請(qǐng)問(wèn)，還有沒(méi)有關(guān)于早睡早起的諺語(yǔ)??？

早睡早起的諺語(yǔ)有以下幾個(gè)： 早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃！ 早睡早起，精神百倍 一年之際在于春，一日之際在于晨 早起三光，晚起三慌 早睡早起的好處： 精力更旺盛 研究發(fā)現(xiàn)，早起者通常醒得更快，而且頭腦更清醒，能夠快速投入注意力要求較高的活動(dòng)，也不容易犯困，精力更旺盛。上午效率高 “夜貓子”睡眼惺忪的時(shí)候，早起者可能已經(jīng)完成晨跑、做好早餐、處理完一大堆事務(wù)。對(duì)于當(dāng)天更具挑戰(zhàn)的活動(dòng)，早起者更可能會(huì)早早制訂計(jì)劃并及時(shí)付諸實(shí)施。做事更認(rèn)真 多項(xiàng)性格研究發(fā)現(xiàn)，責(zé)任心強(qiáng)的人效率更高、組織性更強(qiáng)、目標(biāo)更明確、更關(guān)注細(xì)節(jié)。一些研究發(fā)現(xiàn)，早起者頭腦更清醒，遇事提前計(jì)劃，行動(dòng)更加果敢。抑郁風(fēng)險(xiǎn)小 研究發(fā)現(xiàn)，愛(ài)熬夜的人更容易罹患 | 抑郁癥。習(xí)慣早起的人做事更井井有條，準(zhǔn)備充分，極少慌亂，因而更少抑郁。另一大原因是，早起者睡眠充足，缺少睡眠也是抑郁癥的一大誘因。為人更和善 2013年，悉尼大學(xué)一項(xiàng)心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，習(xí)慣早起的人通常更和善。更少出現(xiàn)“黑暗三性格”，即自我中心(自戀者)、熱愛(ài)冒險(xiǎn)刺激且心狠手辣(心理變態(tài)者)和善于撒謊喜將人玩弄于股掌(權(quán)謀者)。

關(guān)于“早”的諺語(yǔ)

早蚯聞蟬叫,晚蚯迎雨場(chǎng) 早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃

與早有關(guān)的諺語(yǔ)

1、早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)咬。2、早不忙，晚必慌。3、早起三光，晚起三慌。4、一日無(wú)二晨，時(shí)間不重臨。5、一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。6、趕路趕早不趕晚，時(shí)間能擠不能放。7、早盡午來(lái)昏又至，良宵才過(guò)又侵晨。8、只要生的好，不要生的早。9、早上地罩霧，盡管洗衣褲。10、早上起了霧，晌午曬破肚。11、早上立了秋，晚上涼嗖嗖。12、早上紅云照，不是大風(fēng)便是雹。13、早上朵朵云，下午曬死人。14、早上的鹽湯是參湯。