心態(tài)演講稿 模板1

閱讀小貼士：模板1共計(jì)614個(gè)字，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)長(zhǎng)2分鐘。朗讀需要4分鐘，中速朗讀5分鐘，在莊重嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要6分鐘，有124位用戶(hù)喜歡。

《家校合作加強(qiáng)溝通心態(tài)平和靜待花開(kāi)》演講稿

各位家長(zhǎng)、老師：

晚上好！

今天我想與大家分享的題目是："家校合作，加強(qiáng)溝通，心態(tài)平和，靜待花開(kāi)"。

一、家校合作，加強(qiáng)溝通

孩子的教育包括家庭教育和學(xué)校教育，二者不可偏廢。因此，良好的家校合作，共同培養(yǎng)孩子必不可少。而良好的家校合作要建立在順暢的交流和溝通過(guò)程中，包括三方面：

1、家長(zhǎng)與老師的溝通。

2、家長(zhǎng)與孩子的溝通。

3、老師和孩子的溝通。

現(xiàn)在移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)達(dá)，可以充分利用微信、微博、qq等it技術(shù)建立家校合作交流溝通的社交平臺(tái)，加強(qiáng)各方面的孩子教育相關(guān)信息交流和溝通。目前，五（2）班已建立qq群和家長(zhǎng)微信群，希望家長(zhǎng)、老師和孩子加入這些群，反饋教育信息和學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的困難。

二、心態(tài)平和，靜待花開(kāi)

孩子今年五年級(jí)了，明年六年級(jí)，面臨小學(xué)什初中的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)壓力，同樣家長(zhǎng)和老師也為孩子是否能考好，是否能什到優(yōu)質(zhì)的中學(xué)就讀擔(dān)憂(yōu)。因此，保持心態(tài)平和很重要，不但家長(zhǎng)要保持心態(tài)平和，認(rèn)識(shí)目前的.教育資源有限特別是優(yōu)質(zhì)的中學(xué)不多，教育資源分配不均勻的現(xiàn)狀也不能馬上改變，小升初升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)激烈，成功和失敗在所難免，如何面對(duì)不能就讀優(yōu)質(zhì)中學(xué)的困境呢？作為家長(zhǎng)應(yīng)該提前給孩子打"預(yù)防針"，引導(dǎo)教育孩子，提高孩子應(yīng)對(duì)挫折的能力，以免孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題。

三、推薦美文，分享經(jīng)驗(yàn)

最后，推薦白瓊英和吳明霞老師寫(xiě)的文章即《小學(xué)高年級(jí)學(xué)生接受學(xué)習(xí)的特征》給家長(zhǎng)和老師，希望大家在百忙之中抽空學(xué)習(xí)，分享教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

謝謝大家！

心態(tài)演講稿 模板2

閱讀小貼士：模板2共計(jì)648個(gè)字，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)長(zhǎng)2分鐘。朗讀需要4分鐘，中速朗讀5分鐘，在莊重嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要6分鐘，有210位用戶(hù)喜歡。

人生不如意事十有八九"，人的一生中，不如意的事情是不少的。這些不如意的事情，常常使你悶悶不樂(lè)，寢食不安，擾亂你的思想，影響你的情緒，學(xué)習(xí)、工作和生活，進(jìn)而傷及你的身體，危及你的健康。不如意的事情危害如此，人生在世最好不要把不如意的事情放在心上。

如何才能作到不把不如意的事情放在心上呢?這就需要學(xué)會(huì)樂(lè)觀。樂(lè)觀是一種平和的心態(tài)?，F(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為：樂(lè)觀、平和的心態(tài)有利于人體健康，反之，悲傷、愁?lèi)灐⒁钟?、急躁和惱怒等，所有這些不平和的心態(tài)和情緒，都不利人體的.健康。

人怎樣才能保持或培養(yǎng)樂(lè)觀的情緒呢?

要學(xué)會(huì)控制自己情緒。常識(shí)告訴我們，怒則傷肝，抑郁、憂(yōu)愁多疾病。而避免怒、郁、愁，就要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，要做到這點(diǎn)還需要提高自己的文化修養(yǎng)，鍛煉自己的意志力。

要學(xué)會(huì)幽默。幽默是生活中發(fā)現(xiàn)快樂(lè)的特殊的情緒表現(xiàn)，具有幽默感的人，可以從容地應(yīng)對(duì)許多令人不快、煩惱，甚至痛苦、悲哀的事情。所謂笑一笑，十年少，說(shuō)的就是這個(gè)道理。

要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移法。你有不如意的事，不妨將自己的思想轉(zhuǎn)移到看書(shū)、寫(xiě)作、活動(dòng)、工作等方面去，或者多想一些快樂(lè)好笑的事情，使自己盡量忘掉不如意的事情，保持樂(lè)觀的心情。

要學(xué)會(huì)寬容。寬容是一種美德，"待人寬三分是福，處世退一步為高"，所有的憎恨情緒，會(huì)加深人的心理壓力，危及人的健康。人要學(xué)會(huì)寬容，克服憎恨情緒。

總而言之，樂(lè)觀的方式方法是多種多樣的，而且因人而異。樂(lè)觀是一個(gè)人用金錢(qián)、地位買(mǎi)不來(lái)的寶貴性格，任何人學(xué)會(huì)了樂(lè)觀處世，他的生命之路就會(huì)一定會(huì)比別人更為長(zhǎng)久。

讓我們?yōu)榱松眢w的健康，學(xué)會(huì)樂(lè)觀吧!

心態(tài)演講稿 模板3

閱讀小貼士：模板3共計(jì)1569個(gè)字，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)長(zhǎng)4分鐘。朗讀需要8分鐘，中速朗讀11分鐘，在莊重嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要15分鐘，有166位用戶(hù)喜歡。

八大心態(tài)分別是：成就心態(tài)，學(xué)習(xí)心態(tài)，付出心態(tài)，寬容心態(tài)，平常心態(tài)，樂(lè)觀心態(tài)，自律心態(tài)，感恩心態(tài)。

無(wú)論我們做什么事情，心態(tài)都是很重要的。對(duì)每一個(gè)干一番事業(yè)來(lái)說(shuō)，首先要樹(shù)立一個(gè)堅(jiān)定不移的的心態(tài)，無(wú)論面對(duì)什么樣的困難，誰(shuí)都希望自己的能回得成功，但是要做到這一點(diǎn)，良好的心態(tài)是不可或缺的，因?yàn)槭裁礃拥男膽B(tài)決定了什么樣的成就，什么樣的心態(tài)決定了什么樣的人生。有了成功的心態(tài)就會(huì)達(dá)到成就的道路：如果一個(gè)人沒(méi)有強(qiáng)烈一定要成功的欲望——那他是不會(huì)采取任何行動(dòng)來(lái)達(dá)到成就的目標(biāo)。

我認(rèn)為主動(dòng)是為了給自己增加機(jī)會(huì)，增加鍛煉自己的機(jī)會(huì)，增加實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值的機(jī)會(huì)。社會(huì)、企業(yè)只能給我們每個(gè)人提供道具，而舞臺(tái)需要自己搭建，演出需要自己排練，能演出什么精彩的節(jié)目，有什么樣的收視率決定權(quán)在我們自己。使我們自己了解打-倒我們的不是挫折，而是我們面對(duì)挫折時(shí)所抱的心態(tài)，訓(xùn)練自己在每一次不如意中，都能發(fā)現(xiàn)和挫折等值積極面。務(wù)必使自己養(yǎng)成精益求精的習(xí)慣，并以我們的愛(ài)心和熱情發(fā)揮我們的這項(xiàng)習(xí)慣，如果能使這種習(xí)慣變成一種嗜好那是最好不過(guò)的了。如果不能的話，至少我們應(yīng)記?。簯猩⒌男膽B(tài)，很快就會(huì)變成消極心態(tài)。當(dāng)我們遇到問(wèn)題找不到解決答案時(shí)，不妨用積極的心態(tài)幫助他人解決問(wèn)題，并從中找尋我們所需要的答案。在幫助他人解決問(wèn)題的同時(shí)，也正在洞察解放自己?jiǎn)栴}的存在。每次學(xué)習(xí)的過(guò)程中能領(lǐng)悟其中的道理為止。這就我們更加確信，能從積極的心態(tài)獲中獲得好處。

世上沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。在絕望中仍能追尋希望之花的人是多么令人敬佩和振奮。很多時(shí)候，我們不能選擇生活的境遇，但我們卻可以選擇堅(jiān)強(qiáng)而自尊的態(tài)度;我們不能選擇生活給予我們什么，但我們卻可以選擇積極而樂(lè)觀地回報(bào)生活。一個(gè)問(wèn)題接著一個(gè)問(wèn)題，這如同織毛衣，很累，最后竟成為一件杰作。這便是活著的真實(shí)，織不完的結(jié)，這也是樂(lè)趣。

為什么要從別人的角度看問(wèn)題?如果你想和身邊的朋友相處，就要知道他們?cè)谙胧裁?，這樣，你們轉(zhuǎn)載自經(jīng)濟(jì)生活網(wǎng)，請(qǐng)保留此標(biāo)記才可能有共同語(yǔ)言。這就是說(shuō)，知己知彼。只有學(xué)會(huì)從別人的角度看問(wèn)題了，才有了走上成功道路的資本。人比較喜歡去交流自己感興趣的問(wèn)題。職業(yè)、企業(yè)、行業(yè)、產(chǎn)業(yè)構(gòu)成了經(jīng)濟(jì)的命脈。職員考慮的是職業(yè)。經(jīng)理考慮的是企業(yè)。董事考慮的是行業(yè)。政府考慮的是產(chǎn)業(yè)。大公司會(huì)裁員，小公司會(huì)破產(chǎn)。但是，無(wú)論什么時(shí)候，都有人因?yàn)橛卸床炝Χ淇斓幕钪?。與其害怕，不如學(xué)會(huì)依靠團(tuán)隊(duì)精神。依靠團(tuán)隊(duì)并不等于拉幫結(jié)派，而是學(xué)會(huì)用別人的智慧來(lái)判斷事物，但不等于別人說(shuō)了什么，而是外面的環(huán)境，真實(shí)的環(huán)境是什么樣子。

只要你用心去學(xué)，去了解，領(lǐng)悟從中得道理，但領(lǐng)悟的程度可能有高有低，掌握的速度也有快有慢，但這只不是個(gè)過(guò)程問(wèn)題，我們不能因?yàn)樗俣?，進(jìn)度等問(wèn)題而放棄，學(xué)習(xí)過(guò)程要貫徹量力而行的原則，做到難易適度，使我們每個(gè)都能“跳起來(lái)摘到桃子”。學(xué)習(xí)內(nèi)容過(guò)難，經(jīng)過(guò)努力后仍然學(xué)不會(huì)，便會(huì)產(chǎn)生畏懼心理，挫傷其積極性;學(xué)習(xí)內(nèi)容過(guò)于簡(jiǎn)單，引不我們的集中注意力，收不到應(yīng)有的效果。因此，我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，要正確分析學(xué)習(xí)內(nèi)容，突出重點(diǎn)，分散難點(diǎn)，做到難易適度，使其具有一定難度，但又不是難以逾越。根據(jù)不同的主觀意識(shí)，提出相應(yīng)的問(wèn)題，安排不同程度的練習(xí)。從素質(zhì)教育的要求出發(fā)，以培養(yǎng)學(xué)每個(gè)人能力為目標(biāo)，來(lái)增進(jìn)我們的學(xué)習(xí)心態(tài)活動(dòng)。

我相信，誰(shuí)都有過(guò)寒冷，最溫暖的日子都是來(lái)自寒冷，我更相信，當(dāng)你感受到溫暖的時(shí)候，其實(shí)也是對(duì)寒冷的一種諒解，也是一種感恩過(guò)程中的感動(dòng)。一個(gè)人要學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)對(duì)生命都要懷有一顆感恩的心，這樣的心才能真正快樂(lè)。一個(gè)人沒(méi)有了感恩，心就全部都是空的。“羊有跪乳之恩”，“鴉有反哺之恩”，“贈(zèng)人玫瑰，手留余香”，“執(zhí)子之手，與子偕老，”這些都因懷有一顆感恩的心，才芬芳馥郁，香澤萬(wàn)里。

心態(tài)演講稿 模板4

閱讀小貼士：模板4共計(jì)1237個(gè)字，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)長(zhǎng)4分鐘。朗讀需要7分鐘，中速朗讀9分鐘，在莊重嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要12分鐘，有150位用戶(hù)喜歡。

做一天和尚撞一天鐘"的思想混日子;另一種是身在其位，不謀其政，反而怨天尤人，這個(gè)待遇高，那個(gè)崗位好，還有人說(shuō)，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)還不簡(jiǎn)單，要是我也有機(jī)會(huì)當(dāng)部長(zhǎng)，我并不比他們差，有的甚至想，我就能夠當(dāng)總經(jīng)理，拿30萬(wàn)的年薪，多爽啊!其實(shí)，存在就是一種理由，任何一個(gè)在領(lǐng)導(dǎo)干部崗位上的人，就應(yīng)說(shuō)都是一步步憑自己本事闖出來(lái)的，同為操作工，他比別人精心，所以他當(dāng)上了班長(zhǎng);同為班長(zhǎng)，他比別人管理到位，所以他當(dāng)上了副部長(zhǎng);同為副部長(zhǎng)，他比別人有思想，所以他當(dāng)上了部長(zhǎng)，而這些并不是靠幻想或其它渠道所能得到的。所以，無(wú)論你處于什么樣的崗位和環(huán)境，這些都不重要，關(guān)鍵是要有一顆進(jìn)取之心，將遠(yuǎn)大目標(biāo)與工作實(shí)踐相結(jié)合，不脫離周?chē)默F(xiàn)實(shí)環(huán)境，生活工作理想切合實(shí)際，腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印，方能走出屬于自己的一片完美天空!

第三，要持續(xù)人格的和-諧，為人要誠(chéng)實(shí)

云南大學(xué)學(xué)生馬加爵自幼性格孤僻，因?yàn)榇蚺婆c寢室同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，結(jié)果殺死了朝夕相處的4名同室室友，在刑前對(duì)話之前，他說(shuō)沒(méi)有理想是我人之中的失敗，有信念的人才會(huì)快樂(lè)。我想，最根本的還是他的世界觀、人生觀太過(guò)狹隘，人格不夠所以，持續(xù)人格的和-諧與健康是一個(gè)人成長(zhǎng)、成才、成功的基礎(chǔ)

第四，要關(guān)于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活

第五，要合理安排時(shí)間，做最有效率的事情

塑造陽(yáng)光心態(tài)就是要有足夠的自我安全感;了解自己，正確評(píng)價(jià)自己的潛力;生活理想切合實(shí)際;不脫離周?chē)默F(xiàn)實(shí)環(huán)境;能持續(xù)人格的完整和-諧;善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);能持續(xù)良好的人際關(guān)系;能適度發(fā)泄和控制情緒;在貼合群眾要求的前提下有限發(fā)揮個(gè)性和不違背社會(huì)規(guī)范的前提下恰當(dāng)滿(mǎn)足個(gè)人的基本需求。學(xué)會(huì)習(xí)慣于發(fā)現(xiàn)完美的生活，理解自己、別人、現(xiàn)實(shí)。學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，熱愛(ài)生命，相信未來(lái)必須會(huì)更完美。寬容他人會(huì)獲得祝福，背著太多的情感包袱的人沒(méi)有能量應(yīng)對(duì)這天，放下了情感包袱你會(huì)獲得精神世界的成長(zhǎng)。擁抱生命的所有時(shí)刻，利用它們使自己獲得更多而不是更少。著眼于未來(lái)的活在當(dāng)下，就會(huì)解放精神放下情感包袱，創(chuàng)造激-情、財(cái)富和權(quán)力。學(xué)習(xí)陽(yáng)光心態(tài)塑造可建立用心的價(jià)值觀、獲得健康的人生和釋放強(qiáng)勁的影響力。它有助于我們智力正常、能夠控制自己的情緒并且心境良好、具有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、人際關(guān)系正常、主動(dòng)適應(yīng)并改造環(huán)境、人格健全和統(tǒng)一以及心理發(fā)展貼合年齡特征。

最后我要說(shuō)的是，你不能左右天氣，但你能夠改變情緒;你不能改變?nèi)蓊?，但你能夠展現(xiàn)笑容;你不能控制他人，但你能夠把握自己;你不能改變環(huán)境，但你能夠改變自己;你不能預(yù)知明天，但你能夠利用這天;你不能決定生命的長(zhǎng)度，但你能夠控制它的寬度。心中容不下他人，其實(shí)傷害的是自己;整天抱怨命運(yùn)，不如實(shí)實(shí)在在地努力。創(chuàng)造好的生活需要好的心態(tài)，持續(xù)和-諧的人際關(guān)系需要好的心態(tài)，成就今后的未來(lái)需要好的心態(tài)，光輝的事業(yè)在等著我們，完美的前程在等著我們，就讓我們從自己做起，從每一天每一刻的改變做起，為成就自己的完美未來(lái)，為打造和-諧的綜合辦，就讓我們一道，彼此在陽(yáng)光的心態(tài)之下，為著綜合辦的整體目標(biāo)，風(fēng)雨同舟，永不停息!

謝謝大家!

成就心態(tài)演講稿

心態(tài)演講稿 模板5

閱讀小貼士：模板5共計(jì)1123個(gè)字，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)長(zhǎng)3分鐘。朗讀需要6分鐘，中速朗讀8分鐘，在莊重嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要11分鐘，有268位用戶(hù)喜歡。

關(guān)于寬容心態(tài)演講稿

寬容是美麗的種子，一年四季花香四溢;

寬容是心中的源泉，常年清泉涓涓而出。

如果說(shuō)生活如歌，那么寬容就是曲，只有和曲而歌，方知歌之動(dòng)聽(tīng)。

有這樣一句話：“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。”這句話所蘊(yùn)含的哲理人人知曉，可是在生活中，真正能做到寬容待人，平和相處，卻不是件簡(jiǎn)單的事情。

在我們的校園里，同學(xué)們經(jīng)常因一些微不足道的小事產(chǎn)生摩擦，比如，一句話，一個(gè)玩笑，一次碰撞，一個(gè)眼神都會(huì)引發(fā)沖突，為此心生不快，或憤憤不平倍感郁悶，或怒形于色唇齒相爭(zhēng)，或大打出手引發(fā)“戰(zhàn)爭(zhēng)”。甚至，有的同學(xué)把和同學(xué)之間的矛盾沖突當(dāng)作“頭等大事”來(lái)抓，并動(dòng)用所有的人力物力，全力以赴，破釜沉舟，背水一戰(zhàn)。把個(gè)人的理想、父母的重托，老師的叮囑，全都拋到了九霄云外，不僅影響了學(xué)業(yè)，失去了友誼，也給他人和自己帶來(lái)了不盡的煩惱。

同學(xué)們，請(qǐng)你們靜思一下，你是否有一顆寬容之心呢?你曾經(jīng)有多少次因一點(diǎn)點(diǎn)小事就和同學(xué)朋友以及周?chē)娜税l(fā)生爭(zhēng)執(zhí)呢?你現(xiàn)在是否還在耿耿于懷，越想越氣呢?和別人生氣就等于和自己過(guò)不去，就是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己,失去寬容你永遠(yuǎn)不會(huì)快樂(lè)。同學(xué)們，“世界上沒(méi)有不生雜草的花園”，請(qǐng)你學(xué)會(huì)欣賞，學(xué)會(huì)包容，你會(huì)其樂(lè)融融。

下面給同學(xué)們講一個(gè)真實(shí)的故事：是誰(shuí)弄倒了自行車(chē)?

有一天晚上放學(xué)，兩個(gè)高中生一起來(lái)到自行車(chē)棚拿單車(chē)，其中一個(gè)學(xué)生看見(jiàn)一輛單車(chē)倒了，就過(guò)去把它扶起來(lái)，這時(shí)單車(chē)的主人剛好過(guò)來(lái)，蠻橫地說(shuō)：“你干嘛把我的單車(chē)弄倒?我的單車(chē)是新的，弄壞了你要賠償?shù)摹?rdquo;說(shuō)罷，揚(yáng)長(zhǎng)而去。這個(gè)同學(xué)愣了一下，沒(méi)做任何解釋?zhuān)矝](méi)有任何不愉快的情緒，推著自己的單車(chē)向外走。和他一同出來(lái)的同學(xué)卻感到費(fèi)解，生氣地對(duì)他說(shuō)： “你這人真是奇怪，明明做了好事，卻被別人責(zé)罵，你為什么不生氣，不和他爭(zhēng)個(gè)水落石出呢”?這個(gè)學(xué)生笑了笑說(shuō)，這點(diǎn)小事沒(méi)必要爭(zhēng)吵，還有很多事情需要我去做呢，哪有精力為這些瑣事勞心費(fèi)神呢?”

這就是寬容，寬容是一種心態(tài)，一種胸懷;寬容是一種境界，一種修養(yǎng);寬容是一種坦蕩，一種豁達(dá)，更是一種謀略。學(xué)會(huì)了寬容就學(xué)會(huì)了做人，也學(xué)會(huì)了處事，學(xué)會(huì)豁達(dá)和寬容你將終生受益!

古往今來(lái)，凡成就大事者或各行各業(yè)的優(yōu)秀人士，哪個(gè)不是大度為懷呢?寬容的表現(xiàn)是多種多樣的，孫臏的髕骨之痛是一種寬容，韓信甘受胯下之辱也是一種寬容。缺乏寬容的人，是動(dòng)物性沒(méi)有完全進(jìn)化的表現(xiàn)。那些斤斤計(jì)較，不能寬恕他人之錯(cuò)的人，大凡都過(guò)得又苦又累，一事無(wú)成，甚至鋃鐺入獄。

同學(xué)們，寬容是一縷陽(yáng)光，親切，明亮，它能化敵為友，驅(qū)散所有的煩惱。你想過(guò)的開(kāi)心嗎?那就學(xué)會(huì)寬容吧!你能做到，有人羨慕你只因你年輕，你們現(xiàn)在正是形成良好心態(tài)和健全人格的最佳時(shí)段。人的胸懷像大

心態(tài)演講稿 模板6

閱讀小貼士：模板6共計(jì)456個(gè)字，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)長(zhǎng)2分鐘。朗讀需要3分鐘，中速朗讀4分鐘，在莊重嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要5分鐘，有120位用戶(hù)喜歡。

尋找和抓住演講的機(jī)會(huì)。作為一個(gè)初學(xué)者，要進(jìn)行大量的小范圍的成功的演講。這樣建立你的信心！！

接受有充分的時(shí)間準(zhǔn)備的熟悉的演講話題。否則的話，禮貌地拒絕。演講新的主題很好，但是不要愚蠢的接受，特別是對(duì)你一個(gè)初學(xué)者。

準(zhǔn)備要提前。但是絕對(duì)不要在演講地準(zhǔn)備、思考或者擔(dān)心。通常試著說(shuō)得簡(jiǎn)短、輕松和美好，人們會(huì)喜歡你的。

到場(chǎng)要在演講開(kāi)始前。讓自己自然地熟悉大廳、演講臺(tái)、演講舞臺(tái)、話筒、組織者、員工和其他人。

問(wèn)候盡可能多的聽(tīng)眾，走來(lái)走去，和新面孔進(jìn)行簡(jiǎn)短地介紹，對(duì)陌生人微笑，輕松的玩笑，讓自己振奮起來(lái)。

在等著被叫到的時(shí)候，做在椅子上讓自己身心放松。深呼吸，進(jìn)行簡(jiǎn)短、安靜的沉思，在腦海中想想你最喜歡的旋律，想象你的朋友在向你歡呼，或者看到你過(guò)去的成功。然后集中注意看會(huì)議進(jìn)行得如何。在臺(tái)上注意抬高下巴，眼光平視。

當(dāng)你的名字被叫到你，慢慢站起來(lái)，以正常步幅（不要太悠閑或顯得懶散）走上演講臺(tái)，自信地走上去，看看周?chē)娜?，微笑，然后開(kāi)始你的演講。

進(jìn)行平穩(wěn)的較長(zhǎng)的問(wèn)候，慢慢開(kāi)始。過(guò)一會(huì)兒，你就會(huì)進(jìn)入狀態(tài)，然后再全力地進(jìn)行演講。

心態(tài)演講稿 模板7

閱讀小貼士：模板7共計(jì)1502個(gè)字，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)長(zhǎng)4分鐘。朗讀需要8分鐘，中速朗讀11分鐘，在莊重嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要14分鐘，有201位用戶(hù)喜歡。

各位領(lǐng)導(dǎo)、同事們：

大家好!

我今天演講的題目是寬容。安德魯〃馬修斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“一只腳踩扁了紫羅蘭，而它卻把香味留在了那只腳上，這就是寬容。”

寬容是一種胸懷。古人云：智不足，量不大，凡舉大業(yè)者，必定心胸坦蕩。在征服意大利的一次戰(zhàn)斗中，拿破侖夜間巡崗查哨，他發(fā)現(xiàn)一名站崗士兵疲憊地倚著大樹(shù)睡著了。他沒(méi)有喊醒士兵，而是拿起槍替他站起了崗，大約過(guò)了半小時(shí)，哨兵從沉睡中醒來(lái)，認(rèn)出了自己的最高統(tǒng)帥，十分惶恐。 拿破侖卻不惱怒，和藹地說(shuō)：“朋友，這是你的槍?zhuān)銈兤D苦作戰(zhàn)，又走了那么長(zhǎng)的路，打瞌睡是可以諒解和寬容的，但是目前，一時(shí)的疏忽就可能斷送全軍。我正好不困，就替你站了一會(huì)兒，下次一定小心。”以責(zé)人之心責(zé)己，以恕己之心恕人，拿破侖的寬容贏得了廣大士兵的敬愛(ài)、凝聚力和戰(zhàn)斗力，使他的軍隊(duì)成為了歐洲的一支勁旅。

寬容是一種睿智。有這樣一則故事：在一個(gè)度假村，一位工作人員上完網(wǎng)球課之后，由于一時(shí)疏忽，將一名小孩落在了球場(chǎng)。當(dāng)工作人員發(fā)現(xiàn)時(shí)，驚慌之余立即返回球場(chǎng)將小孩子找回。因?yàn)橐粋€(gè)人在偏遠(yuǎn)的球場(chǎng)，孩子受到驚嚇，哭得十分傷心。不久，孩子的媽媽來(lái)了，看見(jiàn)了自己哭得慘兮兮

的孩子……如果你是孩子的媽媽?zhuān)藭r(shí)此刻，你會(huì)怎樣做?責(zé)備工作人員?投訴工作人員?無(wú)聲抗議將孩子領(lǐng)走?從此再也不參加這個(gè)活動(dòng)了?然而，都不是。這個(gè)小孩子的媽媽卻做了一件令我們無(wú)法想象的舉動(dòng)，她告訴孩子：“已經(jīng)沒(méi)事了，那個(gè)姐姐因?yàn)檎也坏侥愣浅＞o張，并且十分難過(guò)，她不是故意的，現(xiàn)在，你親親那個(gè)姐姐的臉頰，安慰她一下。”當(dāng)時(shí)，這個(gè)小孩踮起腳尖，親了親那個(gè)姐姐，并且輕聲地說(shuō):“不要害怕，已經(jīng)沒(méi)事了。” 聽(tīng)到這里，大家一定會(huì)被這種教育所觸動(dòng)吧!這種瞬間迸發(fā)的寬容、體貼、理解，所展示出的寬容與睿智，無(wú)不令我們敬佩和反思。我想只有這樣的教育，才能培養(yǎng)出寬容體貼、善解人意、富有愛(ài)心和智慧的孩子。

寬容是一種修行。有人說(shuō)寬容是軟弱的象征，其實(shí)不然。寬容既不是軟弱，更不是縱容，而是堅(jiān)持原則下的修行。大肚能容，容天下難容之事，有海納百川、處之坦然、氣量從容的人生何嘗不是我們的至高追求。寬容是人生難得的佳境。寬容過(guò)去、寬容過(guò)錯(cuò)、寬容他人，既是在反思中寬容另外一個(gè)自我，更是在大度中給過(guò)去和過(guò)錯(cuò)一個(gè)豁達(dá)定義的哲學(xué)。寬容也是接納，在短暫的生命里懂得寬容，能使生活中增添更多色彩，使人生更有意義。

我們要學(xué)會(huì)寬容。容人之短，需要寬大的胸襟;容下不同意見(jiàn)或反對(duì)自己的人，需要更大的氣魄。現(xiàn)實(shí)生活中有太

多的誤解、太多的矛盾、太多的沖突，需要我們寬容。要學(xué)會(huì)寬容，我們就要首先學(xué)會(huì)忍耐。人生的道路艱難曲折，不能承受生命之寬容的人，是不能跨過(guò)生命之檻的。這個(gè)世界上，有無(wú)數(shù)的人用一生去等待別人的寬恕，也有無(wú)數(shù)人因不能寬容而令生活難以釋?xiě)?。錙銖必較、處處設(shè)防的人，活得很累;疑竇叢生、猜忌盤(pán)算的人，少有歡樂(lè);為了區(qū)區(qū)小事不依不饒，甚至劍拔弩張，必定兩敗俱傷;為了蠅頭小利明爭(zhēng)暗斗，不惜栽贓陷害，必定害人害己。缺乏寬容的人，難以贏得歡樂(lè)與幸福;缺乏理智的人會(huì)自己品嘗悔恨的滋味。寬容的受益人遠(yuǎn)不止是被寬容者，還有那些寬容他們的人。寬容是一座讓我們遠(yuǎn)離痛苦、心碎、絕望、傷害和憤怒的橋，在橋的那一端，迎接我們的是平靜、喜悅和祥和。

原諒自己，寬容他人。其實(shí)，寬容，并沒(méi)想象的那么復(fù)雜，往往一個(gè)點(diǎn)頭致意、一個(gè)肯定的微笑、一個(gè)小幽默便能融化對(duì)立的堅(jiān)冰。寬人人寬，三尺道路六尺寬，所以，如果錯(cuò)誤還沒(méi)到不可原諒的地步，那么讓我們一起寬容吧，在寬容修行的道路上，一起追求那寵辱不驚，坐看庭前花開(kāi)花落，去留無(wú)意，漫隨天邊云卷云舒人生意境。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!

心態(tài)演講稿 模板8

閱讀小貼士：模板8共計(jì)1261個(gè)字，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)長(zhǎng)4分鐘。朗讀需要7分鐘，中速朗讀9分鐘，在莊重嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要12分鐘，有175位用戶(hù)喜歡。

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的同事們、大家好！

非常感謝領(lǐng)導(dǎo)及同志們給我這次鍛煉自己的機(jī)會(huì)。我演講的題目是《心態(tài)決定成敗》

我先給大家講個(gè)故事，說(shuō)從前有個(gè)秀才進(jìn)京趕考去了，考試前一晚上卻做了兩個(gè)夢(mèng)。第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)見(jiàn)自己在高墻上面種白菜，第二個(gè)夢(mèng)見(jiàn)自己在下雨天里戴著斗笠而且還打著傘。醒來(lái)后他覺(jué)得這兩個(gè)夢(mèng)都暗藏著含義，于是便找了個(gè)算命先生解夢(mèng)。秀才把夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和算命先生說(shuō)了一番后，算命先生搖了搖頭說(shuō)：妳還是回家去吧。妳想：高墻上面種白菜不就意味著白忙活嗎？下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎？秀才聽(tīng)后心灰意冷，于是回店里收拾衣服準(zhǔn)備回家。店老板看見(jiàn)覺(jué)得奇怪，于是便問(wèn)：妳回家難道不準(zhǔn)備考試了？秀才便把做的夢(mèng)和算命先生解夢(mèng)的經(jīng)過(guò)和店老板如實(shí)說(shuō)了一下。店老板一聽(tīng)樂(lè)了，說(shuō)：我也會(huì)解夢(mèng)。我倒覺(jué)得妳非留下來(lái)參加考試。妳想啊，高墻上面種白菜不是指高中嗎？下雨天帶斗笠又打傘不是說(shuō)明妳準(zhǔn)備充分，有備無(wú)患嗎？秀才一聽(tīng)覺(jué)得更有道理，于是便留下來(lái)參加了考試，結(jié)果高中了。

這個(gè)故事啟示大家任何事情都有兩面性，關(guān)鍵是看當(dāng)事者以怎樣的心態(tài)對(duì)待它，積極的心態(tài)創(chuàng)造人生，消極的心態(tài)消耗人生。積極的心態(tài)像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮，消極的心像月亮，初一十五不一樣。心態(tài)決定成敗。

當(dāng)今社會(huì)，是個(gè)渴望成功的時(shí)代，每個(gè)人都希望自己能夠成為成功者，但并不是每個(gè)人都能取得成功，成功者之所以能夠成功，不僅因?yàn)樗麄兙哂谐匠Ｈ说牟湃A，更重要的是因?yàn)樗麄兙邆涑蔀槌晒φ叩男膽B(tài)。積極的心態(tài)有助于人們克服困難，即使遇到挫折與坎坷，依然能保持樂(lè)觀的情緒，保持必勝的斗志。身處這個(gè)多變的時(shí)代，我們唯一能控制的就是自己的心態(tài)。

股神巴菲特曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話：任何人都有能力做到我所做的一切，甚至超越我， 但實(shí)際上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允許他們成為巴菲特，而是他們自身的原因，這個(gè)原因就是個(gè)人心態(tài)。人與人之間原本只有很小的差異，但這個(gè)很小的差異卻造成了巨大的落差。這個(gè)很小的差異就是他們具備的心態(tài)是積極的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。

做為公司的一名員工，我始終把自己的心態(tài)放在正確位置。選擇了這一行就選擇了奉獻(xiàn)，所以我沒(méi)有資格談什麼索取，也沒(méi)有資格談什麼條件。工作這麼多年，我從來(lái)沒(méi)有厭倦過(guò)。反而一天比一天更愛(ài)這個(gè)職業(yè)。當(dāng)我穿上那一襲飄然白衣，戴上那一頂別致的燕帽，便忘乎所以，只身投入護(hù)理工作中。忙忙碌碌穿梭于每個(gè)病房之間，細(xì)心的給病人做治療，耐心的與病人交流溝通。特別是在監(jiān)護(hù)室上班時(shí)，我寸步不離的守護(hù)在病人床邊，精神高度集中的監(jiān)護(hù)著病人的生命體征，并隨時(shí)做相應(yīng)的處理?？粗∪藦幕杳缘角逍?，然后逐個(gè)把身上的管道，液路一一去掉，輕松的走出監(jiān)護(hù)室。我的心情無(wú)比激動(dòng)。因?yàn)檫@就是我在工作中收獲的最大成功。不論是過(guò)去、現(xiàn)在、還是將來(lái)，我都會(huì)始終如一的以積極的心態(tài)對(duì)待工作。在合聚集團(tuán)這個(gè)大環(huán)境中，在醫(yī)院這個(gè)大熔爐里，要實(shí)現(xiàn)自己心中的夢(mèng)想，只有讓青春在奉獻(xiàn)中燃燒，才能點(diǎn)燃生命的激情。這不是一句空話，也不是一句套話，而是我擲地有聲的承諾，無(wú)怨無(wú)悔的選擇。

心態(tài)演講稿 模板9

閱讀小貼士：模板9共計(jì)1328個(gè)字，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)長(zhǎng)4分鐘。朗讀需要7分鐘，中速朗讀9分鐘，在莊重嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要13分鐘，有103位用戶(hù)喜歡。

老師們、同學(xué)們：

大家早上好!

今天我國(guó)旗下講話的題目是"調(diào)整心態(tài)，積極迎考"。

20__年已經(jīng)降臨，我們不禁會(huì)想：大雪已經(jīng)來(lái)了，寒假還會(huì)遠(yuǎn)嗎?可是，別忘記我們還有個(gè)挑戰(zhàn)——期末考試。高二、高三會(huì)考在前一周剛剛結(jié)束，他們已經(jīng)早就進(jìn)入到了備戰(zhàn)狀態(tài)?那其他年級(jí)的同學(xué)們，你們準(zhǔn)備好了嗎?

考試，對(duì)于我們每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)都很重要。要想考出理想的成績(jī)，只有通過(guò)有效復(fù)習(xí)，才能達(dá)到事半功倍的效果。心理學(xué)研究表明，遺忘是人的必然規(guī)律，遺忘的速度是先快后慢的，而世界上也從來(lái)沒(méi)有真正意義上過(guò)目不忘的"人。學(xué)習(xí)到的知識(shí)只有不斷重復(fù)的記憶，才能在你的大腦中留下深深的印痕。不重復(fù)，記住的知識(shí)就會(huì)在記憶曲線的支配下，不多久就只剩下一點(diǎn)兒"殘羹冷炙"了。學(xué)過(guò)的知識(shí)，只有反復(fù)復(fù)習(xí)，才能有掌握的更牢固，才能應(yīng)用自如。但是，復(fù)習(xí)也要掌握科學(xué)的規(guī)律，我相信每個(gè)人都有自己的必殺技，在此就不一一列舉了。

在考試中，很多同學(xué)可能都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，復(fù)習(xí)很充分，但是在考場(chǎng)上卻沒(méi)有能發(fā)揮出來(lái)，取得的成績(jī)也不理想。其實(shí)，考試是否發(fā)揮正常，很大程度上取決于我們的心態(tài)。保持良好的應(yīng)試心態(tài)，對(duì)我們每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)都是非常重要的。我們也常看到或者聽(tīng)到，很多同學(xué)還沒(méi)有上考場(chǎng)就非常緊張，坐進(jìn)考場(chǎng)后，大腦一片空白，復(fù)習(xí)得很好的知識(shí)也都忘了，平時(shí)會(huì)做的題目此時(shí)也不知該如何做了。還有的同學(xué)常說(shuō)，考試中一些題目，答案在嘴邊盤(pán)旋，可就是寫(xiě)不出來(lái)，因?yàn)檫@樣知識(shí)無(wú)論平時(shí)學(xué)習(xí)多么認(rèn)真，總會(huì)有些地方學(xué)得不是很扎實(shí)，當(dāng)同學(xué)處在緊張的考試環(huán)境中就不可避免地會(huì)出現(xiàn)舌尖現(xiàn)象。這時(shí)如果不能保持冷靜和放松，它很可能影響到大家考試的情緒和信心，并關(guān)系到考試的成敗。此外，在上考場(chǎng)之前，我們還可以掌握一些基本考試的技巧，例如答題時(shí)要先易后難，要學(xué)會(huì)合理分配考試中的做題時(shí)間等。，許多同學(xué)常常因?yàn)榇中亩ズ贸煽?jī)，因此大家在考試中也要努力做到認(rèn)真、仔細(xì)，避免粗心，盡力做到基礎(chǔ)題全作對(duì)，一般題，一分不浪費(fèi);盡力沖擊較難題，即使做錯(cuò)不后悔。大家對(duì)考試應(yīng)該保持一顆平常心，放棄追求完美的心態(tài)，盡力而為，順其自然。如果有同學(xué)問(wèn)我，考試時(shí)如何才能超水平發(fā)揮，我會(huì)告訴他一句話：在平時(shí)以考試的心理完成作業(yè)，在考試時(shí)以認(rèn)真做作業(yè)的心理完成試卷，這就是秘訣!

最后，我還要說(shuō)到考試中的兩個(gè)"信"的問(wèn)題。一個(gè)是自信。美國(guó)作家愛(ài)默生說(shuō)過(guò)："自信是成功的第一秘訣。"可以說(shuō)，擁有自信，就擁有了成功的一半。因此同學(xué)們要確立自信心，相信自己的潛能，戰(zhàn)勝自己的惰性，以積極的、自信的狀態(tài)走進(jìn)復(fù)習(xí)，走進(jìn)考場(chǎng)。另一個(gè)是誠(chéng)信。每一次考試都是對(duì)我們的誠(chéng)實(shí)守信品格的一次考驗(yàn)。學(xué)習(xí)上有付出才有收獲，有勤奮才有成果，來(lái)不得半點(diǎn)虛假。希望每位同學(xué)都要嚴(yán)格遵守考場(chǎng)紀(jì)律，做一個(gè)光明磊落的人，贏要贏的別人心服口服，輸也要輸?shù)奶固故幨帯?/p>

同學(xué)們，考試也是一件苦中寓樂(lè)的事情，說(shuō)其苦，是因?yàn)榭荚嚽暗膹?fù)習(xí)要付出艱苦的勞動(dòng);說(shuō)其樂(lè)，是因?yàn)橥ㄟ^(guò)一次考試能證明自己有進(jìn)步、能成功。"人生不拼搏不精彩"，大家與其說(shuō)去應(yīng)付考試，不如說(shuō)去迎接考試;與其說(shuō)是檢測(cè)自己，不如說(shuō)是提高自己，成績(jī)是證明你個(gè)人實(shí)力的有效方式。期末考試在即，你們做好準(zhǔn)備了嗎?請(qǐng)大家記住，調(diào)整心態(tài)，微笑迎考，讓我們做考試的主人!

謝謝!

心態(tài)演講稿 模板10

閱讀小貼士：模板10共計(jì)763個(gè)字，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)長(zhǎng)2分鐘。朗讀需要4分鐘，中速朗讀6分鐘，在莊重嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要7分鐘，有164位用戶(hù)喜歡。

八大心態(tài)演講稿

當(dāng)你慢慢睜開(kāi)你的眼睛，環(huán)顧四周，發(fā)現(xiàn)那里的光線進(jìn)入你的房間；仔細(xì)聽(tīng)，看看是否有新的聲音，你能認(rèn)識(shí)你的身體和精神的感覺(jué)；，看你是否能感受到新鮮空氣中的，

是的，是的，是的，它是新的一天，它是與眾不同的一天；和它的光明的一天！和最重要的，它是為你開(kāi)始新生活的開(kāi)始，你要去哪里，做出新的決定，采取新的行動(dòng)，結(jié)交新朋友，你的生活，并采取一個(gè)史無(wú)前例的水平，在你的頭腦小號(hào)眼睛，你可以清楚地看到你想擁有的東西，你打算去的步伐；你渴望發(fā)展的關(guān)系；你渴望達(dá)到（勵(lì)志）的立場(chǎng)，可以聽(tīng)到你的笑聲，歡樂(lè)和幸福的一天，一切發(fā)生時(shí)，你的夢(mèng)想，你可以看到你周?chē)娜宋⑿r(shí)的神奇時(shí)刻罷工，你可以感覺(jué)到你的臉已經(jīng)紅了，你的心臟跳動(dòng)快；和你的血液被趕了過(guò)來(lái)，你的身體；你生命的每一個(gè)單一的角落！

您將所有的時(shí)間和精力集中在你生命中最重要的目標(biāo)，你將永遠(yuǎn)不會(huì)屈服于；艱辛的挑戰(zhàn)（投降屈從），

你會(huì)住你絕對(duì)____的生活的每一天，你會(huì)通過(guò)你說(shuō)的話，你所采取的行動(dòng)表明你的____，

你知道這一切都是現(xiàn)實(shí)，只要你有信心，熱情和堅(jiān)定的！你是熱情；你是堅(jiān)定和有信心的效忠！

你將不再恐懼新的聲音，呈現(xiàn)出新的面部表情，以新的方式使用你的身體接近新的人；1566范文網(wǎng)和提出新問(wèn)題，

在追求卓越（動(dòng)搖），畢竟，你永遠(yuǎn)不會(huì)動(dòng)搖，你是最好的，你應(yīng)該得到最好的！

作為你的朋友，我可以向你保證，在世界上所有最好的東西都會(huì)向你敞開(kāi)大門(mén)，但是這扇大門(mén)的鑰匙在你手中，你必須做你的一部分，你必須忠實(shí)遵守你的計(jì)劃你打算采取行動(dòng)，你必須永不放棄，你必須永不畏懼，我知道你必須這樣做，你可以做到這一點(diǎn)，你可以做到，并且你一定會(huì)成功！現(xiàn)在堅(jiān)定地站起來(lái)，握拳，興奮起來(lái)；和我一起大喊：

我必須這樣做！我能做到！我會(huì)做！我會(huì)成功！

我必須這樣做！我能做到！我會(huì)做！我會(huì)成功！

我必須這樣做！我能做到！我會(huì)做！我會(huì)成功！

心態(tài)演講稿 模板11

閱讀小貼士：模板11共計(jì)1239個(gè)字，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)長(zhǎng)4分鐘。朗讀需要7分鐘，中速朗讀9分鐘，在莊重嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要12分鐘，有157位用戶(hù)喜歡。

成就心態(tài)演講稿做一天和尚撞一天鐘"的思想混日子;另一種是身在其位，不謀其政，反而怨天尤人，這個(gè)待遇高，那個(gè)崗位好，還有人說(shuō)，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)還不簡(jiǎn)單，要是我也有機(jī)會(huì)當(dāng)部長(zhǎng)，我并不比他們差，有的甚至想，我就可以當(dāng)總經(jīng)理，拿30萬(wàn)的年薪，多爽啊!其實(shí)，存在就是一種理由，任何一個(gè)在領(lǐng)導(dǎo)干部崗位上的人，應(yīng)該說(shuō)都是一步步憑自己本事闖出來(lái)的，同為操作工，他比別人精心，所以他當(dāng)上了班長(zhǎng);同為班長(zhǎng)，他比別人管理到位，所以他當(dāng)上了副部長(zhǎng);同為副部長(zhǎng)，他比別人有思想，所以他當(dāng)上了部長(zhǎng)，而這些并不是靠幻想或其它渠道所能得到的。所以，無(wú)論你處于什么樣的崗位和環(huán)境，這些都不重要，關(guān)鍵是要有一顆進(jìn)取之心，將遠(yuǎn)大目標(biāo)與工作實(shí)踐相結(jié)合，不脫離周?chē)默F(xiàn)實(shí)環(huán)境，生活工作理想切合實(shí)際，腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印，方能走出屬于自己的一片美好天空!

第三，要保持人格的和-諧，為人要誠(chéng)實(shí)

云南大學(xué)學(xué)生馬加爵自幼性格孤僻，因?yàn)榇蚺婆c寢室同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，結(jié)果殺死了朝夕相處的4名同室室友，在刑前對(duì)話之前，他說(shuō)沒(méi)有理想是我人之中最大的失敗，有信念的人才會(huì)快樂(lè)。我想，最根本的還是他的世界觀、人生觀太過(guò)狹隘，人格不夠所以，保持人格的和-諧與健康是一個(gè)人成長(zhǎng)、成才、成功的基礎(chǔ)

第四，要關(guān)于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活

第五，要合理安排時(shí)間，做最有效率的事情

塑造陽(yáng)光心態(tài)就是要有足夠的自我安全感;了解自己，正確評(píng)價(jià)自己的能力;生活理想切合實(shí)際;不脫離周?chē)默F(xiàn)實(shí)環(huán)境;能保持人格的完整和-諧;善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);能保持良好的人際關(guān)系;能適度發(fā)泄和控制情緒;在符合集體要求的前提下有限發(fā)揮個(gè)性和不違背社會(huì)規(guī)范的前提下恰當(dāng)滿(mǎn)足個(gè)人的基本需求。學(xué)會(huì)習(xí)慣于發(fā)現(xiàn)完美的生活，接受自己、別人、現(xiàn)實(shí)。學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，熱愛(ài)生命，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。寬容他人會(huì)獲得祝福，背著太多的情感包袱的人沒(méi)有能量應(yīng)對(duì)今天，放下了情感包袱你會(huì)獲得精神世界的成長(zhǎng)。擁抱生命的所有時(shí)刻，利用它們使自己獲得更多而不是更少。著眼于未來(lái)的活在當(dāng)下，就會(huì)解放精神放下情感包袱，創(chuàng)造激-情、財(cái)富和權(quán)力。學(xué)習(xí)陽(yáng)光心態(tài)塑造可建立積極的價(jià)值觀、獲得健康的人生和釋放強(qiáng)勁的影響力。它有助于我們智力正常、能夠控制自己的情緒并且心境良好、具有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、人際關(guān)系正常、主動(dòng)適應(yīng)并改造環(huán)境、人格健全和統(tǒng)一以及心理發(fā)展符合年齡特征。

最后我要說(shuō)的是，你不能左右天氣，但你可以改變心情;你不能改變?nèi)蓊?，但你可以展現(xiàn)笑容;你不能控制他人，但你可以把握自己;你不能改變環(huán)境，但你可以改變自己;你不能預(yù)知明天，但你可以利用今天;你不能決定生命的長(zhǎng)度，但你可以控制它的寬度。心中容不下他人，其實(shí)傷害的是自己;整天抱怨命運(yùn)，不如實(shí)實(shí)在在地努力。創(chuàng)造好的生活需要好的心態(tài)，保持和-諧的人際關(guān)系需要好的心態(tài)，成就今后的未來(lái)需要好的心態(tài)，光輝的事業(yè)在等著我們，美好的前程在等著我們，就讓我們從自己做起，從每一天每一刻的改變做起，為成就自己的美好未來(lái)，為打造和-諧的綜合辦，就讓我們一道，彼此在陽(yáng)光的心態(tài)之下，為著綜合辦的整體目標(biāo)，風(fēng)雨同舟，永不停息!

謝謝大家!

心態(tài)演講稿 模板12

閱讀小貼士：模板12共計(jì)1270個(gè)字，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)長(zhǎng)4分鐘。朗讀需要7分鐘，中速朗讀9分鐘，在莊重嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要12分鐘，有202位用戶(hù)喜歡。

一個(gè)學(xué)生問(wèn)智者：什么是地獄？什么是天堂？

智者回答：地獄就好像一群人圍坐在一口鍋周?chē)?，每個(gè)人手里都有一雙很長(zhǎng)的筷子，都想把肉夾到自己嘴里，結(jié)果誰(shuí)也無(wú)法辦到，最后大家都骨瘦如柴，彼此詛咒謾罵。 那么天堂呢？

天堂也是同樣的鍋與筷子，不同的是大家?jiàn)A起肉彼此喂食，所有人都可以吃飽，最后大家都滿(mǎn)面紅光，談笑風(fēng)生。

隨時(shí)隨地的愿意為別人付出，任何地方都會(huì)是幸福的天堂。

在我們生活的周?chē)涡紊娜硕加?，自私心胸狹隘的人往往對(duì)別人心存嫉妒，任何利益都想沾邊，而從來(lái)不愿意幫助別人一點(diǎn)點(diǎn)忙，那么當(dāng)他遇到困難的時(shí)候也很少有人愿意幫他＿就好像地獄里的食客拼命往嘴里夾肉，最后卻一無(wú)所得。

而另外一些人對(duì)別人的點(diǎn)滴幫助都銘記在心，在對(duì)待別人的時(shí)候也總是愿意多付出一點(diǎn)，在碰到困難的時(shí)候也會(huì)獲得更多的幫助＿像天堂里的食客，總是有更多的人愿意把食物夾到他的嘴里。

付出汗水，才能收獲麥穗；付出真誠(chéng)，才能收獲友誼；付出微笑，才能得到友善！ 我們知道行業(yè)給我們策劃了一個(gè)美好的未來(lái)，可以讓我們?cè)趯?shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。但羅馬不是一天建成的，我們不可能一步登天，這個(gè)世界上沒(méi)有白吃的午餐。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎會(huì)見(jiàn)彩虹？人生不去經(jīng)歷，不去拼搏，不去奮斗，再美好的事業(yè)都不可能實(shí)現(xiàn)！沒(méi)有從天而降的幸福，也沒(méi)有不勞而獲的收獲！

斤斤計(jì)較的人一生只能得到兩斤。我們付出的理由是榮耀和財(cái)富，但更多的是對(duì)美好人生的追求，對(duì)幸福生活的向往，促使我們不斷付出努力。一個(gè)"以人為本，人人互助"的行業(yè)，主動(dòng)去幫助別人其實(shí)也就沒(méi)是幫助了自己，因?yàn)?人"字的結(jié)構(gòu)就是相互的支撐，而"眾"人的事業(yè)需要每個(gè)人的參與和付出。沒(méi)有哪一個(gè)人富得可以不需要?jiǎng)e人的幫助，也沒(méi)有人窮得不能在某方面幫助別人，其關(guān)鍵就在于自身，在心理上的拒絕就表現(xiàn)了行動(dòng)上的自私自利，我們可以沒(méi)有金錢(qián)沒(méi)有權(quán)勢(shì)，但是不能沒(méi)有互相幫助互相關(guān)懷的愛(ài)心。

獨(dú)在異鄉(xiāng)結(jié)識(shí)了許許多多的朋友，感謝他們的熱情、微笑、鼓勵(lì)，大家齊心協(xié)力為一個(gè)哪怕只有1%的希望付出100%努力的精神，讓我深受感動(dòng)！有這樣一個(gè)強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)做后盾，還有什么理由不成功！

生活就象一面鏡子，你對(duì)生活微笑，生活也會(huì)還你微笑；你給別人機(jī)會(huì)，別人也會(huì)給你機(jī)會(huì)；你幫助了別人，別人也會(huì)在需要的時(shí)候幫你一把。感謝并快樂(lè)的付出，不僅僅是一種美德，更是一種幸福，也是另外一種形式的收獲。在幫助別人的同時(shí)也收獲了高尚，收獲了自我心靈的滿(mǎn)足與幸福，收獲了別人的友善與信賴(lài)。付出就好象在黑暗中為別人點(diǎn)亮了蠟燭，在照亮別人的同時(shí)也照亮了自己。

如果你此時(shí)正取得成功，而你一直沒(méi)有做出犧牲，那是走在前面的人已經(jīng)為你付出，做過(guò)一些惠及于你的事情。如果你此時(shí)正付出著，但你又見(jiàn)不到任何成功，不用擔(dān)心，總會(huì)有人在日后享受這些付出帶來(lái)的果實(shí)，無(wú)論是你自己還是別人。

贈(zèng)人玫瑰，手留余香。付出也是厚積薄發(fā)，前期的積累和付出的比別人更多會(huì)使我們比別人先一步觸摸成功。就象戰(zhàn)場(chǎng)上凱旋的軍隊(duì)也是因?yàn)槠綍r(shí)的訓(xùn)練比對(duì)手更嚴(yán)格更認(rèn)真，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的冠軍也是因?yàn)楸葘?duì)手多流了一點(diǎn)勤奮的汗水，這是一個(gè)亙古未變的真理！ 成功總是最先光顧那些付出最多的人！

心態(tài)演講稿 模板13

閱讀小貼士：模板13共計(jì)1014個(gè)字，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)長(zhǎng)3分鐘。朗讀需要6分鐘，中速朗讀7分鐘，在莊重嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要10分鐘，有251位用戶(hù)喜歡。

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同仁，大家好!

我今天演講的題目是《如何保持積極樂(lè)觀的職業(yè)心態(tài)》

一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)對(duì)行為到底會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響.于是他做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。

首先，他讓十個(gè)人穿過(guò)一問(wèn)黑暗的房子。在他的引導(dǎo)下，這十個(gè)人都成功地穿了過(guò)去。

然后，心理學(xué)家打開(kāi)房?jī)?nèi)的一盞燈。在昏黃的燈光下，這些人看清了房?jī)?nèi)的一切，都驚出了一身冷汗。這間房子的地面是一個(gè)大水池，水池里有十幾條大鱷魚(yú).水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才他們就是從小橋上走過(guò)去的。

心理學(xué)家問(wèn)："現(xiàn)在，你們當(dāng)中還有誰(shuí)愿意再次穿過(guò)這問(wèn)房子呢?"沒(méi)有人應(yīng)答。過(guò)了很久，有兩個(gè)膽大的站了出來(lái)。

其中一個(gè)小心翼翼地走了過(guò)去。速度比第一次慢了許多;另一個(gè)木橋，走到一半時(shí)，竟趴下了.再也不敢向前移動(dòng)半步。心理學(xué)家又打開(kāi)房?jī)?nèi)的另外九盞燈，燈光把房里照得如同白晝。這時(shí)，人們看見(jiàn)小木橋下方裝有一張安全網(wǎng)，由于網(wǎng)線顏色極淺，他們剛才根本沒(méi)有看見(jiàn)。

"現(xiàn)在，有誰(shuí)愿意通過(guò)這座小木橋呢?"心理學(xué)家問(wèn)道。這次有八個(gè)人站了出來(lái)。

"你們?yōu)楹尾辉敢饽?"心理學(xué)家問(wèn)剩下的兩個(gè)人"這張安全網(wǎng)牢固嗎?"這兩個(gè)人異口同聲地問(wèn)。很多時(shí)候.成功就像通過(guò)這座小木橋，失敗的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下，而是由于周?chē)h(huán)境的威懾--面對(duì)險(xiǎn)境。很多人早就失去了平衡的心態(tài)，慌了手腳，亂了方寸。

保持良好的心態(tài)才會(huì)在逆境中崛起.保持良好的心態(tài)才能取得成功，從古至今概莫能外。貝多芬一生不乏坎坷挫折，在他人眼里貝多芬不過(guò)是一個(gè)又聾又瘋的音樂(lè)癡。雙耳失聰對(duì)于一個(gè)投身音樂(lè)事業(yè)的人來(lái)說(shuō)已是一種致命的打擊.他人的不理解與內(nèi)心的孤寂更增添貝多芬內(nèi)心的抑郁.可他沒(méi)有被擊倒.掙扎于痛苦的深淵中他爆發(fā)出內(nèi)心所有的憤懣。我要扼住命運(yùn)的咽喉人生總有坎坷.縱然前方荊棘鋪路.也要時(shí)時(shí)燃起心中那盞不滅的心靈之燈指引我們走出心靈的困惑.充分發(fā)揮我們?nèi)祟?lèi)特有的主觀能動(dòng)性。讓強(qiáng)烈的精神意識(shí)把我們從黑暗中解救出來(lái)，摒除外界的干擾.走向成功的殿堂。

心態(tài)決定命運(yùn).心態(tài)改變命運(yùn)!

為什么拿破侖能夠頂住壓力而叱咤風(fēng)云?為什么海倫凱勒在雙目失明的情況下。心中依然有光明之夢(mèng)?這都是健康心態(tài)所起的作用!心態(tài)是我們真正的主人.它能使我們成功.也能使我們失敗.同一件事由具有兩種不同心態(tài)的人去做，其結(jié)果可能截然不同.心態(tài)改變?nèi)说拿\(yùn).不要因?yàn)橄麡O心態(tài)而使我們自己成為一個(gè)失敗者。要知道，成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動(dòng)的人。如果你想改變自己的世界，改變自己的命運(yùn).那從現(xiàn)在開(kāi)始改變自己的心態(tài)吧!

心態(tài)演講稿 模板14

閱讀小貼士：模板14共計(jì)1661個(gè)字，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)長(zhǎng)5分鐘。朗讀需要9分鐘，中速朗讀12分鐘，在莊重嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要16分鐘，有107位用戶(hù)喜歡。

首先感謝這次年級(jí)會(huì)的指導(dǎo)老師---金老師，這個(gè)工作只有一周準(zhǔn)備時(shí)間，在時(shí)間緊任務(wù)重的情況下，金老師與們老師廣泛交流意見(jiàn)，集思廣益，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，用智慧，堅(jiān)持和寬容促成了我們的"百日誓師會(huì)"的成功，我提議我們?nèi)w同學(xué)用掌聲表達(dá)我們對(duì)老師的感謝。其次要感謝的是參與設(shè)計(jì)和主持的王霽雯同學(xué)、周天宇同學(xué)，還有付天宇同學(xué)和各班的班長(zhǎng)，特別是王霽雯同學(xué)，寫(xiě)稿子，做ppt，她樣樣能行，在學(xué)習(xí)時(shí)間這樣緊張的情況下，毫無(wú)怨言，圓滿(mǎn)完成任務(wù)，讓我們?yōu)樗臒o(wú)私奉獻(xiàn)精神鼓掌，謝謝他們。

剛才介紹了今天參會(huì)的老師們，我還想多說(shuō)幾句，這學(xué)期老師們的工作量幾乎翻了一番，從七點(diǎn)半開(kāi)始上第一節(jié)課，班主任老師七點(diǎn)就到校了。午自習(xí)也派給了每位老師，老師們無(wú)償?shù)膭趧?dòng)著，沒(méi)有怨言。雖然由于常年的過(guò)度勞累，他們身體都不好，但老師們邊看病邊堅(jiān)持工作，不耽誤上課，讓我們用最熱烈的掌聲表達(dá)對(duì)老師們無(wú)私奉獻(xiàn)的感謝。

我今天演講的主題是：積極心態(tài)的力量

同學(xué)們會(huì)問(wèn)什么是心態(tài)，心態(tài)就是一個(gè)人的心理狀態(tài)，心態(tài)有兩種，即積極心態(tài)和消極心態(tài)。我問(wèn)個(gè)問(wèn)題，看能不能檢驗(yàn)一下同學(xué)們的心態(tài)。大家知道有一句話"書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟 "，大家知道"作"是"把苦當(dāng)作舟"的意思，你怎樣解釋"苦"的意義?(互動(dòng))。

苦難，痛苦還是努力，不放棄。

有的人一說(shuō)學(xué)習(xí)就想到吃苦，其實(shí)和邊遠(yuǎn)山區(qū)那些每天要跋山涉水去上學(xué)，每天靠饅頭咸菜果腹，考上大學(xué)卻沒(méi)錢(qián)上大學(xué)的孩子相比，我們的處境無(wú)非是作業(yè)多，要晚些睡覺(jué)，成績(jī)提高不上來(lái)，這些根本算不上苦，你們同意么?認(rèn)為是"努力和不放棄"的同學(xué)們，心態(tài)是積極的，他們知道光喊苦沒(méi)用，能幫我們渡過(guò)學(xué)海的是勤奮和堅(jiān)持。

怎么才能擁有積極的心態(tài)呢?我以同學(xué)們中的例子來(lái)說(shuō)明。

一位同學(xué)在年級(jí)里的成績(jī)一直處于中上游，他自認(rèn)為不笨，也挺努力的，可就是成績(jī)不見(jiàn)提高，總是心有不甘，每次考試成績(jī)公布時(shí)都有失落感。班主任老師的一次講話啟發(fā)了他，老師鼓勵(lì)同學(xué)們結(jié)對(duì)趕超，選定自己的趕超對(duì)象，爭(zhēng)取在后面的學(xué)習(xí)中超過(guò)自己的對(duì)手。這位同學(xué)按老師的.引導(dǎo)選定了自己的目標(biāo)，他觀察對(duì)方的學(xué)習(xí)時(shí)間安排，琢磨他的學(xué)習(xí)方法，在后來(lái)的期末考試中果然超越了自己的"對(duì)手"，當(dāng)他喊著我終于超過(guò)__時(shí)，我知道他體會(huì)到了成功的快樂(lè)。積極心態(tài)的第一要素就是認(rèn)清自己，制定適合自己的目標(biāo)。

同學(xué)們也許還記得，上學(xué)期的期中頒獎(jiǎng)會(huì)上我演講的題目是《行動(dòng)的力量》，那時(shí)的同學(xué)們剛剛進(jìn)入初三，還沒(méi)有感覺(jué)到大考的壓力，用家長(zhǎng)的話說(shuō)：不知道著急，所以老師給同學(xué)們吹響前進(jìn)的號(hào)角。我們欣喜的發(fā)現(xiàn)，課間，放學(xué)后追著老師問(wèn)題的同學(xué)多了，回家以后再晚也要堅(jiān)持寫(xiě)完作業(yè)的人多了，課間操跑步時(shí)掉隊(duì)的人只剩屈指可數(shù)的幾個(gè)人了。我和同學(xué)們說(shuō)，咬住牙，每星期進(jìn)步一分，每天弄明白一個(gè)知識(shí)點(diǎn)就是進(jìn)步，有同學(xué)聽(tīng)老師的話第一次就進(jìn)步了二十多分，堅(jiān)持努力不放棄，最終他們一定會(huì)為自己的成功歡呼。積極心態(tài)的第二要素就是馬上行動(dòng)，堅(jiān)持努力，決不放棄。

這學(xué)期剛開(kāi)學(xué)，我就聽(tīng)說(shuō)有的同學(xué)向班主任老師申請(qǐng)不再承擔(dān)班里的工作，理由是要抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)?？墒且灿辛硪恍┩瑢W(xué)，在緊張的學(xué)習(xí)中也不忘記幫助身邊的同學(xué)和自己一起前進(jìn)，課間經(jīng)?？吹剿麄兛鞓?lè)而忙碌的身影;初三了，年級(jí)升了，可是走廊里的衛(wèi)生狀況卻不如以前，飲料瓶，廢紙是地上的?？?，相對(duì)應(yīng)的，四班的地依然光潔明亮。大家都看到的是王霽雯同學(xué)，她快樂(lè)的接受了宣傳欄的布置工作，大會(huì)的設(shè)計(jì)，文字編輯工作，這些工作基本是在一周內(nèi)完成的，而她并沒(méi)有因?yàn)楣ぷ鞯⒄`學(xué)習(xí)，我相信她一定是擠了自己的休息時(shí)間，甚至周六我還布置給她文字修改的任務(wù)，可她沒(méi)有抱怨，完成的非常出色。同學(xué)們，當(dāng)你同別人分享你所擁有的一部分東西時(shí)，那剩余的部分仍然可以增值和成長(zhǎng)。你分給別人的東西越多擁有的東西也將越多。積極心態(tài)的另一要素：與他人分享。

同學(xué)們，如果在我們初中生活余下的一百天里不想留下遺憾，就讓我們不再埋怨苦和累，因?yàn)槟鞘俏覀儽仨毥?jīng)歷的，不用害怕失敗，因?yàn)槲覀兣χ瑠^斗著，保持積極心態(tài)，最后的勝利就在前方。

__年3月15日

心態(tài)演講稿 模板15

閱讀小貼士：模板15共計(jì)622個(gè)字，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)長(zhǎng)2分鐘。朗讀需要4分鐘，中速朗讀5分鐘，在莊重嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要6分鐘，有182位用戶(hù)喜歡。

演講時(shí)遇到突發(fā)情況以什么心態(tài)去面對(duì)

演講口才培訓(xùn)班：演講遇到突發(fā)情況怎么辦

其實(shí)只要你對(duì)自己的這個(gè)演講本身做過(guò)充分的準(zhǔn)備，只要你對(duì)自己的這個(gè)演講是了如指掌的.，那要真說(shuō)起來(lái)，你是用不著慌里慌張的。你就放寬心，看看所發(fā)生的這個(gè)意外狀況能不能自己解決，如果能短時(shí)間搞定，你自己解決一下就可以;如果不能搞定，那你可以在現(xiàn)場(chǎng)找個(gè)人幫忙解決，然后你自己就接著講你自己的課就是了。

演講遇到突發(fā)情況具體的解決方法：

1.處理中途忘詞的技巧

在演講中，有時(shí)會(huì)遇到突然卡殼的情況，不可放棄演講，不可對(duì)聽(tīng)眾說(shuō)"不好意思，讓我從頭再講"，也不可拿出稿子翻找下文。最好的辦法，是隨方就圓，想起哪里，就由那里接著講下去。

2.處理中途講錯(cuò)的技巧

萬(wàn)一由于緊張講錯(cuò)了觀點(diǎn)，絕對(duì)沒(méi)有必要聲明"這句我講錯(cuò)了"。如果這句話無(wú)關(guān)緊要，則可以置之不理，面不改色心不跳地講下去;如果這句話有原則問(wèn)題，則可以自圓其說(shuō)地在錯(cuò)話后面加一個(gè)設(shè)問(wèn)句：

"剛才這種說(shuō)法對(duì)不對(duì)呢?我們要說(shuō)：不對(duì)!"

"剛才這種明明是錯(cuò)誤的思想，偏偏有個(gè)別人奉為真理!"

演講口才培訓(xùn)班 ：演講心態(tài)調(diào)整技巧

3.反應(yīng)冷淡或者會(huì)場(chǎng)不安靜怎么辦

在演講中，由于時(shí)間、環(huán)境，或內(nèi)容、方法等原因，演講引不起聽(tīng)眾的興趣，甚至?xí)?chǎng)噪動(dòng)起來(lái)，怎么辦?有經(jīng)驗(yàn)的演講者事先在準(zhǔn)備演講稿時(shí)，應(yīng)準(zhǔn)備一兩個(gè)與主題、內(nèi)容有關(guān)的幽默故事或笑話，以防萬(wàn)一，在必要時(shí)用來(lái)調(diào)節(jié)會(huì)場(chǎng)的氣氛。其他他方法也可用，比如壓縮聽(tīng)眾不感興趣的內(nèi)容，突然短暫地停講，臨時(shí)增加設(shè)問(wèn)，等等。

心態(tài)演講稿 模板16

閱讀小貼士：模板16共計(jì)308個(gè)字，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)長(zhǎng)1分鐘。朗讀需要2分鐘，中速朗讀3分鐘，在莊重嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要3分鐘，有165位用戶(hù)喜歡。

演講前后心態(tài)上會(huì)發(fā)生什么樣的變化

演講者提前了解演講心態(tài)的變化規(guī)律，可以緩解一定程度上的緊張，演講時(shí)就不至于很慌了。那么演講前后心態(tài)上會(huì)發(fā)生什么樣的"變化呢?下面有請(qǐng)演講口才培訓(xùn)老師給大家講解：

1、興奮期

第一時(shí)間是高興，甚至帶點(diǎn)小刺激的。

2、壓力期

興奮過(guò)后，演講之前，會(huì)有一段時(shí)間的壓力期。因?yàn)闉榱搜葜v效果好，肯定得提前做一些準(zhǔn)備。

3、 釋放期

內(nèi)心的壓力，在站到演講臺(tái)上的第一秒開(kāi)始，就開(kāi)始釋放了。開(kāi)場(chǎng)如果順利，一般幾分鐘之后壓力就徹底沒(méi)有了，甚至你開(kāi)始享受演講，樂(lè)在其中。

演講與口才培訓(xùn)課程：演講技巧

4、歡慶期

當(dāng)演講順利結(jié)束后，你會(huì)迎來(lái)一種很放松，很充實(shí)，成就感滿(mǎn)滿(mǎn)的情緒狀態(tài)。這種積極的情緒狀態(tài)，到當(dāng)天晚上，會(huì)到達(dá)頂峰。

心態(tài)演講稿 模板17

閱讀小貼士：模板17共計(jì)1372個(gè)字，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)長(zhǎng)4分鐘。朗讀需要7分鐘，中速朗讀10分鐘，在莊重嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要13分鐘，有264位用戶(hù)喜歡。

首先，先請(qǐng)大家聽(tīng)一個(gè)故事。

弗洛姆是美國(guó)一位著名的心理學(xué)家。一天，幾個(gè)學(xué)生向他請(qǐng)教：心態(tài)會(huì)對(duì)一個(gè)人產(chǎn)生什么樣的影響? 他微微一笑，什么也不說(shuō)，就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導(dǎo)下，學(xué)生們很快就穿過(guò)了這間伸手不見(jiàn)五指的神秘房間。接著，弗洛姆打開(kāi)房間里的一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學(xué)生們才看清房間的布置，不禁嚇出一身冷汗。原來(lái)，這間房子的地面就是一個(gè)很深很大的水池，池子里蠕動(dòng)著各種毒蛇，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，有好幾條毒蛇正高高昂著頭，朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從那座木橋上走過(guò)來(lái)的。 弗洛姆看著他們，問(wèn)：“現(xiàn)在，你們還愿意再次走過(guò)這座橋嗎?” 大家你看看我，我看看你，都不做聲。 過(guò)了片刻，終于有三個(gè)學(xué)生猶猶豫豫的站了出來(lái)。其中一個(gè)學(xué)生一上去，就異常小心地挪動(dòng)著雙腳，速度比第一次慢了好多倍;另一個(gè)學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半就挺不住了;第三個(gè)學(xué)生干脆彎下身來(lái)，慢慢地趴在小木橋上爬了過(guò)去。 “啪”，弗洛姆又打開(kāi)了房?jī)?nèi)另外幾盞燈，強(qiáng)烈的燈光一下子把整個(gè)房間照耀得如同白晝。學(xué)生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑?xì)看，才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安全網(wǎng)，只是因?yàn)榫W(wǎng)線的顏色極黯淡，他們剛才都沒(méi)有看出來(lái)。弗洛姆大聲地問(wèn)：“你們當(dāng)中還有誰(shuí)愿意現(xiàn)在就通過(guò)這座小橋?” 大家現(xiàn)在都不怕了，幾個(gè)學(xué)生一個(gè)接一個(gè)走過(guò)了木橋。只有一個(gè)人不敢走。“怎么回事?”弗洛姆問(wèn)道。 “這張安全網(wǎng)的質(zhì)量可靠嗎”一個(gè)學(xué)生心有余悸地問(wèn)。 弗洛姆笑了：“我可以解答你們的疑問(wèn)了，這座橋本來(lái)不難走，可是橋下的毒蛇對(duì)你們?cè)斐闪诵睦硗兀谑?，你們就失去了平靜的心態(tài)，亂了方寸，慌了手腳，表現(xiàn)出各種程度的膽怯，可見(jiàn)心態(tài)對(duì)行為有著多么重要的影響。” 這個(gè)故事很好地告訴我們一個(gè)道理：心態(tài)對(duì)一個(gè)人具有巨大的影響力。 由于心態(tài)能左右一個(gè)人的一切，所以，無(wú)論情況好壞，都要抱著積極的心態(tài)，莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運(yùn)的控制塔，事實(shí)上，它是我們唯一能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價(jià)值觀，以積極、健康、樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待生活，才能獲得健全而高品質(zhì)的生活。 我們都知道，一個(gè)人的心態(tài)能影響甚至決定自己的命運(yùn)。因此，我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)認(rèn)真真走好自己腳下的路。有些同學(xué)看問(wèn)題有些偏激，看到自己某一方面不如別人，就認(rèn)為自己樣樣不如別人。一個(gè)人做一件事前，總在想我可能要失敗，那他真的很容易就失敗。一個(gè)連自己都不相信的人，怎么讓別人相信呢? 良好的心態(tài)是無(wú)價(jià)的，如

果你能擁有一個(gè)良好的心態(tài)，你就能獲得你想要的一切。因?yàn)榱己玫男膽B(tài)能讓你樹(shù)立起必勝的信念，而信念會(huì)是你充滿(mǎn)前進(jìn)的動(dòng)力。它可以改變你險(xiǎn)惡的現(xiàn)狀，帶來(lái)圓滿(mǎn)的結(jié)果。不要因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)而使我們自己成為一個(gè)失敗者。要知道，成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸于行動(dòng)的人。如果我們想改變自己的世界，首先就應(yīng)該改變自己的心態(tài)。心態(tài)是正確的，我們的世界也會(huì)是正確的。保持良好心態(tài)者能夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠?qū)捜?，能夠鍥而不舍，最終會(huì)走在時(shí)代的前面。一個(gè)人若是一生都能持有良好的心態(tài)，那么，他人生的路就會(huì)越走越寬，生命的景色就會(huì)越來(lái)越美，生命的價(jià)值就會(huì)越來(lái)越大。所以我想說(shuō)，專(zhuān)心于路，路就不會(huì)多難走;專(zhuān)心于事，事就不會(huì)太難做。心態(tài)是人生命運(yùn)的底牌。

我的演講完了，謝謝!

心態(tài)演講稿 模板18

閱讀小貼士：模板18共計(jì)1117個(gè)字，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)長(zhǎng)3分鐘。朗讀需要6分鐘，中速朗讀8分鐘，在莊重嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要11分鐘，有103位用戶(hù)喜歡。

"老師，我一登臺(tái)演講就緊張得要命!你有什么絕招沒(méi)有?"開(kāi)始我沒(méi)把這事當(dāng)成一個(gè)大不了的問(wèn)題，只是對(duì)學(xué)生說(shuō)："多鍛煉鍛煉就好了。"問(wèn)多了才感到這的確是個(gè)問(wèn)題。查了不少這方面的書(shū)，從哪個(gè)角度談的都有。我認(rèn)為這個(gè)問(wèn)題很大程度上是個(gè)心態(tài)的問(wèn)題。要想克服演講怯場(chǎng)，起碼要培養(yǎng)以下幾種心態(tài)——

一、居高臨下的心態(tài)

王之渙詩(shī)云："欲窮千里目，更上一層樓。"說(shuō)的是站得高才能看得遠(yuǎn)的道理。從演講的角度看，如果你有了居高臨下的心態(tài)，就會(huì)產(chǎn)生一種優(yōu)越感，有了這種優(yōu)越感在演講過(guò)程中就會(huì)消除緊張心理。一般說(shuō)來(lái)父母在兒女(尤其在兒女小的時(shí)候)面前，老師在學(xué)生面前，領(lǐng)導(dǎo)在部屬面前能夠揮灑自如、侃侃而談，就是前者"站"的位置較高，不是平視，更不是仰視，而是俯視，自覺(jué)不自覺(jué)地把自己放在主導(dǎo)者的位置上，初學(xué)演講者，要克服自卑感，就得逐步養(yǎng)成這種居高臨下的心態(tài)。在這個(gè)問(wèn)題上不妨學(xué)學(xué)阿q，來(lái)個(gè)"精神勝利法"。正如卡耐基指出的那樣："你要假設(shè)聽(tīng)眾都欠你的錢(qián)，正要求你寬限幾天;你是個(gè)神氣的債主，根本不用怕他們。"

二、心中無(wú)我的心態(tài)

王國(guó)維談詞的境界時(shí)說(shuō)"有有我之境，有無(wú)我之境"。借用到演講方面來(lái)，我覺(jué)得要培養(yǎng)自己的"無(wú)我之境"，對(duì)克服緊張的心理大有益處。"無(wú)我之境"就是不要把自己太當(dāng)回事，要心中無(wú)我。說(shuō)的更具體一點(diǎn)，要克服怕出丑的心態(tài)。怕丟面子是人類(lèi)共有的心態(tài)，中國(guó)人尤甚!在演講中把面子看得太重，往往面子丟得更大。我覺(jué)得在演講之初不妨開(kāi)一開(kāi)自己的玩笑，自我解嘲?！堆葜v與口才》雜志主編邵守義先生在一次演講的開(kāi)場(chǎng)白中說(shuō)道："沒(méi)有什么奉獻(xiàn)給大家的。給朋友們帶來(lái)兩盤(pán)菜，一盤(pán)皮凍、一盤(pán)排骨。"(大意)邵先生為我國(guó)的演講事業(yè)的發(fā)展做出了巨大的貢獻(xiàn)，在報(bào)刊界有"拼命三郎"之稱(chēng)，名望之大，水平之高，是有目共睹的，可他卻勇于拿自己的身體偏瘦來(lái)開(kāi)玩笑。邵先生都不把自己"當(dāng)一回事"，何況我們呢?

三、淡化效果的心態(tài)

? ? 人們都有一種追求完美的心理。在演講中就表現(xiàn)出過(guò)分注重演講效果，在演講比賽中尤甚，而結(jié)果常常和期望值相反。一次，我任教的兩個(gè)班級(jí)間進(jìn)行一場(chǎng)辯論賽，其中實(shí)力略強(qiáng)一點(diǎn)的班級(jí)的四名學(xué)生，在同學(xué)們"勢(shì)必奪冠"的呼聲中，心理壓力很大，有名學(xué)生還在賽前不斷問(wèn)我評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)有哪些，自己能否成為最佳辯手。由于他們過(guò)于看重比賽的結(jié)果，緊張程度也隨之增加，甚至出現(xiàn)各自為戰(zhàn)，積極表現(xiàn)自我的情況，有的同學(xué)因緊張而出現(xiàn)大腦思維斷層，使辯論中斷。而另一個(gè)班級(jí)的四名學(xué)生，則抱著往最壞處打算，往最好處努力的心態(tài)，輕裝上陣。結(jié)果由于后者淡化結(jié)果，彼此積極配合而最終取勝，最佳辯手也由他們的四辯同學(xué)獲得。淡化效果的心態(tài)，往往會(huì)取得意想不到的收獲。

心態(tài)演講稿 模板19

閱讀小貼士：模板19共計(jì)707個(gè)字，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)長(zhǎng)2分鐘。朗讀需要4分鐘，中速朗讀5分鐘，在莊重嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要7分鐘，有243位用戶(hù)喜歡。

關(guān)于心態(tài)的演講稿范文

馬克思曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話——成功的路上有許多條歧路，只有勇敢的人才能到達(dá)光輝的頂點(diǎn)。的確，成功之路都是坎坷曲折的，要想到達(dá)勝利的彼岸，態(tài)度至關(guān)重要。

我曾看過(guò)這樣一則故事："弈秋，通國(guó)之善弈者。使弈秋誨二人弈。其一人專(zhuān)心致志，惟弈之為聽(tīng)；一人雖至，而思鴻將至，援弓檄而射之。雖與之俱學(xué)，弗若之矣。豈是其智弗若之也？吾曰：‘非然也?！?正如文中所說(shuō)，兩者一同學(xué)弈，成效卻大有差別，這其中的主要原因不就是態(tài)度嗎？縱觀古今，但凡成功者都抱有積極的態(tài)度，不斷奮斗，從而取得榮耀。與其相反，那些為人處事態(tài)度消極者，最終仍是碌碌無(wú)為。

"咬定青山不放松，立根原來(lái)破巖中。千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)。"清代鄭夑的這首詩(shī)流傳至今，詩(shī)中描寫(xiě)的竹子面對(duì)困難仍然積極的態(tài)度不免使人想起英國(guó)小說(shuō)家笛福筆下的魯濱遜。他僅僅靠極少的物資，就在孤島上生活了28年。誰(shuí)能說(shuō)如果沒(méi)有這種積極的態(tài)度，他還能生存下來(lái)呢？

面對(duì)同樣的局面，不同的態(tài)度就決定著不同的結(jié)果。我們所置身處地的這個(gè)環(huán)境，假設(shè)是一片沙漠。你可以看作是生命的絕境，或者視為是一次令人興奮的挑戰(zhàn)。只要你有著積極的態(tài)度，只要你對(duì)生活充滿(mǎn)信心與希望，你就會(huì)走出這一片荒無(wú)人煙的沙漠。人生何不是如此呢？

"態(tài)度決定一切，積極結(jié)緣成功"，良好的態(tài)度就預(yù)示著成功的未來(lái)。學(xué)習(xí)正是如此，我們作為初中生，面對(duì)知識(shí)的海洋，應(yīng)該積極地學(xué)習(xí)、探索。遇到困難時(shí)，更應(yīng)該向孔文子那樣不恥下問(wèn)，虛心請(qǐng)教他人。我們應(yīng)該牢記這樣一句話："播種一種心態(tài)，收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn)。"

積極的態(tài)度不一定能讓你事事如意，但是它能讓你的生活變得生機(jī)盎然，讓你對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心。

心態(tài)演講稿 模板20

閱讀小貼士：模板20共計(jì)550個(gè)字，預(yù)計(jì)閱讀時(shí)長(zhǎng)2分鐘。朗讀需要3分鐘，中速朗讀4分鐘，在莊重嚴(yán)肅場(chǎng)合朗讀需要5分鐘，有159位用戶(hù)喜歡。

大家好，首先我感到非常榮幸，大家花共同的時(shí)間來(lái)聽(tīng)我的感悟。我今天的想說(shuō)的是一個(gè)讓我記憶深刻的啟示?？赡艽蠹乙郧岸悸?tīng)過(guò)的。就是蘿卜、雞蛋、和咖啡豆的故事。就是這三樣食物在面對(duì)相同的環(huán)境—滾燙的水后的反應(yīng)，原本粗硬、堅(jiān)實(shí)的蘿卜，在沸水中變軟了，腐爛了;原本非常脆弱的雞蛋，煮沸后蛋殼內(nèi)物質(zhì)就變硬了，而顆粒飽滿(mǎn)的咖啡豆，經(jīng)過(guò)沸水蒸煮后，融入水中，變成了一杯濃香的咖啡。這里給我的啟發(fā)是心態(tài)決定命運(yùn)，最低級(jí)的心態(tài)是消極的面對(duì)困難，失去力量，變的軟弱服從;中級(jí)的心態(tài)是變的僵硬頑強(qiáng);高級(jí)的心態(tài)是積極地去適應(yīng)環(huán)境，利用自身的優(yōu)勢(shì)，去創(chuàng)造新的改變和生活，或者去諦造更多的突破和奇跡。身邊這種擁有積極心態(tài)走向成功事例舉不勝舉。

那么怎樣培養(yǎng)積極的心態(tài)呢，我覺(jué)的首先是自信力，要相信你所認(rèn)識(shí)的自已是尚未開(kāi)發(fā)完畢的，那么請(qǐng)記住只要做了，就能做到，學(xué)會(huì)積極的自我暗示;第二，需要堅(jiān)持力，這也是最難的，但是請(qǐng)記住水可以穿石。第三，培養(yǎng)積極的思想和行為、習(xí)慣。因?yàn)樗季S方式?jīng)Q定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格和命運(yùn)，請(qǐng)記住什么時(shí)候改變都為遲不晚， 不要再讓那些消極的心態(tài)再繼續(xù)影響著我們。

不知道我的這點(diǎn)感悟會(huì)不會(huì)對(duì)大家也有所啟發(fā)，最后我想說(shuō)的是希望大家在20__擁有最陽(yáng)光積極的心態(tài)，我相信會(huì)有更多美好的事情發(fā)生!讓我們共同期待吧!

謝謝!