生活建議書(shū) 篇1

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全體教職工：

經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，推動(dòng)了社會(huì)的進(jìn)步，提高了人類的生活水平，同時(shí)也加大了對(duì)自然資源的開(kāi)采和使用力度，能源浪費(fèi)及環(huán)境污染等問(wèn)題也日益突出。

近年，全球氣候變幻無(wú)常、水土流失嚴(yán)重、溫室效應(yīng)明顯、耕地沙化蔓延、生存環(huán)境日益惡化，嚴(yán)重威脅著全人類的健康與生命。

建設(shè)資源節(jié)約型和環(huán)境友好型社會(huì)是我們每一個(gè)人的責(zé)任。

現(xiàn)在學(xué)校黨支部號(hào)召全體教職工積極參與到“綠色環(huán)保，低碳生活”行動(dòng)中來(lái)。

過(guò)低碳生活，創(chuàng)造綠色家園，全國(guó)上下正積極行動(dòng)，我們廣大教職工也要積極響應(yīng)!低碳綠色生活離我們并不遙遠(yuǎn)，環(huán)?？梢詮狞c(diǎn)滴做起，讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始：

一、做“節(jié)能減碳“的宣傳者

結(jié)合自身實(shí)際開(kāi)展學(xué)習(xí)，爭(zhēng)做校園節(jié)能減碳的學(xué)習(xí)者，并把好的經(jīng)驗(yàn)與建議推廣給自己的同學(xué)以及身邊的人。

把在校園中學(xué)習(xí)到的好點(diǎn)子、好方法帶到家庭和社會(huì)中，以點(diǎn)帶面，打造“個(gè)人影響校園，校園影響社會(huì)”的節(jié)能減碳環(huán)保氛圍，爭(zhēng)做節(jié)能減碳的宣傳者。

二、做“低碳生活“的實(shí)踐者

1.少買(mǎi)不必要的衣服，如果買(mǎi)，多選擇穿棉質(zhì)衣服，拒絕皮草和化纖衣服。

2.購(gòu)買(mǎi)簡(jiǎn)單包裝的商品，用布袋代替塑料袋，少用一次性制品(木筷、紙杯、紙巾等)，減少垃圾，進(jìn)行垃圾分類，回收資源。

3.不用洗衣機(jī)甩干衣服，讓其自然晾干，可減少2.3千克的二氧化碳排放量。

4.減少喝瓶裝水和飲料。

工廠處理、灌裝、運(yùn)輸、銷售這些飲料，消耗了很多不必要的能源，制造了大量二氧化碳。

5.改用節(jié)水型淋浴噴頭，不僅可以節(jié)約10升水，還可以把3分鐘熱水淋浴所導(dǎo)致的二氧化碳排放量減少一半。

6.使用節(jié)能電器，電器使用后完全關(guān)閉電源。

在午餐休息時(shí)和下班后關(guān)閉電腦及顯示器，可將這些電器的二氧化碳排放量減少三分之一。

適度使用空調(diào)(夏季不低于26℃);

7.盡量少用電梯。

如果你登樓梯7層，就可以減碳近2千克，同時(shí)可以減少缺乏運(yùn)動(dòng)而帶來(lái)的肥胖。

即便我們不得不搭乘電梯，也不必在樓梯間內(nèi)同時(shí)按下兩部電梯，從而增加不必要的浪費(fèi)。

8.重復(fù)使用紙張，雙面打印，多發(fā)電子賀卡、電子郵件，保護(hù)森林。

9.每月少開(kāi)一天車，購(gòu)買(mǎi)低價(jià)格、低油耗、低污染，同時(shí)安全系數(shù)不斷提高的小排量汽車。

多步行或騎自行車，乘坐公交車或地鐵。

如果去8公里以外的地方，乘坐地鐵可比乘汽車減少1700克的二氧化碳排放量。

10.親近大自然，參加植樹(shù)造林活動(dòng)。

為了天更藍(lán)、水更清、地更綠、人更美，讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，把節(jié)能環(huán)保，低碳生活的理念變成每一個(gè)人的自覺(jué)行動(dòng)，低碳生活，從我做起!

生活建議書(shū) 篇2

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全體師生員工們：

當(dāng)今世界，生態(tài)環(huán)境問(wèn)題日益突出，青藏高原也面臨著嚴(yán)峻的生態(tài)考驗(yàn)，如大面積草地退化、沙化加劇、沙塵暴肆虐、冰川退縮、水源涵養(yǎng)功能下降等等。因此，保護(hù)好自然，守護(hù)好我們賴以生存的唯一家園——地球，是我們每個(gè)人都應(yīng)盡的責(zé)任。

據(jù)有關(guān)報(bào)道，如果按照當(dāng)前的溫室氣體排放速度，未來(lái)20xx年內(nèi)就會(huì)達(dá)到升溫2℃這一地球生態(tài)警戒線，到那時(shí)則地球上將有1/3的動(dòng)植物消亡。面對(duì)日益嚴(yán)峻的形勢(shì)，20xx年12月，在哥本哈根召開(kāi)的世界氣候大會(huì)向全世界發(fā)出了“低碳生活”的呼吁，世界各國(guó)包括中國(guó)政府在內(nèi)都采取了“節(jié)能降耗、治污減排”的積極措施。作為我們普通大眾來(lái)說(shuō)，“低碳”似乎感覺(jué)僅僅與工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)有關(guān)，其實(shí)“低碳”就存在于我們身邊。

西北高原生物研究所作為中國(guó)科學(xué)院的下屬單位，也是研究全球變化的單位之一。我們作為人才培養(yǎng)者和知識(shí)傳播者，有義務(wù)、有能力拿出實(shí)際行動(dòng)，從身邊做起，從點(diǎn)滴做起。為此，所工會(huì)向全體師生員工發(fā)出倡議：宣傳低碳生活知識(shí)，踐行低碳生活理念，攜手共建和諧美麗家園。

1、增強(qiáng)珍惜資源、循環(huán)使用資源的觀念，提高資源使用效率，減少資源浪費(fèi)。

2、積極參與“創(chuàng)新創(chuàng)效”等活動(dòng)，在生產(chǎn)過(guò)程中積極推廣節(jié)能技術(shù)、降低能源消耗，加強(qiáng)產(chǎn)品生產(chǎn)的過(guò)程管理，防止出現(xiàn)產(chǎn)品生產(chǎn)的過(guò)程性污染。

3、樹(shù)立綠色價(jià)值觀念，提倡堅(jiān)持節(jié)儉理性的生活方式，養(yǎng)成節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境的綠色生活習(xí)慣，自覺(jué)選擇低碳生活。

4、積極參與 “6月5世界環(huán)境日”等各種紀(jì)念日，形成可持續(xù)、低消耗的綠色消費(fèi)模式，以及合理選購(gòu)、適度消費(fèi)、健康生活的綠色新時(shí)尚。

5、培養(yǎng)節(jié)水護(hù)水意識(shí)和能力，通過(guò)具體的環(huán)保實(shí)踐為節(jié)約保護(hù)水資源做出貢獻(xiàn)。

總之，節(jié)能低碳生活讓我們從穿著開(kāi)始、從飲食開(kāi)始、從起居生活開(kāi)始、從出行開(kāi)始。為了低碳，我們的倡議書(shū)，低碳生活小常識(shí)都用電子版。

低碳是一種生活習(xí)慣，是一種自然去節(jié)約身邊多種資源的習(xí)慣，只要稍微改變一下自己的生活習(xí)慣，就可以為保護(hù)環(huán)境，抑制氣候變暖貢獻(xiàn)一份力量。

讓我們行動(dòng)起來(lái)，一起爭(zhēng)做節(jié)能低碳生活的倡導(dǎo)者、宣傳者和實(shí)踐者!從身邊事做起，從細(xì)節(jié)做起，保護(hù)好自然，保護(hù)好人類賴以生存的生命之船——地球，進(jìn)而造福人類吧!

生活建議書(shū) 篇3

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尊敬的市民朋友們：

低碳環(huán)保生活是未來(lái)家庭生活發(fā)展的總趨勢(shì)，是建設(shè)生態(tài)文明的重要環(huán)節(jié)。這不僅僅是一個(gè)概念，也不簡(jiǎn)單的是一句口號(hào)，它需要我們每一個(gè)家庭乃至每一個(gè)人，從實(shí)際生活中去努力，去實(shí)踐，從身邊每一件小事做起。

倡導(dǎo)低碳環(huán)保生活，是時(shí)代賦予我們的歷史責(zé)任。了解我們?nèi)粘Ｉ钪胁晃拿鞯纳罘绞?，?shù)立正確的低碳環(huán)保生活理念，是我們搞好家庭低碳環(huán)保生活的根本保證。在能源浪費(fèi)方面，據(jù)了解，不少的家庭多臺(tái)電視機(jī)同時(shí)開(kāi);多個(gè)電腦同時(shí)用;電視沒(méi)看時(shí)不切斷電源，長(zhǎng)期處于待機(jī)狀態(tài);幾十上百瓦的白熾燈同時(shí)開(kāi)好幾個(gè);聲控?zé)舾袘?yīng)器壞了，燈就沒(méi)日沒(méi)夜地亮著;飲水機(jī)24小時(shí)運(yùn)作;有的電熱戶冬天用幾個(gè)上千瓦的大電爐眼睛眨也不眨;打開(kāi)水龍頭嘩嘩一放就是好幾分鐘，等到熱水出來(lái)了，才慢悠悠地洗漱……。在污染排放方面，據(jù)調(diào)查，一個(gè)家庭一天平均要制造1.8公斤垃圾，丟棄5個(gè)不可分解的塑料袋、2—3個(gè)一次性飯盒，使用20克化學(xué)用品，排放200公斤廢水、4.5立方米廢氣，……現(xiàn)代家庭造成的污染已經(jīng)占到社會(huì)總污染的59%，遠(yuǎn)大于工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)造成的污染。

良好的生活和工作環(huán)境是我們?nèi)祟愘囈陨娴臈l件，保護(hù)環(huán)境就是保護(hù)我們自己。面對(duì)地球生態(tài)環(huán)境日益惡化、資源日益短缺的現(xiàn)實(shí)，我們應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到：拯救地球、保護(hù)環(huán)境、低碳生活，是我們共同的責(zé)任。家庭低碳環(huán)保與我們的生活息息相關(guān)，做好家庭低碳環(huán)保工作，不僅節(jié)約資源、降低污染，也為家庭節(jié)約了一定的開(kāi)支。由此我們倡議：

一、節(jié)約每一度電，杜絕高耗能。 ①把白熾燈改成第四代led綠色光源，在同樣的亮度下，其耗電量只是白熾燈的十分之一，但壽命卻是白熾燈的50倍。②選用無(wú)氟綠色環(huán)保家電和太陽(yáng)能家電系列，比如：使用太陽(yáng)能發(fā)電器、太陽(yáng)灶、太陽(yáng)能燈、太陽(yáng)能帽、太陽(yáng)能手電筒、太陽(yáng)能干燥器、太陽(yáng)能熱水器、地板采暖系統(tǒng)等，既節(jié)能環(huán)保，又安全方便。③選購(gòu)空調(diào)時(shí)要考慮最適合房間大小的匹數(shù)，而且夏季空調(diào)溫度設(shè)定在26-28℃。④冰箱內(nèi)貯存食物不宜過(guò)滿，冰箱內(nèi)食品之間及食品與箱壁之間應(yīng)留有100mm以上的空隙。這比緊貼墻面每天可以節(jié)能20%。⑤洗衣機(jī)的耗電量取決于使用時(shí)間的長(zhǎng)短，一般合成纖維和毛絲織物洗滌3～4分鐘，棉麻織物洗滌6～8分鐘，極臟的衣物洗滌10～12分鐘。⑥電視機(jī)不要開(kāi)得很亮，音量也不宜過(guò)大，因?yàn)槊吭黾?瓦音頻功率，就要增加3～4瓦電功耗。⑦使用電飯鍋?zhàn)詈锰崆疤悦?，用溫水或熱水煮飯，這樣可以節(jié)電30%。⑧電飯鍋用后立即拔下插頭，當(dāng)鍋內(nèi)溫度下降到70℃以下時(shí)，它會(huì)斷斷續(xù)續(xù)地自動(dòng)通電，既費(fèi)電又會(huì)縮短使用壽命。⑨普通玻璃窗只要貼上一層特殊節(jié)能膜，室內(nèi)溫度起碼降3℃，節(jié)能效果達(dá)到30%，還能過(guò)濾紫外線。

二、節(jié)約每一滴水，減少水污染。①使用節(jié)水型水閥和衛(wèi)生潔具。②用水完畢隨手關(guān)閉龍頭，別讓水空流。③隨時(shí)檢查維修水龍頭避免滴漏。④提倡一水多用，用洗菜、淘米水沖廁所、澆花;將漂洗衣服的水留下來(lái)做下一批衣服洗滌用水，一次可以省下30-40升清水。⑤洗衣服使用無(wú)磷洗衣粉，減少磷污染。⑥慎用清潔劑，盡量用香皂，別讓水源污染，時(shí)時(shí)告誡我們自己，保護(hù)水源就是保護(hù)生命!

三、節(jié)約每一升油，減少空氣污染源。減少對(duì)機(jī)動(dòng)車的依賴，近距離出行盡可能使用自行車或者步行，給城市的交通減輕一點(diǎn)負(fù)重;人人來(lái)做公交族，個(gè)個(gè)爭(zhēng)當(dāng)自行車騎手!如果是自己開(kāi)車，可掌握以下節(jié)能環(huán)保技巧：①起步時(shí)離合器不能松得太快，否則既耗油又易熄火。②提高速度時(shí)應(yīng)輕加油門(mén)。③在遇紅燈或前方車輛剎車時(shí)，不要高擋沖到跟前時(shí)才猛踩剎車。④汽車行駛過(guò)程中，要注意看水溫表，發(fā)動(dòng)機(jī)正常的水溫應(yīng)保持在80至90℃之間，如果過(guò)高或不足都會(huì)使油耗增加。⑤時(shí)常檢查輪胎的氣壓，以保持在最佳狀態(tài)，輪胎氣壓不足會(huì)增加耗油量。⑥不要隨意更換輪胎的大小，輪胎越寬，車輪阻力越大，燃油消耗量就越多。⑦用黏度最低的發(fā)動(dòng)機(jī)油。發(fā)動(dòng)機(jī)油黏度越低，發(fā)動(dòng)機(jī)就越“省力”，也就越省油。⑧不要熱身過(guò)度，熱身太久會(huì)更耗油，可以先讓車慢慢行駛一兩千米來(lái)達(dá)到熱身效果。⑨不要超速。對(duì)一般汽車而言，80公里的時(shí)速是最省油的速度。⑩開(kāi)啟空調(diào)要確保窗門(mén)緊閉。⑾定期清洗隔離塵網(wǎng)可以節(jié)省30%的電力。

四、少用一次性制品，保護(hù)地球環(huán)境和生態(tài)平衡。一次性用品給人們帶來(lái)了短暫的便利，卻給生態(tài)環(huán)境帶來(lái)了災(zāi)難，它們加快了地球資源的耗竭，同時(shí)也給地球帶來(lái)了環(huán)境污染。少使用一次性用品，多使用耐用品，對(duì)物品進(jìn)行多次利用，應(yīng)當(dāng)成為新的社會(huì)風(fēng)氣，新的生活時(shí)尚。①用充電電池代替普通電池。②用手絹代替紙巾。③用瓷杯、玻璃杯代替紙杯。④外出買(mǎi)菜時(shí)自帶竹籃，或用布袋、無(wú)紡布袋代替塑料袋，減少白色污染。⑤用自動(dòng)鉛筆代替木桿鉛筆。⑥如果經(jīng)常在外出差吃飯，可隨身帶雙筷子、帶個(gè)勺子，帶上牙刷、牙膏、剃須刀、洗發(fā)水等等，使生活處處皆環(huán)保。⑦家庭出游，更要身帶各種物品，減少一次性用品的污染及浪費(fèi)。⑧積極回收廢紙、盡量使用再生紙和雙面用紙。⑨盡量使用電子媒介修改文稿，努力減少紙張消耗。

五、注意生活小細(xì)節(jié)，養(yǎng)成低碳環(huán)保生活習(xí)慣。①燒菜做飯不用煤爐，改用液化氣、天然氣、沼氣;炒菜時(shí)不要等油熱得冒煙時(shí)才放菜，盡量減少空氣污染。②家中的陽(yáng)臺(tái)上多種花草盆景，經(jīng)常打掃房間，經(jīng)常曬被，保持家庭環(huán)境空氣清新怡人。③減少噪音污染，盡量減低說(shuō)話或錄音機(jī)播放時(shí)的音量。④正確處理廢棄物，對(duì)生活垃圾進(jìn)行分類，合理排放生活用水。⑤保護(hù)野生動(dòng)植物，不吃野生動(dòng)物，保護(hù)生態(tài)平衡。⑥奉勸家人、親友不吸煙，不隨意焚燒垃圾，維護(hù)家人身體健康，保持潔凈環(huán)境。⑦塑料瓶、廢紙等收集起來(lái)賣(mài)給收廢站，減少垃圾排放。⑧家中養(yǎng)的寵物要看管好，防止影響鄰居休息及糞便污染，維護(hù)和諧的生活社區(qū)和環(huán)境。⑨家庭做飯時(shí)要量“肚”而做，盡可能不剩飯。要杜絕奢侈浪費(fèi)，父母要給孩子做好表率，從小培養(yǎng)孩子勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。

廣大市民朋友們，全民總動(dòng)員是實(shí)現(xiàn)低碳環(huán)保型社會(huì)的基礎(chǔ)。我們渴望無(wú)污染的地球，渴望綠色、健康、潔凈的生活空間。希望大家積極響應(yīng)倡議內(nèi)容，攜起手來(lái)，從我做起，從每一個(gè)家庭做起，從一點(diǎn)一滴做起，保護(hù)環(huán)境，節(jié)約資源，善待地球，讓我們大家都自覺(jué)地來(lái)做低碳環(huán)保生活的宣傳者和實(shí)踐者，為建設(shè)生態(tài)文明、實(shí)現(xiàn)我國(guó)的綠色可持續(xù)發(fā)展目標(biāo)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)!

倡議人：

倡議日期：

生活建議書(shū) 篇4

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親愛(ài)的同學(xué)們：

一粒米，一滴汗。糧食對(duì)我們十分重要。在如今的社會(huì)上，有許多浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。俗話說(shuō)，民以食為天。如果持續(xù)浪費(fèi)糧食，遲早有一天，糧食會(huì)沒(méi)有的。而如今浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重，多數(shù)是因?yàn)楝F(xiàn)在的生活質(zhì)量大幅度提高，大多數(shù)人的理解不了糧食的重要性。因?yàn)槲覈?guó)人口較多。所以在新中國(guó)成立前夕，餓死的人比多年來(lái)打仗的傷亡人數(shù)還要多。最后竟發(fā)展到人啃人的程度。因此，我們能意識(shí)到糧食的重要性。我給大家提出以下幾點(diǎn)意見(jiàn)：

1.爭(zhēng)做節(jié)約糧食的宣傳者。

2.爭(zhēng)做愛(ài)糧節(jié)糧的踐行者。做到一日三餐，適量訂餐，不要剩餐。

3.光盤(pán)行動(dòng)，時(shí)刻以剩飯可恥，光盤(pán)為榮。

同學(xué)們，一粥一飯，當(dāng)思來(lái)處不易。半絲半縷，恒念物力維艱。讓我們一起節(jié)糧愛(ài)糧!

生活建議書(shū) 篇5

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低碳生活，正是指生活作息時(shí)所耗用能量要減少，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放。 低碳生活，對(duì)于我們普通人來(lái)說(shuō)，是一種態(tài)度，而不是能力，我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活，注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣，從點(diǎn)滴做起。

在中國(guó)，年人均二氧化碳排放量2.7噸，但一個(gè)城市白領(lǐng)即便只有40平居住面積，開(kāi)1.6l車上下班，一年乘飛機(jī)12次，碳排放量也會(huì)在2611噸。節(jié)能減排是在必行。

如果說(shuō)保護(hù)環(huán)境，保護(hù)動(dòng)物，節(jié)約能源這些環(huán)保理念已成行為準(zhǔn)則，低碳生活則更是我們急需建立的綠色生活方式。

簡(jiǎn)單理解，低碳生活就是返璞歸真地去進(jìn)行人與自然的活動(dòng)，主要是從節(jié)電節(jié)氣和回收三個(gè)環(huán)節(jié)來(lái)改變生活細(xì)節(jié)，包括以下一些良好的生活習(xí)慣：

冰箱

冰箱內(nèi)存放食物的量以占容積的80%為宜，放得過(guò)多或過(guò)少，都費(fèi)電。食品之間、食品與冰箱之間應(yīng)留有約10毫米以上的空隙。用數(shù)個(gè)塑料盒盛水，在冷凍室制成冰后放入冷藏室，這樣能延長(zhǎng)停機(jī)時(shí)間、減少開(kāi)機(jī)時(shí)間。

空調(diào)

空調(diào)啟動(dòng)瞬間電流較大，頻繁開(kāi)關(guān)相當(dāng)費(fèi)電，且易損壞壓縮機(jī)。將風(fēng)扇放在空調(diào)內(nèi)機(jī)下方，利用風(fēng)扇風(fēng)力提高制冷效果?？照{(diào)開(kāi)啟幾小時(shí)后關(guān)閉，馬上開(kāi)電風(fēng)扇。晚上用這個(gè)方法，可以不用整夜開(kāi)空調(diào)，省電近50%。將空調(diào)設(shè)置在除濕模式工作，此時(shí)即使室溫稍高也能令人感覺(jué)涼爽，且比制冷模式省電。

洗衣機(jī)

在同樣長(zhǎng)的洗滌時(shí)間里，弱檔工作時(shí)，電動(dòng)機(jī)啟動(dòng)次數(shù)較多，也就是說(shuō)，使用強(qiáng)檔其實(shí)比弱檔省電，且可延長(zhǎng)洗衣機(jī)的壽命。按轉(zhuǎn)速1680轉(zhuǎn)/分(只適用渦輪式)脫水1分鐘計(jì)算，脫水率可達(dá)55%。一般脫水不超過(guò)3分鐘。再延長(zhǎng)脫水時(shí)間則意義不大。

微波爐

較干的食品加水后攪拌均勻，加熱前用聚丙烯保鮮膜覆蓋或者包好，或使用有蓋的耐熱的玻璃器皿加熱。每次加熱或烹調(diào)的食品以不超過(guò)0.5千克為宜，最好切成小塊，量多時(shí)應(yīng)分時(shí)段加熱，中間加以攪拌。盡可能使用“高火”。為減少解凍食品時(shí)開(kāi)關(guān)微波爐的次數(shù)，可預(yù)先將食品從冰箱冷凍室移入冷藏室，慢慢解凍，并充分利用冷凍食品中的“冷能”。

計(jì)算機(jī)

短時(shí)間不用電腦時(shí)，啟用電腦的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下;關(guān)掉不用的程序和音箱、打印機(jī)等外圍設(shè)備;少讓硬盤(pán)、軟盤(pán)、光盤(pán)同時(shí)工作;適當(dāng)降低顯示器的亮度。用筆記本計(jì)算機(jī)要特別注意：對(duì)電池完全放電;盡量不使用外接設(shè)備;關(guān)閉暫不使用的設(shè)備和接口;關(guān)閉屏幕保護(hù)程序;合理選擇關(guān)機(jī)方式：需要立即恢復(fù)時(shí)采用“待機(jī)”、電池運(yùn)用選“睡眠”、長(zhǎng)時(shí)間不用選“關(guān)機(jī)”。

燃?xì)?/p>

用大火比用小火烹調(diào)時(shí)間短，可以減少熱量散失。但也不宜讓火超出鍋底，以免浪費(fèi)燃?xì)?。夏季氣溫高，燒開(kāi)水前先不加蓋，讓比空氣溫度低的水與空氣進(jìn)行熱交換，等自然升溫至空氣溫度時(shí)再加蓋燒水，可省燃?xì)?。燒煮前，先擦干鍋外的水滴，能夠煮的食物盡量不用蒸的方法烹飪，不易煮爛的食品用高壓鍋或無(wú)油煙不銹鋼鍋燒煮、加熱熟食用微波爐等等方法，也都有助于節(jié)省燃?xì)狻?/p>

開(kāi)短會(huì)也是一種節(jié)約，照明、空調(diào)、擴(kuò)音用電都能省下來(lái)。即將過(guò)期的香水，可噴灑在塞入枕頭的干燥花里、洗衣服的水中和拖過(guò)的地板上。任何電器一旦不用立即拔掉插頭。

盡量選用公共交通，開(kāi)車出門(mén)購(gòu)物要有購(gòu)物計(jì)劃，盡可能一次購(gòu)足。多步行，騎自行車，坐輕軌地鐵，少開(kāi)車。

開(kāi)車節(jié)能，避免冷車啟動(dòng)，減少怠速時(shí)間，避免突然變速，選擇合適擋位避免低檔跑高速，定期更換機(jī)油，高速莫開(kāi)窗，輪胎氣壓要適當(dāng)。

多植樹(shù)，凈化環(huán)境，減少二氧化碳，讓我們呼吸更新鮮的空氣。

同學(xué)們，為了我們的城市，為了我們的家園，我們要努力爭(zhēng)做低碳生活的小主人，從我做起，從身邊的小事做起。

生活建議書(shū) 篇6

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由于全球氣候暖化，近半個(gè)世紀(jì)以來(lái)，世界各地災(zāi)難性氣候事件明顯增多，越來(lái)越頻繁地威脅人類的生存與發(fā)展。

所以，“低碳生活”這一新名詞已經(jīng)成為了當(dāng)下社會(huì)的熱名詞，用手帕，少用紙巾;少開(kāi)車，多走路;多用竹籃，少用塑料袋……這些都是“低碳生活”所倡導(dǎo)的。

但是，同學(xué)們，我們對(duì)“綠色低碳生活”又有多少了解呢?

“低碳生活”，簡(jiǎn)單地理解，應(yīng)是指生活作息時(shí)所耗用能量要減少，從而減低碳(特別是二氧化碳)的排放的這樣一種生活。

打個(gè)比方，我們都很喜歡吃漢堡，那么吃一個(gè)漢堡要消耗多少碳呢?我們可能從來(lái)沒(méi)有想到過(guò)。

夾在漢堡里的肉餡或許是從美國(guó)搭飛機(jī)來(lái)的，洋蔥可能是從外省用卡車運(yùn)來(lái)的，面包可能是從市郊快遞來(lái)的，這些過(guò)程中產(chǎn)品的“碳”加起來(lái)就是這個(gè)漢堡的“碳足跡”。

有人計(jì)算過(guò)，一個(gè)漢堡的“碳足跡”約為3.1公斤二氧化碳。

聽(tīng)到這個(gè)數(shù)據(jù)，大家是不是有些吃驚呢?所以，我們每個(gè)人都可以從自己做起，從一件件小事做起，來(lái)減少碳的排放。

首先，我們可以從節(jié)電、節(jié)氣和回收三個(gè)環(huán)節(jié)來(lái)改變生活細(xì)節(jié)，在生活的每個(gè)細(xì)節(jié)中注重節(jié)能減耗：養(yǎng)成隨手關(guān)燈的習(xí)慣，避免浪費(fèi)用電;短時(shí)間不用電腦時(shí)，啟用電腦的“睡眠”模式;出門(mén)自帶喝水杯，減少使用一次性杯子;中午吃飯的時(shí)候，盡量使用永久性的筷子、飯盒，避免使用一次性的餐具;自備購(gòu)物袋，少用塑料袋;勸說(shuō)父母親在家中多使用節(jié)能燈泡，出行盡可能使用公交或自行車等等。

其次，我們要保護(hù)我們的環(huán)境，特別是要保護(hù)“捕捉”二氧化碳的能手――樹(shù)木。

每年的3月12日是植樹(shù)節(jié)，是一個(gè)營(yíng)造綠色環(huán)境，期待綠水青山，呼喚人們愛(ài)護(hù)環(huán)境的特別日子。

哥本哈根會(huì)議后，一年一度的植樹(shù)節(jié)又有了新的內(nèi)涵，“種下一棵樹(shù)，為節(jié)能減排做貢獻(xiàn)”，成為人們賦予植樹(shù)節(jié)的新意義。

大家都知道樹(shù)木可以吸收二氧化碳，如果大量砍伐樹(shù)木，樹(shù)木的數(shù)量急劇減少，我們呼出的二氧化碳就無(wú)法循環(huán)生成氧氣，對(duì)環(huán)境造成極大的破壞。

可總有這樣一些人，只圖眼前的一時(shí)利益，將地球環(huán)境踐踏在腳下。

就拿我們的校園來(lái)說(shuō)吧，每到春天，新綠生長(zhǎng)得十分旺盛時(shí)，總有一些同學(xué)忍不住要去破壞，踩一下草坪，摘一朵花兒。

這些行為都是對(duì)綠色植物的傷害，真心希望同學(xué)們能好好愛(ài)護(hù)我們的校園環(huán)境。

環(huán)保，從我們身邊的小事做起;低碳，從我們自己做起。

保護(hù)一片綠色，撐起一片藍(lán)天，不是我們每一位社會(huì)成員的責(zé)任嗎?親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，為更加湛藍(lán)的天空、更加清澈的湖水、更加綠色的大地共同努力吧!

生活建議書(shū) 篇7

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在全球氣候變暖的背景下，以低能耗、低污染為基礎(chǔ)的“低碳經(jīng)濟(jì)”成為全球熱點(diǎn)。節(jié)能減排勢(shì)在必行，低碳發(fā)展已經(jīng)逐漸成為社會(huì)發(fā)展的必然趨勢(shì)，低碳生活不僅是一種態(tài)度、一種義務(wù)，更是一種責(zé)任。有效降低碳排放量，不僅僅是國(guó)際和國(guó)家的事情，為了我們的生存環(huán)境不在加速惡化，每一個(gè)地方、每一個(gè)部門(mén)、每一個(gè)人都應(yīng)該積極行動(dòng)起來(lái)，積極提倡并去實(shí)踐低碳生活。我們應(yīng)該從以下幾點(diǎn)做起：

1.節(jié)約用電，隨手關(guān)好教室內(nèi)的電燈、電扇、電腦和多媒體，節(jié)約每一度電。使用電腦時(shí)，關(guān)掉不用的電腦程序，可以省電;短時(shí)間不用電腦時(shí)，啟用電腦的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下，節(jié)電效果好。

2.節(jié)約用水，洗手時(shí)，水龍頭不要開(kāi)太大，并及時(shí)關(guān)上、關(guān)緊，節(jié)約每一滴水。

3.不亂丟垃圾，并進(jìn)行垃圾分類，收集可回收利用的垃圾。

4.不隨便浪費(fèi)作業(yè)簿、作業(yè)紙，合理使用草稿紙，打印紙可以雙面使用，節(jié)省耗材。

5.不用購(gòu)買(mǎi)過(guò)多的學(xué)習(xí)用品。

6.多騎自行車、多坐公交車，多爬樓梯，這樣不僅能鍛煉身體，還能為節(jié)能減排出力。

7.購(gòu)買(mǎi)簡(jiǎn)單包裝的商品、綠色食物，倡導(dǎo)綠色消費(fèi);外出購(gòu)物自備購(gòu)物袋。

8.多運(yùn)動(dòng)，少看電視，少上網(wǎng)，多出去走走，近距離外出，盡量步行或騎自行車。

9.參加植樹(shù)造林活動(dòng)，在家中，多養(yǎng)幾盆花，爭(zhēng)做綠色文明使者。

10.在家多種些花草，加大對(duì)二氧化碳的吸收量。

11.在家，做好低碳生活的宣傳和教育，監(jiān)督家人做到節(jié)能環(huán)保

12.多用微波爐加熱和烹調(diào)食物，用電比煤氣污染少也更省錢(qián)，對(duì)健康和環(huán)保都好。

13.不亂丟棄廢舊電池，把廢舊電池都收集到“廢舊電池回收處”。

14.少用一次性制品(木筷、紙杯、紙巾、餐盒等)，減少垃圾，進(jìn)行垃圾分類，回收資源。

15.做好計(jì)劃統(tǒng)計(jì)，盡量一物多用。學(xué)會(huì)舊物利用，讓有限的資源延長(zhǎng)壽命。節(jié)約使用不可再生能源，合理應(yīng)用強(qiáng)再生能源。

從現(xiàn)在開(kāi)始，讓我們努力為節(jié)能環(huán)?！岸啾M一份心，多出一份力”。讓我們每一個(gè)人都成為低碳生活的倡導(dǎo)者，成為低碳理念的傳播者，攜起手來(lái)，共同建設(shè)我們的綠色低碳新家園!

建議人：

生活建議書(shū) 篇8

閱讀小貼士：本篇共計(jì)1313個(gè)字，預(yù)計(jì)看完需要4分鐘，共有290位用戶收藏，20人推薦！

各位同學(xué)們：

曾幾何時(shí)，我們?yōu)閾碛腥≈槐M，用之不竭的能源而慶幸;也曾為“掘起地下的煤來(lái)，夠全世界三百年之用”而沾沾自喜;更為我們擁有一個(gè)綠色地球而自豪?？墒墙裉?，當(dāng)我們放眼現(xiàn)實(shí)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)地球早已是千瘡百孔，不堪一擊：冰川開(kāi)始融化，沙塵暴年復(fù)一年，極端天氣頻繁出現(xiàn)，珍稀物種日益減少。本該是草長(zhǎng)鷹飛、桃花盛開(kāi)的季節(jié)，往往卻是大雪紛飛。

我們不禁要問(wèn):地球到底怎么了?毫無(wú)疑問(wèn)，這是人類對(duì)自然的過(guò)度索取與破壞的結(jié)果。

曾經(jīng)是中亞地區(qū)最大水域之一的羅布泊湖，水鳥(niǎo)成群，蘆葦遍布，乘舟蕩去，實(shí)與江南無(wú)異。而如今，一片汪洋一去不返，取而代之的是被流沙掩埋的死亡之地。

可能有人會(huì)說(shuō),那些廠礦企業(yè)的污染，不是我們老百姓能管得著的事情，與我們無(wú)關(guān)?？墒?，當(dāng)您忍受氣溫的驟然變化，當(dāng)您已漸漸忘記春天的感覺(jué)，當(dāng)您偶爾抬頭發(fā)現(xiàn)藍(lán)天已經(jīng)不那么湛藍(lán)，甚至當(dāng)您像電影《20xx》中，不得不逃離地球時(shí)，您還能說(shuō)這與您無(wú)關(guān)嗎?

您知道嗎?您手中的塑料購(gòu)物袋，您吃快餐時(shí)使用的一次性餐盒，您洗衣用的含磷洗衣粉，還有您每天都離不開(kāi)的電腦、電視等等等等，它們，其實(shí)都是二氧化碳的來(lái)源。

老師們，同學(xué)們，家長(zhǎng)們請(qǐng)記住我們的責(zé)任吧!

為此，我校團(tuán)委特向大家發(fā)出以下倡議：“保護(hù)環(huán)境，刻不容緩。低碳生活，從我做起”。

1、用完電器拔插頭，省電又安全。

2、科學(xué)用電腦。節(jié)電效果好。

3、巧用電冰箱，省電效果強(qiáng)。 及時(shí)除霜;盡量減少開(kāi)門(mén)次數(shù)。

4、煮飯?zhí)崆疤悦?，并浸泡十分鐘。提前淘米并浸?0分鐘，然后再用電飯鍋煮，可大大縮短米熟的事件，節(jié)點(diǎn)約10%。

5、日常省水有妙招，洗臉之后的水可以用來(lái)洗腳;洗衣、洗菜的生活廢水可以收集起來(lái)沖廁所等。

6、無(wú)紙辦公效果好，節(jié)能環(huán)保雙豐收。多用電子郵件、msn等即時(shí)通訊工具，少用打印機(jī)和傳真機(jī)。

7、每月少開(kāi)一天車。每車每年可節(jié)油約44升，相應(yīng)減排二氧化碳98千克。

8、多乘公車出行，減少地球負(fù)擔(dān)。

9、出門(mén)騎上自行車，健身環(huán)保一舉兩得。

10、改用漂亮環(huán)保袋 。每周少用2只塑料袋，一人一年就可減少約0.01kg碳排放。11、涂沐浴露時(shí)把水關(guān)上。

12、水箱放磚。沖廁所每次大概需要10-12公升水，如果我們放一塊磚在水箱中來(lái)減少用水，這樣，每月便可節(jié)約900公升水。

低碳生活，對(duì)于我們普通公民來(lái)說(shuō)其實(shí)非常簡(jiǎn)單。它并不需要我們樹(shù)大志、立大業(yè)，只要我們注意生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，只需要我們的一個(gè)小小舉動(dòng)。如果我們每人每年少買(mǎi)1件衣，少用1次洗衣機(jī)，少吸1支煙，少丟一張紙，都是對(duì)節(jié)能減排的貢獻(xiàn)。

也許現(xiàn)在的您并不相信那一點(diǎn)點(diǎn)微薄之力會(huì)為整個(gè)世界帶來(lái)的無(wú)限益處，可是如果您做到了，您就真的做了一件有益于地球有益于環(huán)保的大事。

也許我們的行動(dòng)還微不足道，但我相信，我們可以用聚沙成塔的信心和力量，匯聚成生活美麗的陽(yáng)光!只要我們凝心聚力，減少每一克碳的排放，在保護(hù)地球，呵護(hù)母親的過(guò)程中，我們，同樣擁有改變未來(lái)的力量!

老師們，同學(xué)們，家長(zhǎng)們讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，認(rèn)領(lǐng)一棵樹(shù)、種下一片草，節(jié)約一張紙，為了我們賴以生存的地球。

讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，少開(kāi)一次車，少用一度電，節(jié)約一噸水，為了青山常在，綠水長(zhǎng)流。

讓我們行動(dòng)起來(lái)吧，節(jié)能減排，低碳生活，用我們的雙手，托起明天綠色的希望!

小小改變，只為更環(huán)保的明天。

保護(hù)環(huán)境，一起行動(dòng)!

倡議人：

倡議日期：

生活建議書(shū) 篇9

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環(huán)境是發(fā)展的基礎(chǔ)，發(fā)展依賴于環(huán)境，只有轉(zhuǎn)變發(fā)展方式，人類才能擁有未來(lái)。在認(rèn)識(shí)環(huán)境，了解環(huán)境的同時(shí)，我們更應(yīng)該審視我們的過(guò)去，思索我們的未來(lái)。保護(hù)環(huán)境的關(guān)鍵在于你、我、他的共同參與，在于我們每個(gè)人保護(hù)環(huán)境的責(zé)任感和使命感。我們倡議：

一、在社區(qū)及公共場(chǎng)所宣傳環(huán)保知識(shí)，提高廣大公眾的環(huán)保意識(shí)，參與社區(qū)的環(huán)保實(shí)踐和監(jiān)督。

二、從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，提倡綠色生活，節(jié)約資源，減少污染，綠色消費(fèi)，支持環(huán)保。

三、積極認(rèn)真搞好居住社區(qū)、公共場(chǎng)所的綠化、美化、凈化，清除或有效控制日常生活中產(chǎn)生的污染，對(duì)環(huán)境少一分破壞，多一份關(guān)愛(ài)，共建綠色家園。

四、全面提高環(huán)境與發(fā)展意識(shí)，樹(shù)立正確的環(huán)境價(jià)值觀和環(huán)境道德風(fēng)尚。負(fù)起環(huán)境責(zé)任，促進(jìn)社會(huì)、經(jīng)濟(jì)和環(huán)境的可持續(xù)發(fā)展。

五、 認(rèn)真貫徹國(guó)家方針政策，法律、法規(guī)，積極從事和廣泛參與環(huán)保工作，為改善人類居住環(huán)境作出實(shí)質(zhì)性貢獻(xiàn)。

六、為了我們自己，為了我們的子孫后代，為了我們共有的家園，保護(hù)環(huán)境應(yīng)該成為我們每個(gè)人的自覺(jué)行動(dòng)。讓我們把綠色奉為夢(mèng)想，把夢(mèng)想化為行動(dòng)，用熱情和努力奏響追求綠色與和諧夢(mèng)想的樂(lè)章，從現(xiàn)在起，從身邊做起，共創(chuàng)繁榮、文明、和諧的辛集。

生活建議書(shū) 篇10

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親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們:

地球氣候變暖已日益成為危及人類生存的嚴(yán)重問(wèn)題。頻繁發(fā)生的災(zāi)害性氣候所引發(fā)的泥石流、暴風(fēng)雨雪、不斷上升的海平面、逐漸消逝的冰川、洪水、干旱……已經(jīng)給人類生存帶來(lái)了巨大的威脅。面對(duì)同一片藍(lán)天、身處同一個(gè)地球，我們每個(gè)人都有責(zé)任去保護(hù)環(huán)境和拯救地球。為此，我們向家長(zhǎng)朋友們發(fā)出“綠色環(huán)保從我做起”的倡議，倡導(dǎo)大家樹(shù)立低碳理念，創(chuàng)造綠色家園。從現(xiàn)在開(kāi)始請(qǐng)：

1.照明用電

注意隨手關(guān)燈。使用高效節(jié)能燈泡。美國(guó)的能源部門(mén)估計(jì)，單單使用高效節(jié)能燈泡代替?zhèn)鹘y(tǒng)電燈泡，就能避免四億噸二氧化碳被釋放。

2.低碳烹調(diào)法

盡量節(jié)約廚房里的能源。食用油在加熱時(shí)產(chǎn)生致癌物，并造成油煙污染居室環(huán)境。減少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把飯鍋和水壺裝得太滿，否則煮沸后溢出湯水，既浪費(fèi)能源，又容易撲滅灶火，引發(fā)燃?xì)庑孤?。調(diào)整火苗的燃燒范圍，使其不超過(guò)鍋底外緣，取得最佳加熱效果。如果鍋小火大的話，火苗燒在鍋底四周只會(huì)白白消耗燃?xì)狻?/p>

3.節(jié)水妙招

淘米水是很好的去污劑，可以留下來(lái)洗碗或者澆花。

沾了油的鍋和盤(pán)子要先用用過(guò)的餐巾紙擦干凈，洗起來(lái)既節(jié)水省時(shí)，又可少用洗滌劑，減少水污染。

沖洗衣服時(shí)，可以加入少量肥皂粉，因?yàn)橄匆路塾龅椒试頃?huì)減少很多泡沫，既省水又節(jié)約清洗時(shí)間。

洗臉、洗手用小臉盆接住水，然后倒進(jìn)大桶收集起來(lái)。

洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和較干凈的洗碗水，都可以收集起來(lái)洗抹布、擦地板、沖馬桶。

4.愛(ài)惜衣物之道

穿衣以大方、簡(jiǎn)潔、莊重為美，加少量的時(shí)尚即可。相比那些時(shí)尚的服飾，傳統(tǒng)衣著的保鮮度和耐用性更好。外出時(shí)穿的正式服裝和家居服分開(kāi)，回家就換上寬松舒適的家居服，可以延長(zhǎng)正裝的壽命。吃飯、走路時(shí)注意照管衣服，避免濺上油污和泥漬。做飯、干活時(shí)穿上圍裙或勞動(dòng)服，保護(hù)衣服不被損污。洗頭、洗臉時(shí)，用毛巾遮護(hù)衣領(lǐng)，卷起袖子，避免衣服被水打濕。脫下來(lái)的衣服要折疊好，放在衣柜里或者掛進(jìn)衣櫥，不要在外面亂堆亂放，以免落上塵埃雜穢。晚上休息時(shí)換上睡衣，既整潔又不損壞衣服。

5.家用電器的節(jié)能使用

購(gòu)買(mǎi)洗衣機(jī)、電視機(jī)或其他電器時(shí)，選擇可靠的低耗節(jié)能產(chǎn)品。

電視、電腦不用時(shí)及時(shí)切斷電源，既節(jié)約用電又防止插座短路引發(fā)火災(zāi)的隱患。不用時(shí)關(guān)掉飲水機(jī)的電源。保持冰箱處于無(wú)霜狀態(tài)。

6.循環(huán)再利用

靠循環(huán)再利用的方法來(lái)減少材料循環(huán)使用，可以減少生產(chǎn)新原料的數(shù)量，從而降低二氧化碳排放量。例如，紙和卡紙板等有機(jī)材料的循環(huán)再利用，可以避免從垃圾填埋地釋放出來(lái)的沼氣(一種能引起溫室效應(yīng)的氣體，大部分是甲烷)。據(jù)統(tǒng)計(jì),回收一噸廢紙能生產(chǎn)800千克的再生紙，可以少砍17棵大樹(shù)，節(jié)約一半以上的造紙?jiān)?，減少水污染。因此，節(jié)約用紙就是保護(hù)森林、保護(hù)環(huán)境。

回收塑料及金屬制品，一公斤鋁的重新利用可以避免十一公斤二氧化碳排放。

盡量少消耗鋁膜包裝的利樂(lè)磚包裝，以及其他一次性用品。

7.節(jié)能的健身方式

假如所住樓房的樓梯通風(fēng)采光狀況良好，安全設(shè)施齊備，可以每天做「爬梯運(yùn)動(dòng)」，在節(jié)電的同時(shí)，健身、健心、健性情一次完成。

手洗輕便的衣服，也是一種很好的運(yùn)動(dòng)。以站樁的姿勢(shì)在洗衣池前站定，既鍛煉腳力，又可使經(jīng)常處于緊張狀態(tài)的腰部和背部放松。雙手同時(shí)搓洗衣服，節(jié)水節(jié)電的同時(shí)鍛煉了手指靈活性和左右腦的協(xié)調(diào)能力。

8.垃圾分類處理

垃圾分類可以回收寶貴的資源，同時(shí)減少填埋和焚燒垃圾所消耗的能源。例如,廢紙被直接送到造紙廠，用以生產(chǎn)再生紙;飲料瓶、罐子和塑料等也可以送到相關(guān)的工廠，成為再生資源;家用電器可以送到專門(mén)的廠家，進(jìn)行分解回收。家里可以準(zhǔn)備不同的垃圾袋，分別收集廢紙、塑料、包裝盒、廚余垃圾等。每天進(jìn)行垃圾分類和回收，不僅是我們應(yīng)盡的責(zé)任，也有利于培養(yǎng)孩子愛(ài)護(hù)環(huán)境的習(xí)慣和自覺(jué)性。

過(guò)低碳生活，做綠色公民!我們一起行動(dòng)吧!