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心理廣播稿模板(20篇范文)

發(fā)布時(shí)間:2024-05-09 07:00:05 查看人數(shù):33

心理廣播稿模板

心理廣播稿 模板1

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心理活動(dòng)周廣播稿

地點(diǎn):廣播室

時(shí)間:__年11月20日 星期二

內(nèi)容:

甲:你看我的耳朵大嗎?乙:我還真沒(méi)有注意過(guò)。甲:你再仔細(xì)看看。乙:今天頭一次注意到你的耳朵,你別說(shuō)還真是蠻大的。為什么突然對(duì)耳朵感興趣啦?甲:呵呵!我周圍的親戚和朋友都說(shuō)我的耳朵大,因?yàn)槎浯舐斆?、有福。乙:哦?那可不一定,別看我的耳朵沒(méi)有你大,可是我不一定比你差哦!甲:你不信?自從我相信耳朵大的人聰明之后,上課學(xué)習(xí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)就像玩兒一樣輕松,有時(shí)候連老師都拿我沒(méi)有辦法。乙:連老師都拿你沒(méi)有辦法?這你也好意思炫耀???聽(tīng)我一句勸告啊!你這樣再發(fā)展下去可就變的自負(fù)啦!甲:自負(fù)?自負(fù)怎么啦?自負(fù)說(shuō)明我自信百倍,不對(duì)不對(duì)是千倍萬(wàn)倍萬(wàn)萬(wàn)倍。乙:哎!你還來(lái)勁了!

自信和自負(fù)可不一樣,美國(guó)作家愛(ài)默生說(shuō)過(guò):自信是成功的第一秘訣。但是自負(fù)的人由于不會(huì)傾聽(tīng),往往特例獨(dú)行,絲毫不采納他人的建議,導(dǎo)致最終唯有失敗一條路可以走。甲:聽(tīng)

你說(shuō)的還確實(shí)有那么點(diǎn)道理,可是我耳朵大,我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)聽(tīng)我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)對(duì)于我來(lái)說(shuō)小菜一碟兒。乙:錯(cuò)啦!是傾聽(tīng)!好啦!我也不給你解釋那么多了,讓我們一起從故事當(dāng)中去體會(huì)傾聽(tīng)對(duì)于一個(gè)人價(jià)值體現(xiàn)的意義吧!

乙旁白:很久很久以前,有一個(gè)蒙古的部落使者到中國(guó)來(lái),進(jìn)貢了三個(gè)一模一樣的金人,金壁輝煌,把皇帝高興壞了。可是這部落大使不厚道,同時(shí)出一道題目給皇帝:這三個(gè)金人哪個(gè)最有價(jià)值? 皇帝想了許多的辦法,請(qǐng)來(lái)全國(guó)最好的珠寶匠檢查那個(gè)金色小人,稱重量,看做工,所有測(cè)量辦法的結(jié)果都是一模一樣的。

甲(扮皇帝):怎么辦?這使者還等著回去匯報(bào)呢。我泱泱大國(guó),不會(huì)連這個(gè)小的事請(qǐng)都搞不懂吧?

乙旁白:最后,有一位退位的老大臣說(shuō)他有辦法。

乙(扮老大臣):陛下!臣有辦法找出那個(gè)最有價(jià)值的金人。

甲(扮皇帝):你可當(dāng)真?此事雖小,但關(guān)乎我國(guó)聲譽(yù)??!

乙(扮老大臣):請(qǐng)陛下放心,臣自有想法。

甲(扮皇帝):快將使者請(qǐng)到大殿,我國(guó)有辦法解決這個(gè)小問(wèn)題!

乙旁白:只見(jiàn)老大臣胸有成足地拿著三根稻草分別插入三個(gè)金人的耳朵眼……

插入第一個(gè)金人的耳朵里,這稻草從另一邊耳朵出來(lái)了。第二個(gè)金人的稻草從嘴巴里直接掉出來(lái),而第三個(gè)金人,稻草進(jìn)去后掉進(jìn)了肚子,什么響動(dòng)也沒(méi)有。同學(xué)們猜到哪一個(gè)金人最有價(jià)值了嗎?

乙(扮老大臣):其實(shí)第三個(gè)金人最有價(jià)值。

乙旁白:使者非常佩服地對(duì)皇帝說(shuō):大國(guó)不愧是大國(guó),答案正確。我這就回去匯報(bào)。

這個(gè)故事告訴我們,最有價(jià)值的人,不一定是最聰明、最能說(shuō)的人。老天給我們兩只耳朵一個(gè)嘴巴,本來(lái)就是讓我們多聽(tīng)少說(shuō)的。善于傾聽(tīng),才是成熟的人最基本的素質(zhì)。同學(xué)們,你們明白這個(gè)道理了嗎?

甲:我明白了,自信是必要的,但是不能驕傲自滿。要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)別人的建議,只有這樣我們才能去粗取精,成為一個(gè)不斷進(jìn)步的好學(xué)生。

心理廣播稿 模板2

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一:倘若你有一個(gè)蘋果,我也有一個(gè)蘋果,而我們彼此交換這個(gè)蘋果,那么你和我仍然是一個(gè)蘋果。但是,倘若你有一種思想,我也有一種思想,而我們彼此交換這些思想,那么我們每個(gè)人各有兩種思想。而偉大的胸懷,應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概,用笑臉迎接悲慘的命運(yùn),用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付自己的不幸。偉大的胸懷,應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概,用笑臉迎接悲慘的命運(yùn),用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付自己的不幸。關(guān)注心理、關(guān)注自我?,F(xiàn)在我校心理協(xié)會(huì)五月舉辦心理健康月系列活動(dòng),期望同學(xué)們的參與?。?/p>

二: 學(xué)會(huì)愛(ài)自己:我們都不是很完美的人,但我們要接受不完美的自己。在孤獨(dú)的時(shí)候,給自己安慰;在寂寞的時(shí)候,給自己溫暖。學(xué)會(huì)獨(dú)立,告別依賴,對(duì)軟弱的自己說(shuō)再見(jiàn)。生活不是只有溫暖,人生的路不會(huì)永遠(yuǎn)平坦,但只要你對(duì)自己有信心,知道自己的價(jià)值,懂的珍惜自己,世界的一切不完美,你都可以坦然面對(duì)。愛(ài)護(hù)自己,珍愛(ài)生命?,F(xiàn)在我校心理協(xié)會(huì)五月舉辦心理健康月系列活動(dòng),期望同學(xué)們的參與?。?/p>

三:中國(guó)人受我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)做人要謙虛我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)這一傳統(tǒng)美德的熏陶較深,很多人試圖以謙虛博得別人的好感,但有時(shí)卻弄巧成拙,尤其在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)。我認(rèn)為我們不能過(guò)于謙虛。過(guò)于謙虛,別人會(huì)認(rèn)為你真的無(wú)能;我們應(yīng)實(shí)事求是地把自己的才能表達(dá)出來(lái),一定要充滿自信,給自己點(diǎn)自信,不要猶豫,積極表現(xiàn)自我,表現(xiàn)自己的才華,爭(zhēng)取抓住機(jī)會(huì),因?yàn)橛袝r(shí)候你把握了機(jī)會(huì),有可能改變自己的一生。表現(xiàn)自我,可以給自己一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì),提高自己的自信心。機(jī)會(huì)是走向前途的階梯,

要想走向大好前途,就先要把握機(jī)會(huì),要想把握機(jī)會(huì),就要積極地表現(xiàn)自我。因?yàn)椋瑱C(jī)會(huì)不是別人給的,而是靠自己的努力爭(zhēng)取的!相信自我,永不言敗?,F(xiàn)在我校心理協(xié)會(huì)五月舉辦心理健康月系列活動(dòng),期望同學(xué)們的參與??!

四:信念,是成功的起點(diǎn),是托起人生大廈的堅(jiān)強(qiáng)支柱。在人生的旅途中,不可能總是一帆風(fēng)順、事隨人愿。有的人身軀可能先天不足或后天病殘,但他卻能成為生活的強(qiáng)者,創(chuàng)造出常人難以創(chuàng)造的奇跡,這靠的就是信念。對(duì)一個(gè)有志者來(lái)說(shuō),信念是立身的法寶和希望的長(zhǎng)河。

信念的力量在于即使身處逆境,亦能幫助你揚(yáng)起前進(jìn)的風(fēng)帆;信念的偉大在于即使遭遇不幸,亦能召喚你鼓起生活的勇氣。信念,是蘊(yùn)藏在心中的一團(tuán)永不熄滅的火焰。信念,是保證一生追求目標(biāo)成功的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。信念的最大價(jià)值是支撐人對(duì)美好事物孜孜以求。堅(jiān)定的信念是永不凋謝的玫瑰?,F(xiàn)在我校心理協(xié)會(huì)五月舉辦心理健康月系列活動(dòng),期望同學(xué)們的參與??!

五:研究表明,心理的健康程度能夠影響身體的健康。并且人們的某種特性,如樂(lè)觀主義或悲觀主義也能夠影響生命的長(zhǎng)度和生活的質(zhì)量。

代表了一代人夢(mèng)想的拿破侖,得到了世界上絕大多數(shù)人渴望擁有的榮耀、權(quán)力,但他卻說(shuō):我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)我這一生從來(lái)沒(méi)有過(guò)一天快樂(lè)的日子。我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)海倫·凱勒,美國(guó)殘疾女青年,又聾、又瞎、又啞,可她卻表示:生活是這么美好。你的快樂(lè)與否正是你的生活態(tài)度造成!

積極樂(lè)觀的心理態(tài)度格外重要,積極的心理態(tài)度是健康的五大元素之一,人們往往更重視營(yíng)養(yǎng)、鍛煉或疾病,而忽視心理健康的重要性。保持積極樂(lè)觀的生活態(tài)度比參加運(yùn)動(dòng)、均衡營(yíng)養(yǎng)或改變飲食習(xí)慣要困難得多。健康的生活態(tài)度確實(shí)能夠提高免疫功能,并讓你受益匪淺。

生活態(tài)度是一種選擇,由你決定如何度過(guò)每一個(gè)精彩的日子。那么試著讓你的生活多一點(diǎn)選擇吧?,F(xiàn)在我校心理協(xié)會(huì)五月舉辦心理健康月系列活動(dòng),期望同學(xué)們的參與??!

六:考試焦慮是當(dāng)前學(xué)生較為普遍的心理問(wèn)題之一?,F(xiàn)在各種考試臨近,那么應(yīng)該如何消除考試焦慮呢?

1、營(yíng)造氛圍

考試是一次再學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),是鞏固、加深和理解已學(xué)知識(shí)的途徑,是衡量學(xué)業(yè)成就的一種方式。因此,每一位考生都應(yīng)該以一種平常心來(lái)對(duì)待考試。

2、考試臨近,學(xué)生要對(duì)自己的學(xué)習(xí)能力、狀況等有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),為自己定下一個(gè)較為現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到自己在哪些方面還做得不夠,鼓起勇氣、樹(shù)立信心、戰(zhàn)勝自我。事實(shí)上,考試是考查學(xué)生平時(shí)實(shí)際能力和知識(shí)水平的我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)關(guān)口我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn),只要正常發(fā)揮,把會(huì)做的題目都做出來(lái)了,就會(huì)取得屬于自己的好成績(jī)。

3、積極暗示

堅(jiān)信考試焦慮是可以克服的,反復(fù)對(duì)自己說(shuō)我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)我感到很輕松我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn),樹(shù)立我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)自己一定能考好我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)的信心??忌约嚎梢跃幰恍┕膭?lì)自己的話,如我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)這次考試我一定能考出水平來(lái)我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn),我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)這道題難度不小,我不會(huì)做,別人也未必知道如何做我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)。平時(shí)腦海里有緊張的念頭時(shí)就用這句話來(lái)

壓它,這種積極暗示的方法很有效。

考試前夕一定要注意休息,這樣在考試時(shí)才能頭腦清醒、思維敏捷、注意力高度集中,聰明才智得到充分發(fā)揮?,F(xiàn)在我校心理協(xié)會(huì)五月舉辦心理健康月系列活動(dòng),期望同學(xué)們的參與?。?/p>

七:我校心理協(xié)會(huì)將在五月舉辦心理健康月活動(dòng)!其目的是為了讓同學(xué)們更加了解心理健康的作用,緩解同學(xué)們的心理壓力?,F(xiàn)在播放一些心理小常識(shí),讓同學(xué)們了解心理學(xué)的基本知識(shí)。

1、一見(jiàn)鐘情,靠的也是出色的外貌。但凡一個(gè)人說(shuō)我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)我不喜歡一見(jiàn)鐘情式的故事我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn),多半代表——這位,對(duì)自己的外貌不自信。

2、想知道一個(gè)人的內(nèi)心缺少什么,不看別的,就看其炫耀什么;想知道一個(gè)人自卑什么,不看別的,就看其掩飾什么。

3、真正的朋友,節(jié)日里不發(fā)短信,平時(shí)也無(wú)電話寒暄,一旦有事,拿起話筒,連一句我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)不好意思我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)的客套都不用,可以直奔主題??

4、請(qǐng)?jiān)谝雇碚f(shuō)愛(ài)我在白天,人們要扮演社會(huì)角色,進(jìn)行的思想活動(dòng)都是有意識(shí)。到了夜晚,人們從社會(huì)角色轉(zhuǎn)換到個(gè)體角色,成為完全從屬于家庭、屬于自己的人,能夠較多地按個(gè)人意志來(lái)支配自己的活動(dòng)。因此人在夜晚感情最豐富,如果在晚上求愛(ài),人的心理防御會(huì)降低,感情更充沛,成功率也比白天要高很多。

八:我校心理協(xié)會(huì)將在五月舉辦心理健康月活動(dòng)!其目的是為了讓同學(xué)們更加了解心理健康的作用,緩解同學(xué)們的心理壓力?,F(xiàn)在播放一些心理小常識(shí),讓同學(xué)們了解心理學(xué)的基本知識(shí)。

1、戀愛(ài)技巧:有情如何才能人終成眷屬?

1、隨時(shí)能聯(lián)系到彼此;

2、經(jīng)常談心,讓彼此知道對(duì)方的想法;3、吵架要發(fā)泄出來(lái),不能隔夜;4、互相尊重;5、不要跟異性朋友沒(méi)完沒(méi)了的聯(lián)系;6、不要吝嗇你的甜言蜜語(yǔ);7、態(tài)度決定一切;8、兩個(gè)人吵架,不管是誰(shuí)的錯(cuò),必須有人先低頭道歉,哄對(duì)方。

2、心理技巧:如何克服嫉妒心理沒(méi)有必要去嫉妒別人的成就、地位之類。因?yàn)?1別人可能真的付出比你多,只不過(guò)你沒(méi)看到;2這些東西只能帶來(lái)一時(shí)滿足,而不是永久滿足,不要也罷;3這里面有你玩不來(lái)的游戲規(guī)則,玩的來(lái)的人也都挺累;4你有不如人的就一定有比別人好的,靜待時(shí)機(jī);5不爭(zhēng)這些,你的朋友會(huì)更多。

3:讓內(nèi)心變強(qiáng)大的5個(gè)貼士①空虛無(wú)聊的時(shí)候就讀書,在低落和空閑的時(shí)候,你最能靜下心來(lái)學(xué)習(xí);②做一個(gè)簡(jiǎn)單的人,平和而執(zhí)著,謙虛而無(wú)畏;③不庸人自擾,不玩弄心計(jì),不打壞心眼,但偶爾可現(xiàn)實(shí)和虛偽一下,因?yàn)榇蠹艺l(shuí)都不喜歡硬邦邦的人;④懂得傾聽(tīng)別人的忠告,懂得分辨別人的贊美;⑤不要太八卦。

4、你生命的前半輩子或許屬于別人,活在別人的認(rèn)為里。那把后半輩子還給你自己,去追隨你內(nèi)在的聲音。

心理廣播稿 模板3

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中學(xué)心理健康的廣播稿范文我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)關(guān)注心靈,關(guān)注健康。讓我們一起聆聽(tīng)來(lái)自心靈的聲音。我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)各位同學(xué),大家好!由我校我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)心泉我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)社團(tuán)和校廣播站聯(lián)合推出的我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)心理加油站我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)欄目,今天和同學(xué)們正式見(jiàn)面了。我是主持人我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)心語(yǔ)我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學(xué)方面的知識(shí),如:心理不適現(xiàn)象及預(yù)防、自我心理調(diào)節(jié)方法、青春期困惑等等。同學(xué)們可以把自己的心聲、困惑、疑問(wèn)等以來(lái)稿的方式交給我們的廣播站,我們會(huì)在第一時(shí)間請(qǐng)心理老師解答,你也可以到食堂后面的心理咨詢室進(jìn)行咨詢,我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)心理加油站我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)欄目于每周五準(zhǔn)時(shí)為大家播出,歡迎同學(xué)們收聽(tīng)。

本期的我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)心理加油站我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn),我們想和同學(xué)們談?wù)勎沂强蓯?ài)的點(diǎn)點(diǎn)中學(xué)生心理健康我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)這個(gè)話題。在開(kāi)始這個(gè)話題之前,我們先來(lái)了解一下什么是心理咨詢?心理咨詢,是指運(yùn)用心理學(xué)的方法,對(duì)在心理適應(yīng)等方面出現(xiàn)的問(wèn)題,向求助者提供心理援助的過(guò)程。心理咨詢的主要任務(wù)是促進(jìn)個(gè)體心理健康成長(zhǎng),心理咨詢遵循助人自助的模式,幫助來(lái)訪者發(fā)揮最大的潛能,為正常發(fā)展消除障礙。

我們學(xué)校的心理咨詢主要做的是:對(duì)同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力、人際交往,不良情緒,青春期煩惱以及親子矛盾等問(wèn)題給予指導(dǎo),因此多采用認(rèn)知理論和途徑,從而將個(gè)體引導(dǎo)到現(xiàn)實(shí)世界。

至于怎樣才算是心理健康?心理學(xué)家給出了七個(gè)標(biāo)準(zhǔn):

(1)智力正常。能保持對(duì)學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲望。

(2)情緒健康,能協(xié)調(diào)與控制情緒,保持良好的心境。心理健康者經(jīng)常能保持愉快、自信、滿足的心情,善于從行動(dòng)中尋求樂(lè)趣,對(duì)生活充滿希望,情緒穩(wěn)定性好。

(3)意志健全。行動(dòng)具有自覺(jué)性、果斷性和頑強(qiáng)性,行為表現(xiàn)協(xié)調(diào)有度。

(4)人格統(tǒng)一完整。心理健康的最終目標(biāo)是保持人格的完整性,培養(yǎng)健全人格。人格完整是指人格構(gòu)成的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展。

(5)自我認(rèn)識(shí)正確,能接納自我。自我意識(shí)是人格的核心,指人對(duì)自己與周圍世界關(guān)系的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。

(6)人際關(guān)系和諧。樂(lè)于交往;在交往過(guò)程中保持獨(dú)立完整的人格,不卑不亢;能客觀正確的評(píng)價(jià)別人和自己;寬以待人,樂(lè)于助人;交往的態(tài)度積極;交往的動(dòng)機(jī)端正。

(7)社會(huì)適應(yīng)良好。能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力包括正確認(rèn)識(shí)環(huán)境及處理個(gè)人和環(huán)境的關(guān)系。

(8)心理行為符合年齡特征。一個(gè)人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重地偏離自己的年齡特征,一般都是心理不健康的表現(xiàn)。

沒(méi)有人可以先天就有健康的心理,這與后天的生活環(huán)境有關(guān),當(dāng)然一個(gè)人的自身心理素質(zhì)也是十分重要的?,F(xiàn)在的我們也可以培養(yǎng)自己的健康心理,為以后踏入社會(huì)做好充分的準(zhǔn)備。

中學(xué)心理健康的廣播稿范文中學(xué)階段是青少年長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)智慧的時(shí)期,也是道德品質(zhì)與世界觀逐步形成的時(shí)期,在這一時(shí)期,青少年面臨著生理上、心理上的急劇變化,加上緊張的學(xué)習(xí),很容易產(chǎn)生心理上的不適應(yīng),引起心理矛盾。歸納起來(lái)大概有以下幾方面:

1.美好的愿望與心理準(zhǔn)備脫節(jié)的矛盾。幾乎每個(gè)同學(xué)都有美好的愿望,對(duì)未來(lái)充滿著憧憬和向往,很多同學(xué)幻想著做一個(gè)有學(xué)問(wèn)的人、受人尊重的人。而實(shí)際上很多同學(xué)學(xué)習(xí)不努力,過(guò)一天算一天。雖然愿望是美好的,但追求的全是實(shí)現(xiàn)理想后的種種榮譽(yù)和享受,而對(duì)實(shí)現(xiàn)理想需要從現(xiàn)在做起,需要付出艱苦的勞動(dòng)卻想的不多,做的不夠,形成了美好愿望與心理準(zhǔn)備脫節(jié)的矛盾。

2.濃厚的享受意識(shí)與勞動(dòng)觀念淡薄的矛盾。隨著生活水平的提高,一些同學(xué)的消費(fèi)欲望與日俱增。很多同學(xué)天天買零食吃,禮尚往來(lái),互相攀比的風(fēng)氣非常嚴(yán)重。但在這些同學(xué)中相當(dāng)多的人勞動(dòng)觀念淡薄,輕視勞動(dòng),平時(shí)的值日生工作也討厭??梢哉f(shuō)對(duì)勞動(dòng)采取消極態(tài)度、厭惡勞動(dòng)的思想相當(dāng)普遍。

3.心理閉鎖與渴求理解的矛盾。由于自我意識(shí)的發(fā)展,同學(xué)們開(kāi)始把注意力集中在自己的內(nèi)心師姐上,同時(shí)也由于社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)的逐漸豐富,意識(shí)到人與人之間存在著心心相印和心理不相容的特點(diǎn)。愿意與知心朋友談心,不愿同長(zhǎng)輩透露內(nèi)心,實(shí)行自我封閉。這些同學(xué)把內(nèi)心的感受隱藏起來(lái),以致常常產(chǎn)生孤獨(dú)感。其實(shí),這些同學(xué)和需要求得別人的理解,但只會(huì)抱怨父母師長(zhǎng)不理解自己。

4.獨(dú)立意識(shí)與依賴心理的矛盾。年齡的增大,成人意識(shí)的產(chǎn)生,同學(xué)們心理日趨成熟,要求從大人的約束中解放出來(lái),個(gè)別同學(xué)還會(huì)發(fā)生頂撞師長(zhǎng)現(xiàn)象,甚至對(duì)學(xué)校、社會(huì)產(chǎn)生反抗情緒??梢哉f(shuō)他們的獨(dú)立意識(shí)十分強(qiáng)烈,但同時(shí)又缺乏必要的知識(shí)與能力,在經(jīng)濟(jì)上生活上都有依賴性。有的同學(xué)真正過(guò)著飯來(lái)張口衣來(lái)伸手,只管學(xué)習(xí)不管其他的不正常現(xiàn)象。

5.情感與理智的矛盾。中學(xué)生充滿熱情和激情,但情感又容易受外界影響發(fā)生沖動(dòng)和波動(dòng)。情緒、情感總在兩極擺動(dòng),不能冷靜的控制自己的情緒,很難及時(shí)用理智加以控制。

6.進(jìn)取心強(qiáng)與自制力弱的矛盾。大多同學(xué)都有積極向上的進(jìn)取之心,但由于思考問(wèn)題不周密,往往帶有濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事,因而有時(shí)片面的堅(jiān)持己見(jiàn),不能控制自己,憑沖動(dòng)行事,事過(guò)之后又非常后悔。說(shuō)面意志品質(zhì)的發(fā)展還不成熟,自制力、控制立還不強(qiáng)。

7.信息視野的擴(kuò)大與鑒別能力不足的矛盾。同學(xué)們處在一個(gè)信息化的社會(huì),對(duì)各種信息都十分熱心好奇并積極探究,但由于世界觀、人生觀還未完全形成,對(duì)真善美、假惡丑的辨別力還不強(qiáng),對(duì)事物的認(rèn)識(shí)往往狹隘,容易被表面現(xiàn)象所迷惑,出現(xiàn)認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤。在這種情況下,一些不健康的思想意識(shí),就很容易進(jìn)入同學(xué)們的心靈,影響青少年的健康成長(zhǎng)。

8.成材欲望與厭學(xué)心理的矛盾。大部分同學(xué)都希望自己學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀,但在學(xué)習(xí)過(guò)程中,又感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重,學(xué)習(xí)太苦太累而難以持之以恒,厭學(xué)心理陡增,形成了想學(xué)與厭學(xué)的心理矛盾。

總之,中學(xué)生的心理矛盾是復(fù)雜的,其產(chǎn)生的原因有生理的、心理的,有社會(huì)的、家庭的、自身的,也有教育工作上的疏忽。正確認(rèn)識(shí)這些矛盾一方面有利于我們同學(xué)自我認(rèn)識(shí)和改進(jìn),也有利于教師開(kāi)展心理健康教育,促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

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男:這里有你的聲音

女:這里有我的聲音

男:親愛(ài)的老師、同學(xué)們,你們好!紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面了。我是主持人陳凱峰。

女:我是主持人張彥。本期紅領(lǐng)巾廣播站為大家準(zhǔn)備了專題《關(guān)注心理健康》、故事天地、開(kāi)心妙招等精彩內(nèi)容。

男:我們都是父母的心肝寶貝,在家里受到家長(zhǎng)的百般呵護(hù),因此也使我們的身心存在了一些問(wèn)題,今天我們就和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。首先先來(lái)了解一下《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》

女:根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。

男:智力發(fā)展水平就是一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

女:情緒穩(wěn)定性是指心境良好,愉快、樂(lè)觀、開(kāi)朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),能依場(chǎng)合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

男:學(xué)習(xí)適應(yīng)性指一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事樂(lè)于克服困難;學(xué)習(xí)效率高。

女:自我認(rèn)知的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái),主要從周圍環(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn),對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開(kāi)始表現(xiàn)出客觀性。

男:社會(huì)適應(yīng)性便是具有獨(dú)立生活的能力,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活,樂(lè)于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中。

女:行為習(xí)慣即對(duì)外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過(guò)度敏感,也不遲鈍其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合

男:對(duì)照剛才的標(biāo)準(zhǔn)同學(xué)們可以自我檢測(cè)一下,下面我們進(jìn)行一個(gè)心理小測(cè)驗(yàn),請(qǐng)聽(tīng)題:《當(dāng)別人得第一》在一次期末考試中,小博考了全班第一名,而小齊只得了第七。老師多次表?yè)P(yáng)小博。如果你是小齊,你會(huì)怎么做?

女:(1)很生氣,不再理小博。

男:(2)逢人就說(shuō)小博的壞話。

女:(3)大方地走過(guò)去,握住小博的手,真誠(chéng)地祝賀他。

男:(4)虛心向他學(xué)習(xí)。

女:(5)如果他有困難,真誠(chéng)地幫助他。

男:選(1)(2),這兩種做法不可取。不理他,說(shuō)明你心胸狹窄。說(shuō)他壞話就更不應(yīng)該,這樣做損害了他人的利益。

女:選(3)(4)(5),這三種做法都很好,說(shuō)明你有博大的胸襟。你會(huì)進(jìn)步更快,人緣更好。

男:有了好心情生活才會(huì)快樂(lè),學(xué)習(xí)才會(huì)有進(jìn)步,那如何保持健康的心理呢?今天我們交大家?guī)渍校?/p>

男:(1)不對(duì)自己過(guò)分苛求,也不要對(duì)他人期望太高。

女:(2)找人傾吐煩惱,疏導(dǎo)自己的.情緒。

男:(3)暫時(shí)回避,將煩惱暫時(shí)放下,去做些喜歡做的事。

我們送給大家兩則小故事,

通過(guò)這兩則故事傳遞心理健康的小知識(shí)。希望同學(xué)們能有所感悟、有所啟發(fā)。

第一則故事:

誤會(huì)

早年在美國(guó)阿拉斯加地方,有一對(duì)年輕人結(jié)婚,婚后生育,他的太太因難產(chǎn)而死,遺下一孩子。

他忙生活,又忙于看家,因沒(méi)有人幫忙看孩子,就訓(xùn)練一只狗,那狗聰明聽(tīng)話,能照顧小孩,咬著奶瓶喂奶給孩子喝,撫養(yǎng)孩子。

有一天,主人出門去了,叫它照顧孩子。他到了別的鄉(xiāng)村,因遇大雪,當(dāng)日不能回來(lái)。

第二天才趕回家,狗立即聞聲出來(lái)迎接主人。他把房門開(kāi)一看,到處是血,抬頭一望,床上也是血,孩子不見(jiàn)了,狗在身邊,滿口也是血,主人發(fā)現(xiàn)這種情形,以為狗性發(fā)作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀來(lái)向著狗頭一劈,把狗殺死了。

之后,忽然聽(tīng)到孩子的聲音,又見(jiàn)他從床下爬了出來(lái),于是抱起孩子;雖然身上有血,但并未受傷。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉沒(méi)有了,旁邊有一只狼,口里還咬著狗的肉;狗救了小主人,卻被主人誤殺了,這真是天下最令人驚奇的誤會(huì)。

誤會(huì)的事,是人往往在不了解、無(wú)理智、無(wú)耐心、缺少思考、未能多方體諒對(duì)方,

反省自己,感情極為沖動(dòng)的情況之下所發(fā)生。誤會(huì)一開(kāi)始,即一直只想到對(duì)方的千錯(cuò)萬(wàn)錯(cuò);因此,會(huì)使誤會(huì)越陷越深,弄到不可收拾的地步,人對(duì)無(wú)知的動(dòng)物小狗發(fā)生誤會(huì),尚且會(huì)有如此可怕嚴(yán)重的后果,這樣人與人之間的誤會(huì),則其后果更是難以想象。

釘子

有一個(gè)男孩有著很壞的脾氣,于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他,每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的籬笆上。第一天,這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來(lái)得容易些。

終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性亂發(fā)脾氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現(xiàn)在開(kāi)始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候,就拔出一根釘子。

一天天地過(guò)去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來(lái)了。

父親握著他的手來(lái)到后院說(shuō):你做得很好,我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞,這些籬笆能回復(fù)成從前?你生氣的時(shí)候說(shuō)的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說(shuō)了多少次對(duì)不起,那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受。

人與人之間常常因?yàn)橐恍┍舜藷o(wú)法釋懷的堅(jiān)持,而造成永遠(yuǎn)的傷害。如果我們都能從自己做起,開(kāi)始寬容地看待他人,相信我(或你)一定能收到許多意想不到的結(jié)果....

幫別人開(kāi)啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空。

我們還給大家?guī)?lái)了一條心理調(diào)適的妙招:如何擁有快樂(lè)的心情呢?試試下面的方法吧:

1、早上起來(lái)第一件事,告訴自己:我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)今天我很快樂(lè)。我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)然后,對(duì)著鏡子笑一笑。

2、經(jīng)?;貞涍^(guò)去美好的時(shí)光,比如,過(guò)生日的快樂(lè)情景,和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲。

3、經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。

4、看一些有趣的笑話。

女:心情不好的時(shí)候,我們可以:

1、聽(tīng)一首優(yōu)美的曲子,或者唱歌。

2、去跑步、爬山,或者打球。

3、打掃自己的房間或書桌。

4、找一個(gè)信任的人,把心中的煩惱告訴他(她)。

5、講一個(gè)笑話給別人聽(tīng)。

6、把不快樂(lè)的事寫出來(lái)。

想一想,你還有什么方法讓自己快樂(lè)起來(lái)?把它們記在你的小本子上。

男:學(xué)校是我們溫馨的家園,我們?cè)诩依锍砷L(zhǎng),我們?yōu)榧曳瞰I(xiàn),我們共同的信念是:為了父母的微笑,為了老師的期盼,為了自己的將來(lái),我自信,我能行,別人努力能成功,我通過(guò)努力同樣行。

女:交出你的真心

男:付出我的真情

合:讓我們相會(huì)在電波中;

女:傾訴我們的煩惱與歡樂(lè),

男:描繪我們的未來(lái)與成長(zhǎng),

合:愿我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)紅領(lǐng)巾廣播我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)伴你走過(guò)金色童年!謝謝大家的收聽(tīng),下周再見(jiàn)!

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知足與不足

知足,好理解,容易會(huì)意。不足,則可分為知不足與不知足,一時(shí)便難以理會(huì)清楚,且慢,請(qǐng)聽(tīng)我慢慢道來(lái)。

中國(guó)科學(xué)院院士,中國(guó)外科醫(yī)學(xué)奠基人裘法祖有一個(gè)座右銘,是這樣寫的:做人要知足,做事要知不足,做學(xué)問(wèn)要不知足。在幾十年人生旅途上,在漫長(zhǎng)的人生歲月里,他一直忠實(shí)地踐行著這個(gè)座右銘。他對(duì)知足與不足的理解太好了。

做人要知足,也就是說(shuō)一個(gè)人在做人的方方面面,特別是物質(zhì)享受,生活待遇,名利地位方面要知足,不能過(guò)高要求,不要貪得無(wú)厭。裘法祖先生,他曾擔(dān)任同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)校長(zhǎng),又是中國(guó)科學(xué)院院士,卻一直住著50平米的房子,用著上世紀(jì)50~60年代的舊家具,過(guò)著簡(jiǎn)單樸素的生活。在這樣的生活條件中,裘先生很知足,他覺(jué)得這樣就足夠了,就已經(jīng)很不錯(cuò)了。所以他從來(lái)不向組織,不向單位張口伸手要這要那。

做事要知不足,就是說(shuō)在做事中,工作中知道自己的不足,方能改進(jìn),完善,創(chuàng)新,提高。裘法祖先生是我國(guó)外科醫(yī)學(xué)的開(kāi)拓者,先行人和技術(shù)權(quán)威。上世紀(jì)50年代就名滿天下,但他知不足,不滿足,不斷開(kāi)拓進(jìn)取,勇于創(chuàng)新,先后改進(jìn)了20多種普通外科手術(shù)。直到91歲高齡,他還在不懈工作,帶研究生。

做學(xué)問(wèn)要不知足,就是說(shuō)在做學(xué)問(wèn)中,不知道什么叫滿足,什么時(shí)候到頂了,什么樣子就足夠了。才能勵(lì)精閣治,排難而進(jìn),繞過(guò)崎嶇山路,向光輝的頂點(diǎn)挺進(jìn)。裘法祖先生是留德醫(yī)學(xué)博士,是著名的我國(guó)外科醫(yī)學(xué)專家,外科醫(yī)學(xué)教育家,可謂學(xué)富五車,但仍苦學(xué)不輟,努力鉆研,從事外科醫(yī)療,教學(xué),科研工作60余載,發(fā)表醫(yī)學(xué)論文200余篇,主持編寫醫(yī)學(xué)教材40余本。

人生在世,千忙萬(wàn)忙;人生旅途,千頭萬(wàn)緒,歸結(jié)起來(lái),不外手做人,做事,做學(xué)問(wèn)這三件大事。如何把握這三件大事的尺度,足與不足,何長(zhǎng)何短;三件大事做到什么程度為好,孰寬孰窄,裘法祖院士為我們樹(shù)立了光輝的楷模。裘先生的座右銘因其人格的魅力而彰顯光輝,啟迪后人,昭示人生。

做人,知足才能常樂(lè),淡泊方可明志;做事,標(biāo)準(zhǔn)不斷提高,目標(biāo)不斷遠(yuǎn)大,生命不息,奮斗不止;做學(xué)問(wèn),須知天外有天,山外有山,而且也無(wú)捷徑,不可僥幸取勝,輕易成功。

也有一些人在做人上,生活上從不知足,超標(biāo)準(zhǔn)享受,過(guò)豪華的生活;在做事上,敷衍塞責(zé),得過(guò)且過(guò),偷懶要滑,稍微辛苦些,則叫苦不迭,牢騷滿腹;在做學(xué)問(wèn)上,浮躁淺薄,不學(xué)無(wú)術(shù),只知皮毛,不往深究,或東拼西湊弄幾篇應(yīng)景文章做做樣子,淺嘗輒止,不求進(jìn)取。與裘法祖先生的知足,知不足,不知足的精神相比大相徑庭,真有天壤之別。

應(yīng)該說(shuō),現(xiàn)實(shí)生活中,有許許多多的人是按裘先生的座右銘行事的,按三標(biāo)準(zhǔn)要求自已的,是我們中學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。我們青少年學(xué)生現(xiàn)在就要刻苦學(xué)習(xí),不斷創(chuàng)新進(jìn)步。長(zhǎng)大了,向裘院士那樣知足,知不足,不知足 ,努力為祖國(guó)拼博,奮斗,奉獻(xiàn)。

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期中考試過(guò)后,不少同學(xué)只是看看考卷分?jǐn)?shù)就了事,也不分析自己考試情況??吹椒?jǐn)?shù)高,成績(jī)好,有的心里美滋滋的,很滿足;有的沾沾自喜,心花恕放;有的則趾高氣揚(yáng),非常得意。孰不知,一個(gè)學(xué)生在一次考試中分?jǐn)?shù)再高,成績(jī)?cè)俸?,也只是一個(gè)小勝。我們還要走出很遠(yuǎn),我們還要不斷成長(zhǎng)成熟,走向人生成功,取得大勝。

我們的先賢說(shuō):小勝靠智,大勝靠德。

智者,智慧,才能也。古人云,知人者智,自知者明。一個(gè)人要對(duì)自己有一個(gè)真正的了解,才能不斷前進(jìn),進(jìn)步,所以孔子曰:吾日三省吾身,就是要我們做到這一點(diǎn)。

自知不是一件容易的事,而要達(dá)到明的程度更不容易。我們的同學(xué)要了解自己,就要從一件件小事入手。比如,期中考試或者月考結(jié)束了,考的好與不好,勝與敗都是平常事。就是考得好,分?jǐn)?shù)高,也是小勝一樁,不要自鳴得意;考差了的同學(xué)也不是一無(wú)是處,同樣有自己的長(zhǎng)處與優(yōu)勢(shì),無(wú)需悲觀失望??嫉煤玫耐瑢W(xué)并不是十全十美,在分?jǐn)?shù)高,成績(jī)好的后面,取得小勝的同學(xué)還可以發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)科方面的不足與弱點(diǎn),還可以看到自己的短處與劣勢(shì)。所以不要盲目驕傲與自滿。

新時(shí)代的中學(xué)生,僅僅知道自己姓什么名誰(shuí),讀了幾年書,學(xué)歷如何,得了多少分,在班上排第幾,是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。還必須看到自己的短處與弱點(diǎn),知道自己知識(shí)結(jié)構(gòu)的缺陷與不足,與優(yōu)秀同學(xué)的差距,特別是未來(lái)競(jìng)爭(zhēng)中自己的地位如何。

德,道德,德行之謂也。德是一種境界,德是一種追求;德也是一種力量,是一種震懾邪惡,凈化環(huán)境,純潔思維,吸納知識(shí)的動(dòng)力。德能使自己內(nèi)功強(qiáng)勁,不斷成長(zhǎng)進(jìn)步,走向成熟,取得人生的成功,無(wú)往而不勝。所以,大勝靠德。一個(gè)人的人生成功是與他的德行養(yǎng)成成正比的。一個(gè)學(xué)生要健康成長(zhǎng),必須注意自己的道德修養(yǎng),必須把自己的道德修養(yǎng)搞得扎扎實(shí)實(shí)。

朱熹說(shuō):義,天理之所宜。用我們現(xiàn)在的話說(shuō),可有兩種意思:一是從小處理解情誼,恩誼,人要有情有意,不能忘恩負(fù)義。二是從大處講,是正義,是人之正路,是天理之所容。要公道正派,清正廉潔,扶危濟(jì)困。而不能損人利已,巧取豪奪,傷天害理。

德,是總說(shuō),是高度濃縮之點(diǎn)晴,是品行的精髓。細(xì)化起來(lái),有行事的品德,做人的道德,社會(huì)的公德。各行各業(yè)也都有其道德規(guī)范,道德遵循,而這些職業(yè)道德,都源于中國(guó)的傳統(tǒng)文化精髓。師有師德,醫(yī)有醫(yī)德,官有官德,商有商德,但萬(wàn)變不離其宗。

大勝靠德,一定要以德潤(rùn)身。中國(guó)人民的優(yōu)秀道德。一直傳承至今,中華美德光芒四射。尤其在今天,人們更重視從小培養(yǎng)青少年學(xué)生的高尚品德。青少年學(xué)生便要從小做起,多學(xué)習(xí),多涵養(yǎng),以優(yōu)秀的文化,公認(rèn)的美德去潤(rùn)身,充實(shí)自己,健康茁壯地成長(zhǎng),穩(wěn)穩(wěn)立于不敗之地。

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咀:敬愛(ài)的老師!

乙:親愛(ài)的同學(xué)們!

合:大家好!

咀:雛鷹廣播又和大家見(jiàn)面了!我是主持人:___

乙:我是主持人:___

咀:今天我們將和大家一起來(lái)了解一下有關(guān)心理健康的常識(shí)。

乙:先請(qǐng)黃靜同學(xué)為我們介紹心理病態(tài)的等級(jí)。

咀:現(xiàn)在,當(dāng)個(gè)小學(xué)生其實(shí)挺難的,每天背著沉重的書包上學(xué),還要經(jīng)歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。

乙:如果考得成績(jī)好,那么日日的辛苦就算沒(méi)有白費(fèi);如果考得不好,那情況恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了:老師的批評(píng),同學(xué)間的攀比,特別是家里父母親的責(zé)難,就會(huì)一股腦兒地?fù)鋵⑦^(guò)來(lái),讓你躲都沒(méi)處躲。

咀:現(xiàn)在,社會(huì)上父母?jìng)儗?duì)于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家長(zhǎng)真正吃透了那里面的“機(jī)密”,能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸,就不知道了。

乙:下面請(qǐng)張小娜同學(xué)為大家講講小學(xué)生們?cè)鯓颖3中睦斫】?

咀:總之,我們要注意培養(yǎng)快樂(lè)的心態(tài)去面對(duì)人生:改變考慮問(wèn)題的方式,凡事從好處著想,以“太好了”的心態(tài)面對(duì)一切事物。

乙:遇到自己確實(shí)一時(shí)想不開(kāi)的事情,可以找位自己信得過(guò)的師長(zhǎng)、父母或者同伴傾訴,使自己解不開(kāi)的心結(jié)得到放松。學(xué)會(huì)用微笑和快樂(lè)去面對(duì)人生。希望我們都能做一個(gè)心理健康的小學(xué)生。

咀:下面是“好書推薦”欄目,今天給大家推薦的好書是《青銅葵花》。

乙:好書就給大家介紹到這里,時(shí)間過(guò)得真快,雛鷹廣播又要和大家說(shuō)再見(jiàn)了。

咀:今天的雛鷹廣播就到這里,

合:我們下周再見(jiàn)。

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甲:大家好,又和大家見(jiàn)面了。心理健康和我們聯(lián)系精密,現(xiàn)在一起了解一下吧!

丙:我們都是獨(dú)生子女,在家里受到家長(zhǎng)的百般呵護(hù),因此也使我們的身心存在了一些問(wèn)題,今天我們就和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。請(qǐng)聽(tīng)《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》。

乙:根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。

甲:(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無(wú)心理健康可言。因此,一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

乙:(2)情緒穩(wěn)定性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂(lè)觀、開(kāi)朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當(dāng)有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場(chǎng)合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

丙:(3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂(lè)于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。

甲:(4)自我認(rèn)知的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái),主要從周圍環(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn),對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開(kāi)始表現(xiàn)出客觀性。

乙:(5)社會(huì)適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活,樂(lè)于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺(jué)用社會(huì)規(guī)范來(lái)約束自己,使自己的行為符合社會(huì)的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來(lái),與周圍的人群格格不入。

丙:(6)行為習(xí)慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,對(duì)外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過(guò)度敏感,也不遲鈍;他們不會(huì)因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺(jué)得莫名其妙的舉動(dòng),其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。

甲:請(qǐng)同學(xué)們?cè)诼?tīng)了之后結(jié)合上面的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我測(cè)試,不好的方面我們要努力改正,好的方面我們要堅(jiān)持!希望大家都能有一個(gè)健康快樂(lè)的心情!

乙:親愛(ài)的同學(xué)們,我們衷心地祝愿:我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)金色童年我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無(wú)盡的歡樂(lè);愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過(guò)金色的童年。為了使它辦得更好,也真誠(chéng)地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見(jiàn)和建議,我們將表示衷心的感謝。紅領(lǐng)巾廣播站——我們大家的朋友,讓我們一起來(lái)關(guān)心它吧!接著說(shuō)說(shuō)我們必備的小學(xué)生守則。

一、 會(huì)唱國(guó)歌、隊(duì)歌,升國(guó)旗時(shí)肅立,敬隊(duì)禮規(guī)范。

二、會(huì)用禮貌用語(yǔ),尊敬師長(zhǎng)懂禮貌,友愛(ài)同學(xué),不欺負(fù)弱小。

三、遵守學(xué)校紀(jì)律,按時(shí)到校,不無(wú)故缺席,有事請(qǐng)假。

四、熱愛(ài)科學(xué),認(rèn)真學(xué)習(xí),開(kāi)動(dòng)腦筋,主動(dòng)尋找答案。

五、按時(shí)完成作業(yè),書寫工整,認(rèn)真做好預(yù)復(fù)習(xí)。

六、誠(chéng)實(shí)勇敢,不說(shuō)謊話,答應(yīng)別人的事努力做到。

七、堅(jiān)持鍛煉身體,講究衛(wèi)生,熱愛(ài)勞動(dòng),服裝整潔。

八、遵守活動(dòng)規(guī)則,遵守公共秩序,給老弱病殘讓座。

九、節(jié)約用水,愛(ài)惜糧食,愛(ài)護(hù)花木,保護(hù)環(huán)境,熱心公益活動(dòng)。

十、合理使用零花錢,自己的事情自己做,主動(dòng)幫助父母做家務(wù)。

丙:本期播音員感謝大家的收聽(tīng),同學(xué)們,下次再見(jiàn)!

心理廣播稿 模板9

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甲: 親愛(ài)的老師、同學(xué)們,大家早上好!二十五中校園之聲廣播站正在直播,歡迎您的收聽(tīng)。我是主持人——我是主持人——

乙:二十五中校園之聲廣播站經(jīng)過(guò)老師的指導(dǎo)和我們廣播小組成員的精心策劃,將以嶄新的面貌出現(xiàn)在大家的眼前,它將容校園好人好事,生活小常識(shí),、愛(ài)國(guó)教育、健康、創(chuàng)衛(wèi)、安全等知識(shí)為一體,陪伴大家度過(guò)每一天的校園生活。

甲:我們都是獨(dú)生子女,在家里受到家長(zhǎng)的百般呵護(hù),因此也使我們的身心存在了一些問(wèn)題,今天我們就和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。請(qǐng)聽(tīng)《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》。

乙:根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。

(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無(wú)心理健康可言。因此,一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

(2)情緒穩(wěn)定性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂(lè)觀、開(kāi)朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當(dāng)有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場(chǎng)合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

(3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂(lè)于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。

(4)自我認(rèn)知的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái),主要從周圍環(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn),對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開(kāi)始表現(xiàn)出客觀性。

(5)社會(huì)適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活,樂(lè)于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺(jué)用社會(huì)規(guī)范來(lái)約束自己,使自己的行為符合社會(huì)的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來(lái),與周圍的人群格格不入。

(6)行為習(xí)慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,對(duì)外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過(guò)度敏感,也不遲鈍;他們不會(huì)因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺(jué)得莫名其妙的舉動(dòng),其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。

甲:請(qǐng)同學(xué)們?cè)诼?tīng)了之后結(jié)合上面的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我測(cè)試,不好的方面我們要努力改正,好的方面我們要堅(jiān)持!希望大家都能有一個(gè)健康快樂(lè)的心情!

乙:親愛(ài)的同學(xué)們,我們衷心地祝愿:二十五中校園之聲廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無(wú)盡的歡樂(lè);愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過(guò)金色的童年。為了使它辦得更好,也真誠(chéng)地希望老師和同學(xué)們能給我們提出寶貴的意見(jiàn)和建議,我們將表示衷心的感謝。二十五中校園之聲廣播站——我們大家的朋友,讓我們一起來(lái)關(guān)心它吧!

乙:本期播音員感謝大家的收聽(tīng),同學(xué)們,下次再見(jiàn)!

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中學(xué)生心理教育廣播稿

中學(xué)時(shí)代是人生發(fā)展的過(guò)度時(shí)代,對(duì)人的性格,人品等都起著決定性的影響,而作為未來(lái)社會(huì)中堅(jiān)力量的中學(xué)生,良好的心理素質(zhì)是促使人全面發(fā)展的前提,關(guān)注中學(xué)生心理健康教育尤為重要。

當(dāng)代中學(xué)生在應(yīng)試教育的模式下,重知識(shí)教育,輕能力培養(yǎng),心理健康教育被長(zhǎng)期忽視,如何改善中學(xué)生心理教育問(wèn)題?我們先來(lái)看看現(xiàn)今中學(xué)生的主要心理問(wèn)題。

(1)、學(xué)習(xí)方面:

因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的心理問(wèn)題是中學(xué)生主要的心理問(wèn)題。表現(xiàn)有精神萎靡不振, 壓力越來(lái)越大,從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲鈍、學(xué)習(xí)效率不高等。

①、厭學(xué),不僅是學(xué)習(xí)成績(jī)差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí),一些成績(jī)較好的同學(xué)也出現(xiàn)厭學(xué)情緒,甚至可以說(shuō)我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)厭學(xué)心理我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)在中學(xué)生中已經(jīng)有一定的普遍性。

②、考試焦慮,特別是遇到較為重要的考試時(shí),焦慮更為嚴(yán)重,甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。一些學(xué)校在片面追求升學(xué)率的指導(dǎo)思想的 影響 下分好班、差班,考試排名次,張榜,搞題海戰(zhàn)術(shù),使學(xué)生的心理整天處于一種超負(fù)荷的高度緊張狀態(tài)之中。另外不當(dāng)?shù)慕逃?方法 ,例如教學(xué)方法不靈活,帶有懲罰性等,也會(huì)給學(xué)生的心理造成種種問(wèn)題。

(2)、人際關(guān)系方面:

①、與老師的關(guān)系不和諧產(chǎn)生對(duì)抗心理。在中學(xué)時(shí)期,老師仍然是學(xué)生心目中的公正代表。他們希望得到老師的關(guān)心理解與愛(ài)護(hù)。如果老師對(duì)學(xué)生缺乏理解,缺乏耐心與愛(ài)心,不能以熱情的態(tài)度給予學(xué)生指導(dǎo)幫助,就會(huì)降低學(xué)生對(duì)老師的信任度,影響學(xué)生與老師之間的溝通。

②、同學(xué)間的關(guān)系不夠融洽。學(xué)習(xí)任務(wù)越來(lái)越重,競(jìng)爭(zhēng)也越來(lái)越激烈,同學(xué)之間也缺少了交流和溝通。如果老師疏于引導(dǎo),同學(xué)之間就會(huì)產(chǎn)生隔膜,缺乏應(yīng)有的同窗情。

③、與父母的關(guān)系不夠親密。民主型的,和睦良好的家庭能給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣, 而專制式家庭中的父母與子女之間不能進(jìn)行正常的溝通,會(huì)造成這樣的家庭中的學(xué)生孤僻、專橫的性格。加上我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)單親我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)家庭等問(wèn)題的存在,使他們會(huì)認(rèn)為是自己的父母給自己帶來(lái)或制造了痛苦,會(huì)因此憎恨父母、家庭。

(3)、青春期方面:

①、自卑情緒嚴(yán)重 。

青少年時(shí)期處于由幼稚的童年期向成熟的成人期過(guò)渡的`階段,認(rèn)知特點(diǎn)是天真、浪漫、理想化的成分多,現(xiàn)實(shí)性的成分少,正如我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)初生牛犢不怕虎我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)。一旦將他們的主觀想象放到 社會(huì) 實(shí)踐中去檢驗(yàn)時(shí),他們驚訝地發(fā)現(xiàn),理想是如此的脆弱。天真想象的破滅,給他們帶來(lái)了嚴(yán)重的心理壓力。有自卑傾向的人就會(huì)難以忍受,把失敗歸因于自己無(wú)能,因而灰心喪氣、意志消沉,使自卑的心理深入內(nèi)心。

導(dǎo)致中學(xué)生形成自卑的直接因素有:成績(jī)落后、交往受挫、生理原因、家庭背景等因素。

②、逆反心理普遍

。中學(xué)生無(wú)論是 經(jīng)濟(jì) 上,還是在許多問(wèn)題的認(rèn)知上,都對(duì)家長(zhǎng)和教師存在一定的依賴性,可是,他們的潛意識(shí)里將自己看作大人,迫切要求獨(dú)立。但是在家長(zhǎng)和教師的眼里,他們還是個(gè)孩子,還很幼稚,惟恐他們上當(dāng)吃虧,于是對(duì)他們關(guān)愛(ài)有加,喜歡過(guò)多干涉他們的生活。

另外, 中國(guó) 傳統(tǒng) 我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)師道尊嚴(yán)我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)、我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)父為子綱我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)的觀念對(duì)人們的影響十分深遠(yuǎn)。于是許多家長(zhǎng)和教師無(wú)論正確與否,都要求中學(xué)生接受他們的觀點(diǎn),這引起中學(xué)生的強(qiáng)烈反感。于是,部分中學(xué)生就走向另外一個(gè)極端,家長(zhǎng)和老師的觀點(diǎn)無(wú)論對(duì)錯(cuò)一律拒絕。以免家長(zhǎng)和老師對(duì)自己進(jìn)行干涉,這樣就形成了較強(qiáng)的逆反心理。

③、性困擾頻繁。

性早熟的女生因?yàn)榘l(fā)育較快,在班上找不到交往的對(duì)象,性晚熟的男生因?yàn)檩^同齡人發(fā)育緩慢,在班上也找不到交往的對(duì)象。這兩種人在班上好象被孤立起來(lái)了,于是,他們很痛苦,就有可能出現(xiàn)心理問(wèn)題。

性沖動(dòng)是人的一種本能要求,這是 自然 的東西,可是,在許多情況下,自然性不得不服從于 社會(huì) 性。如果中學(xué)生不能正確看待這個(gè) 問(wèn)題 ,勢(shì)必會(huì)帶來(lái)許多社會(huì)問(wèn)題。

面對(duì)以上中學(xué)生心理健康問(wèn)題,可從以下幾點(diǎn)著手。

(1)、更新教師的觀念。

盡管加強(qiáng)心理健康教育已成為當(dāng)前教育界的共識(shí),但仍有一些傳統(tǒng)的教育觀念和錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)嚴(yán)重阻滯了心理健康教育的正常開(kāi)展。有些學(xué)校在應(yīng)試教育模式的左右下,視心理健康教育為無(wú)關(guān)緊要的事情,有些學(xué)校簡(jiǎn)單地以思想 政治 工作取而代之,甚至采取簡(jiǎn)單粗暴的手段壓服了事。因此,要有效地開(kāi)展心理健康教育,必須大力做好宣傳工作,提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的認(rèn)識(shí),更新教育觀念。

教師要認(rèn)識(shí)到學(xué)生不是裝知識(shí)的容器,而是一個(gè)處于 發(fā)展 期的人。給予學(xué)生應(yīng)有的人文關(guān)懷,在解決了他們精神上的困惑和痛苦之后,再調(diào)動(dòng)學(xué)生的 學(xué)習(xí) 的積極主動(dòng)性,以促使他們更好的發(fā)展,這才是素質(zhì)教育的本意,也是當(dāng)前課程改革的目的。

(2)、進(jìn)行專門的心理健康教育。

在中學(xué)開(kāi)設(shè)專門的心理健康教育課程,幫助學(xué)生了解心理 科學(xué) 知識(shí),掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分為兩部分:一部分是普及心理健康知識(shí);一部分是開(kāi)展心理健康調(diào)節(jié)訓(xùn)練。訓(xùn)練活動(dòng)操作 內(nèi)容 包括角色扮演、相互詢問(wèn)、人際交往訓(xùn)練等。掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹(shù)立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。

(3)開(kāi)設(shè)心理咨詢室。

心理咨詢與 治療 服務(wù)已不僅僅是個(gè)別中學(xué)生的要求,而是一種 時(shí)代 的趨勢(shì)。心理咨詢要取得良好的效果,關(guān)鍵在于咨詢老師要信任理解學(xué)生,同時(shí)遵循聆聽(tīng)、保密、疏導(dǎo)等原則,這樣才能建立起一種信任關(guān)系。 信任關(guān)系是咨詢?nèi)〉贸晒Φ幕A(chǔ)。在進(jìn)行心理治療時(shí),心理咨詢老師要有意識(shí)地和困于心理問(wèn)題的同學(xué)建立起關(guān)心、尊重、了解和指導(dǎo)的關(guān)系。

(4)、深化學(xué)生心理教育研究 。

中學(xué)生的心理健康教育在我國(guó)還處于剛剛起步的階段,大量的實(shí)踐問(wèn)題迫切需要 理論 指導(dǎo)。心理健康教育的師資、教材、研究資料以及評(píng)價(jià)機(jī)制的構(gòu)建還欠缺;心理素質(zhì)與其他素質(zhì)、心理健康教育與學(xué)科教學(xué)、心理健康教育與德育的關(guān)系等也有待進(jìn)一步明確。中學(xué)一線教師應(yīng)結(jié)合實(shí)踐,深入研究,推動(dòng)中學(xué)心理健康教育的進(jìn)一步發(fā)展。

心理廣播稿 模板11

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心理廣播稿

主持人:和煦的春風(fēng)中,我們憧憬溫馨,共同追逐美好的心愿;甜蜜的日子里,我們徜徉幸福,一起傾訴心底的秘密,心靈之聲——一個(gè)讓你敞開(kāi)心扉的地方。我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)有了煩惱不用愁,聽(tīng)聽(tīng)廣播能解憂我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn),老師們,同學(xué)們,大家好,歡迎收聽(tīng)這期的《心靈之聲》,今晚我們的主題是我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)天生我材必有用我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn),來(lái)到我們廣播站的依然是我們的心理老師。

心理老師:同學(xué)們晚上好!

主持人:今晚的節(jié)目分為兩個(gè)環(huán)節(jié),第一個(gè)環(huán)節(jié)是我們一起來(lái)聆聽(tīng)一則心理故事,第二個(gè)環(huán)節(jié)是請(qǐng)我們的心理老師來(lái)給我們做心海導(dǎo)航。現(xiàn)在,大家一起來(lái)聽(tīng)故事:

主持人:張坤是某中職學(xué)校一年級(jí)的學(xué)生。他從小膽子小,語(yǔ)言表達(dá)能力差,但身高、體重等方面發(fā)育卻占優(yōu)勢(shì)。父親因工作忙碌,與張坤的交流較少。張坤學(xué)習(xí)成績(jī)一直不夠理想,因此常受父親的責(zé)備、打罵。初中時(shí),張坤各方面表現(xiàn)都不優(yōu)秀,由此,他變得自卑、厭學(xué)。又因?yàn)橐淮诬嚨?,他在家休息了是三個(gè)月,期間一直獨(dú)自待在家中,很少與人交流。進(jìn)入中職后,張坤開(kāi)始見(jiàn)人緊張、后發(fā)展到與異性接觸緊張,接電話都緊張,最后發(fā)展到不愿與人交往,經(jīng)常無(wú)緣由地流淚,不能與家人、同學(xué)正常交流,總感覺(jué)別人會(huì)欺負(fù)自己。

張坤的自卑和自閉,引起了班主任和心理健康老師的關(guān)注。老師們積極組織各種心理活動(dòng),讓張坤在活動(dòng)中體會(huì)班級(jí)的溫暖和關(guān)愛(ài)。豐富多彩的心理活動(dòng)使張坤學(xué)習(xí)到與人交流的技巧。最重要的是,通過(guò)活動(dòng),張坤發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢(shì);雖然學(xué)習(xí)成績(jī)不突出,但身高1.86米,是打籃球的高手。在活動(dòng)中,張坤找到了自信心,慢慢愿意與同學(xué)說(shuō)話和交流了。現(xiàn)在,每天都在籃球場(chǎng)上一展身手的張坤,不再害怕和人交往了,同時(shí)也逐漸在學(xué)習(xí)中找到了自己的優(yōu)勢(shì):雖然文化課不是很理想,但是動(dòng)手能力強(qiáng)。到工廠實(shí)習(xí)時(shí),張坤表現(xiàn)得越來(lái)越出色,越來(lái)越得心應(yīng)手,還經(jīng)常主動(dòng)地幫助其他同學(xué)呢。

主持人:現(xiàn)在我們進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié),就張坤的例子請(qǐng)我們的心理老師來(lái)為我們解答一些問(wèn)題。

主持人:老師,剛剛講的故事當(dāng)中張坤產(chǎn)生的自卑感主要是因?yàn)槭裁丛蚰兀?/p>

心理老師:好的,剛剛故事中的張坤之所以會(huì)出現(xiàn)自卑自閉的情況,是有多方面的原因的,而最最主要的原因就是他不能正確的認(rèn)識(shí)自己。如果我們不能正

確的認(rèn)識(shí)自己,把自己看的太高就會(huì)變得狂妄自大、自命不凡,容不得他人任何批評(píng),而一旦碰到失敗就可能使主觀自我坍塌、自輕自賤;而將自己看得太低則會(huì)產(chǎn)生各種消極、否定的情感體驗(yàn),學(xué)習(xí)和生活打不起精神、覺(jué)得自己一無(wú)是處,從而自憐自卑、自怨自艾。

主持人:那老師,應(yīng)該怎樣才能獲得對(duì)自我的正確認(rèn)識(shí)呢?

心理老師:正確認(rèn)識(shí)自己,可以有以下幾種方式:

與他人比較。將自我與周圍人進(jìn)行比較,是了解自己的一個(gè)重要途徑。對(duì)于我們來(lái)說(shuō),主要是與同齡人比較,同齡人之間有很多相似之處,可以互相交流和溝通,同時(shí)互相了解得也比較透徹。但是比較不是目的,重要的是通過(guò)比較來(lái)正確認(rèn)識(shí)自己。

主持人:所謂以人為鏡可以明得失,我想就是這個(gè)道理。

心理老師:是的,那么第二種方式就是與自己比較。對(duì)我們來(lái)說(shuō),這是一條更重要的途徑。我們可以通過(guò)與我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)過(guò)去的我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)自己比較,來(lái)認(rèn)識(shí)我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)現(xiàn)在的我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)自己。不管我們目前在某個(gè)群體中的位置如何,如果相對(duì)于自己的過(guò)去是在進(jìn)步,那就值得慶賀。

主持人:了解自己的過(guò)去,才能都更好的認(rèn)識(shí)現(xiàn)在的自己,這樣我們才會(huì)進(jìn)步。那第三種方式呢?

心理老師:第三種方式就是自我反省。真正地思考這些問(wèn)題,如:我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)我是個(gè)什么樣的人?我的理想是什么?打算怎樣實(shí)現(xiàn)?我打算怎樣度過(guò)職校的學(xué)習(xí)生活,我的優(yōu)勢(shì)和不足在哪里?我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)通過(guò)這樣的自我反省,我們能夠更深刻地認(rèn)識(shí)自己,逐漸形成一套正確的自我評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),從而更好地在認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上塑造自我,最后達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)的人生目標(biāo)。

主持人:是的,我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)當(dāng)局者迷,旁觀者清我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn),通過(guò)他人的眼睛來(lái)審視自己也是一條有效的途徑。其實(shí)他人對(duì)我們的評(píng)價(jià)就像一面鏡子,可以幫助我們更準(zhǔn)確地從他人的角度來(lái)看待自己。我們要尊重他人的態(tài)度與評(píng)價(jià),冷靜地分析,既不能盲從,也不能忽視。面對(duì)別人的批評(píng),我們可以有則改之,無(wú)則加勉。面對(duì)別人的贊揚(yáng)與夸獎(jiǎng),我們可以感謝并接受,但不能盲目的自大。

心理老師:心理學(xué)家告訴我們,除非我們確實(shí)喜歡自己,否則我們無(wú)法喜歡

別人。心理健康的一個(gè)重要標(biāo)志就是喜歡自己,接納自己。建立起恰當(dāng)?shù)?、客觀的、全面的自我評(píng)價(jià),我們就不會(huì)因?yàn)槟撤矫娴娜毕荻鴳岩勺约旱娜磕芰?,也不?huì)盲目樂(lè)觀地看待自己。有了自我接納,你就會(huì)知道,天生我材必有用!

主持人:在這個(gè)世界上,每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。也許別人有些地方與我們相似,但是,我們每個(gè)人都是無(wú)人能夠取代的。積極地認(rèn)識(shí)自己,主動(dòng)地接受自己,學(xué)會(huì)欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),不斷彌補(bǔ)自己的不足,我們就會(huì)找到屬于自己的那片天空。請(qǐng)記住:天生我材必有用。相信我們一定會(huì)贏得無(wú)悔的青春,實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

心理廣播稿

第一期心理廣播稿——調(diào)整心理迎接新學(xué)期 初春的三月,無(wú)論是山坡上的小草,還是河邊的柳枝,都已經(jīng)被春風(fēng)吹醒了。同學(xué)們?cè)诙冗^(guò)了一個(gè)短暫亦漫長(zhǎng)的寒假后,告別了溫馨的家和呵護(hù)有加的父母,又步入了一個(gè)新的學(xué)期。

經(jīng)過(guò)了一個(gè)寒假,很多同學(xué)心理上還處于放松狀態(tài),一下子要重新面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活,多多少少會(huì)感到一些不適應(yīng)。然而,新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活即將展開(kāi),這要求我們同學(xué)盡快自我調(diào)整,以良好的作息習(xí)慣和飽滿的精神迎接新學(xué)期。如何幫助同學(xué)們克服心理上的不適應(yīng),從寒假的輕松狀態(tài)盡快調(diào)整到開(kāi)學(xué)的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?我們學(xué)工部心理教育中心溫馨送出以下建議,希望能幫助同學(xué)們?cè)谧疃虝r(shí)間內(nèi)完成自我心理調(diào)整,積極投入到新的學(xué)期中來(lái):

第一、調(diào)整好心態(tài)和生物鐘,盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)角色。作為學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)明確寒假過(guò)后的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),在寒假中,可能許多心愿沒(méi)有達(dá)成,但仍要我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)朝前看我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn),不要再陷入回憶。同時(shí)寒假期間有可能通宵玩?;蚝芡硭X(jué),這時(shí)很有必要調(diào)整好自己的生物鐘,盡量恢復(fù)上學(xué)期間的正常作息習(xí)慣。

第二、復(fù)習(xí)上學(xué)期的學(xué)習(xí)要點(diǎn)。由于休息了一個(gè)寒假,大家可能對(duì)上學(xué)期所學(xué)的知識(shí)有所遺忘,因此不妨抽空回顧一下知識(shí)要點(diǎn),我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)溫故而知新我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn),為接下來(lái)的學(xué)習(xí)鞏固好基礎(chǔ)。

第三、確立新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo),制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。進(jìn)入新學(xué)期,我們應(yīng)該有新的展望和打算??梢栽陂_(kāi)學(xué)這幾天好好計(jì)劃一下,例如本學(xué)期要提高哪幾門課的成績(jī),在學(xué)校要超越的目標(biāo)是什么,新學(xué)期是不是要學(xué)一項(xiàng)新技能等等。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、樹(shù)立目標(biāo)可以幫助我們樹(shù)立自信心,消除假期后的失落感。

第四、同學(xué)之間要互相鼓勵(lì),共同進(jìn)步。同學(xué)之間,特別是同寢室的同學(xué),最好能互相鼓勵(lì)監(jiān)督,恢復(fù)共同的作息時(shí)間,積極進(jìn)入新學(xué)期學(xué)生的角色,假期中尚未完成的活動(dòng)可以等待下一個(gè)假期。共同制定目標(biāo)計(jì)劃,體驗(yàn)積極進(jìn)取的樂(lè)趣。

春天已經(jīng)來(lái)臨,雖然大地還留著冬天剩余的絲絲涼意,但是春天還是無(wú)可阻擋的來(lái)到我們的`身邊。同學(xué)們,讓我們以最積極飽滿的情緒,最佳的心理狀態(tài),和這個(gè)春天一起投入到新的學(xué)期中來(lái)吧!

第二期心理廣播稿---你會(huì)經(jīng)營(yíng)自己的情緒嗎?

你會(huì)經(jīng)營(yíng)自己的情緒資本嗎?情緒是一種可以產(chǎn)生效益的隱性資本,好的情緒會(huì)影響一個(gè)人的工作與生活。

如果你能善于經(jīng)營(yíng)自己的情緒,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原本枯燥單調(diào)的工作與生活變得如此充滿情趣。我們忘不了劉翔身披國(guó)旗一躍而上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)時(shí)激動(dòng)人心的那一刻。因?yàn)閯⑾栌盟那榫w感染了我們,他也成為了國(guó)人爭(zhēng)相效仿的對(duì)象;我們還可以清晰地記得泰森在狂躁中對(duì)霍利菲爾德的驚天一咬,他成了千人所指的匹夫。 我們樂(lè)于去和那些率真純潔的、健康向上的情緒發(fā)生共鳴,而不屑于那些矯揉造作的虛夸表演,更不愿屈就于妄自尊大的高權(quán)作風(fēng)。2024年感動(dòng)中國(guó)十大人物頒獎(jiǎng)大典上有個(gè)叫徐本禹的人,一個(gè)志愿到山村支教的大學(xué)生,自始至終神情憂郁,最后也是在淚水中領(lǐng)取了獎(jiǎng)杯,讓我們很感動(dòng)。因?yàn)樗膽n郁情緒極具儒道濟(jì)天下學(xué)子的味道,充滿大氣。那是一種成熟的美,對(duì)于這種情緒和擁有這種情緒的人,我們除了敬重,還能用語(yǔ)言去說(shuō)什么呢?同樣,英國(guó)某位資深教練在極端興奮之余說(shuō)出了我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)中國(guó)女人最丑陋我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)的狂囂之語(yǔ),素以紳士之風(fēng)見(jiàn)長(zhǎng)的大英王朝也為之蒙羞,那張看似文明的嘴臉,在全世界成了真正最丑陋的。 情緒是可以產(chǎn)生連鎖反應(yīng)的。個(gè)人的情緒可以影響周圍的許多人。有一則故事很好地說(shuō)明了這個(gè)問(wèn)題。故事大概是這樣的:上班前,李先生好好清理了一下自己收藏已久的珍貴古玩,很高興地出門了,結(jié)果在路上堵了車,好容易到了公司,可路上的堵車事件已經(jīng)令他心煩不已了。按日常工作習(xí)慣,他叫來(lái)銷售部經(jīng)理詢問(wèn)經(jīng)營(yíng)情況,銷售部經(jīng)理向他陳述了一天的情況,并作了一些解釋,李先生立刻對(duì)他的工作表示了質(zhì)疑并不斷向他發(fā)難,最后揚(yáng)言要炒掉他;銷售部經(jīng)理很窩火,心想:我辛辛苦苦工作,竟然落到這個(gè)下場(chǎng)。于是把秘書叫來(lái),質(zhì)問(wèn)他剛才交代的工作做完沒(méi)有,當(dāng)聽(tīng)說(shuō)還在做時(shí),他大為光火,狠狠訓(xùn)了秘書一頓,秘書用力關(guān)上門,心中氣憤不已,這時(shí),妻子打電話來(lái)讓他一起去給兒子買生日禮物,他恨恨地說(shuō):我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)你是不是很閑,閑了就去抽抽風(fēng)。我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)妻子惱火地回到家,正看見(jiàn)兒子躺在沙發(fā)上看電視,很愜意的樣子,她沖上去將電視一關(guān),我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)去,還不去寫你那該死的作業(yè)。我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)真是莫名其妙我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn),小兒子一臉沮喪,這時(shí)他家的貓從一旁走來(lái),我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)你這該死的貓,快滾開(kāi)!我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)小兒子順便一腳便把這無(wú)辜的小東西踢到了一邊去,這小貓又向誰(shuí)出氣?這種情緒的連環(huán)失控導(dǎo)致了一系列的不良的影

響,直到一只不會(huì)開(kāi)口的動(dòng)物才宣告結(jié)束。

經(jīng)營(yíng)好自己的情緒吧!沒(méi)有哪個(gè)人因?yàn)槟愕奈⑿Χ焓执蚰愕淖彀?。同樣,?dāng)你對(duì)他人怒目相對(duì)的時(shí)候,別人已經(jīng)和你產(chǎn)生了對(duì)抗情緒。這和人體疾病一樣,抗體總會(huì)隨著病菌的發(fā)展而壯大,如果病菌一旦過(guò)于強(qiáng)大,抗體無(wú)力對(duì)抗時(shí),這個(gè)人就會(huì)病倒甚至死去。這樣的后果很可悲,當(dāng)一個(gè)人的心死之后,想和他共事,恐怕是不可能的。

讓我們學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)自己的好情緒吧!讓自己的人生充滿樂(lè)趣!

第三期心理廣播稿---還有一個(gè)蘋果

曾經(jīng)有人講過(guò)這樣一個(gè)耐人尋味的故事:一場(chǎng)突然而來(lái)的沙漠風(fēng)暴使一位旅行者迷失了前進(jìn)方向。更可怕的是,旅行者裝水和干糧的背包也被風(fēng)暴卷走了。他翻遍身上所有的口袋,找到了一個(gè)青青的蘋果。我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)啊,我還有一個(gè)蘋果!我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)旅行者驚喜地叫著。

他緊握著那個(gè)蘋果,獨(dú)自在沙漠中尋找出路。每當(dāng)干渴、饑餓、疲乏襲來(lái)的時(shí)候,他都要看一看手中的蘋果,抿一抿干裂的嘴唇,陡然又會(huì)增添不少力量。 一天過(guò)去了,兩天過(guò)去了。第三天,旅行者終于走出了荒漠。那個(gè)他始終未曾咬過(guò)一口的青蘋果,已干巴得不成樣子,他卻寶貝似地一直緊攥在手里。 在深深贊嘆旅行者之余,人們不禁感到驚訝:一個(gè)表面上看來(lái)是多么微不足道的青蘋果,竟然會(huì)有如此不可思議的神奇力量!

是的,這是信念的力量!這是精神的力量!信念,是成功的起點(diǎn),是托起人生大廈的堅(jiān)強(qiáng)支柱。在人生的旅途中,不可能總是一帆風(fēng)順、事隨人愿。有的人身軀可能先天不足或后天病殘,但他卻能成為生活的強(qiáng)者,創(chuàng)造出常人難以創(chuàng)造的奇跡,這靠的就是信念。對(duì)一個(gè)有志者來(lái)說(shuō),信念是立身的法寶和希望的長(zhǎng)河。 信念的力量在于即使身處逆境,亦能幫助你揚(yáng)起前進(jìn)的風(fēng)帆;信念的偉大在于即使遭遇不幸,亦能召喚你鼓起生活的勇氣。信念,是蘊(yùn)藏在心中的一團(tuán)永不熄滅的火焰。信念,是保證一生追求目標(biāo)成功的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。信念的最大價(jià)值是支撐人對(duì)美好事物孜孜以求。堅(jiān)定的信念是永不凋謝的玫瑰。

第四期心理廣播稿---朋友

阿拉伯傳說(shuō)中有兩個(gè)朋友在沙漠中旅行,在旅途中的某點(diǎn)他們吵架了,一個(gè)給了另外一個(gè)一記耳光。被打的覺(jué)得受辱,一言不語(yǔ),在沙子上寫下:我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)今天我的好朋友打了我一巴掌。我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)他們繼續(xù)往前走。直到到了沃野,他們就決定停下。被打巴掌的那位差點(diǎn)淹死,幸好被朋友救起來(lái)了。被救起后,他拿了一把小劍在石頭上刻了:我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)今天我的好朋友救了我一命。我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)

一旁好奇的朋友問(wèn)說(shuō):為什么我打了你以后你要寫在沙子上,而現(xiàn)在要刻在石頭上呢?

另一個(gè)笑笑的回答說(shuō):當(dāng)被一個(gè)朋友傷害時(shí)要寫在易忘的地方,風(fēng)會(huì)負(fù)責(zé)抹去它;相反的如果被幫助,我們要把它刻在心里的深處,那里任何風(fēng)都不能抹滅它。 朋友的相處傷害往往是無(wú)心的,幫助卻是真心的,忘記那些無(wú)心的傷害;銘記那些對(duì)你真心幫助,你會(huì)發(fā)現(xiàn)這世上你有很多真心的朋友...

你只需要花一分鐘注意到一個(gè)人;一小時(shí)內(nèi)變成朋友:一天讓你愛(ài)上他;一但真心愛(ài)上 ...你卻需要花上一生的時(shí)間將他遺忘,直至喝下那孟婆湯...

朋友呀!當(dāng)你聽(tīng)到這里,你感受到什么?在日常生活中,就算最要好的朋友也會(huì)有磨擦,我們也許會(huì)因這些磨擦而分開(kāi)。但每當(dāng)夜闌人靜時(shí),我們望向星空,總會(huì)看到過(guò)去的美好回憶。不知為何,一些鎖碎的回憶,卻為我寂寞的心靈帶來(lái)無(wú)限的震撼!就是這感覺(jué),令我更明白你對(duì)我的重要!在此,我希望你能更珍惜你的朋友。

第五期心理廣播稿---減輕生活中壓力的方法

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大學(xué)生心理廣播稿

我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)關(guān)注心靈,關(guān)注健康。讓我們一起聆聽(tīng)來(lái)自心靈的聲音!我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)各位同學(xué),大家好!我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)心靈驛站我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)和大家見(jiàn)面了。在第一期的節(jié)目里,我們將和大家談?wù)劥笠恍律绾纹胶鈱W(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)。大學(xué),是最富有生命力的地方;大學(xué)生,是激情與活力的代名詞。在大學(xué)里,有著淵博多才的名師引路,有著無(wú)盡的知識(shí)寶藏需要探索,有著豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)可以選擇,有著各種各樣的挑戰(zhàn)等待突破。學(xué)生們可以傾心于自己感興趣的課題,盡情鉆研;可以閃光在學(xué)生社團(tuán)的舞臺(tái)上,盡顯自己的能力。然而,如此多樣的選擇也同時(shí)引發(fā)了這樣一個(gè)問(wèn)題:大學(xué)生的學(xué)習(xí)和社團(tuán)工作,到底孰輕孰重?這大學(xué)生活中的我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)魚我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)與我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)熊掌我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)到底能不能兼得?

放眼于校園中,便會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)于社團(tuán)工作和學(xué)習(xí)之間的處理,每個(gè)人都有自己的理解,每個(gè)人的處理方式也都不盡相同。主要認(rèn)識(shí)有以下幾個(gè)方面。

1、潛心于社團(tuán)工作

有些同學(xué)只潛心于社團(tuán)工作,忽視了學(xué)生最基本的任務(wù)。他們天天奔波于各個(gè)社團(tuán)會(huì)議與外場(chǎng)之間,為社團(tuán)傾盡所有的精力。各種大大小小的活動(dòng)中都能看到他們的身影,但自習(xí)室中卻鮮有他們的身影;各種活動(dòng)計(jì)劃按時(shí)上交,作業(yè)則一拖再拖;各種舞臺(tái)上生龍活虎,課堂上卻哈欠連天;社團(tuán)總評(píng)中贏得滿堂喝彩,期末考試中卻掛科一片。這種本末倒置的做法,絕不可能塑造出素質(zhì)型人才,只能讓大學(xué)學(xué)習(xí)成為空談,使專業(yè)知識(shí)的培養(yǎng)徹底癱瘓。

2、一心只讀圣賢書

有些同學(xué)還是延續(xù)高中時(shí)期的我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)優(yōu)良我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)習(xí)慣,一心只讀圣賢書,雙耳不聞傳外事。他們謹(jǐn)記學(xué)生的任務(wù),卻不曉得自己是在死讀書、讀死書。整日趴在課本上,整日駐守在自習(xí)室中。集體活動(dòng)不理,社團(tuán)招新不聞,課外活動(dòng)不去,這樣的生活難有情趣,大學(xué)生活的繽紛他們到底能體會(huì)多少?很難想象,在當(dāng)今對(duì)能力要求越來(lái)越高的社會(huì)形式下,這些同學(xué)怎么能夠立足。

3、我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)魚我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)和我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)熊掌兼得型我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)

這些同學(xué)不僅學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀,而且在社團(tuán)活動(dòng)中也有著突出的表現(xiàn)。他們用實(shí)際行動(dòng)告訴我們,我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)魚我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)和我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)熊掌我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)并非不可兼得。他們懂得學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)如同一架天平,這兩端其實(shí)無(wú)所謂輕還是重,只是哪端的任務(wù)重一些,就要多花一點(diǎn)時(shí)間與精力在上面。但是如果想過(guò)一個(gè)既充實(shí)又有趣的大學(xué)生活,那你就一定要把天平的兩端調(diào)平,而這兩者之間是一個(gè)不斷調(diào)節(jié)、不斷平衡的過(guò)程我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)

所以我們要調(diào)整自己,平衡學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)。在此,我們給大家?guī)讞l建議。第一,合理分配時(shí)間。在大學(xué)里,時(shí)間是完全自主的,只有合理地安排,才不會(huì)發(fā)生顧此失彼的現(xiàn)象。第二,找到適合自己的方法。正確合適的學(xué)習(xí)、工作方法,才能保證課業(yè)和任務(wù)的完成質(zhì)量。第三,專心致志。不管在做什么,都應(yīng)該集中

精力,這樣才能提高效率,在最短時(shí)間內(nèi)完成自己的學(xué)習(xí)或工作。但是,一般情況下學(xué)生應(yīng)始終以學(xué)習(xí)為主,如果同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)方面出了問(wèn)題,最好先暫時(shí)停下手中的社團(tuán)工作,及時(shí)彌補(bǔ)學(xué)習(xí)上的漏洞,在學(xué)習(xí)問(wèn)題解決之后,再重新開(kāi)始社團(tuán)工作。四年的大學(xué)生活,短暫而珍貴,希望同學(xué)們客觀、慎重地規(guī)劃自己的大學(xué)生活,扎實(shí)努力地為之付出,辛苦必將會(huì)換來(lái)回報(bào)。

有一位老師也表達(dá)了她對(duì)此的看法。她認(rèn)為參加社團(tuán)活動(dòng)與學(xué)習(xí)之間其實(shí)并不矛盾,反而是對(duì)學(xué)習(xí)有益的,因?yàn)榇髮W(xué)是培養(yǎng)知行合一的過(guò)程。知,就是我們所說(shuō)的學(xué)習(xí)知識(shí);行,則是指參加各種社團(tuán)活動(dòng)。我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)知我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)和我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)行我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)是統(tǒng)一協(xié)調(diào)、相互補(bǔ)充的。在這一過(guò)程中,同學(xué)們可以根據(jù)大學(xué)生活的晴雨表——綜合測(cè)評(píng)來(lái)把握自己的時(shí)間與精力,及時(shí)了解自己的規(guī)劃是否正確。同學(xué)們應(yīng)該參加一些社團(tuán),來(lái)鍛煉自己的實(shí)踐工作和人際交往能力。但不能濫選,應(yīng)選擇一兩個(gè)自己感興趣的來(lái)參加并投之以熱情。最重要的是切忌本末倒置,必須要在搞好學(xué)習(xí)的前提下,才能去參加社團(tuán)活動(dòng)。

正如前輩和老師們所說(shuō),大學(xué)生的生活應(yīng)該是充實(shí)而有意義的,既有知識(shí)的獲得,也有能力的培養(yǎng)。并且,這兩者之間應(yīng)該是相輔相成的,知識(shí)的儲(chǔ)備是我們展現(xiàn)能力的基礎(chǔ),而實(shí)踐工作則是我們對(duì)所學(xué)知識(shí)的運(yùn)用。所以,同學(xué)們應(yīng)該根據(jù)自身情況,全面把握自己社團(tuán)與學(xué)習(xí)之間任務(wù)量的變化,合理規(guī)劃自己的時(shí)間與精力,才能達(dá)到我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)魚我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)與我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)熊掌我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)兼得的境界。

大學(xué)生心理廣播稿

第一期心理廣播稿——調(diào)整心理迎接新學(xué)期 初春的三月,無(wú)論是山坡上的小草,還是河邊的柳枝,都已經(jīng)被春風(fēng)吹醒了。同學(xué)們?cè)诙冗^(guò)了一個(gè)短暫亦漫長(zhǎng)的寒假后,告別了溫馨的家和呵護(hù)有加的父母,又步入了一個(gè)新的學(xué)期。

經(jīng)過(guò)了一個(gè)寒假,很多同學(xué)心理上還處于放松狀態(tài),一下子要重新面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活,多多少少會(huì)感到一些不適應(yīng)。然而,新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活即將展開(kāi),這要求我們同學(xué)盡快自我調(diào)整,以良好的作息習(xí)慣和飽滿的精神迎接新學(xué)期。如何幫助同學(xué)們克服心理上的不適應(yīng),從寒假的輕松狀態(tài)盡快調(diào)整到開(kāi)學(xué)的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?我們學(xué)工部心理教育中心溫馨送出以下建議,希望能幫助同學(xué)們?cè)谧疃虝r(shí)間內(nèi)完成自我心理調(diào)整,積極投入到新的學(xué)期中來(lái):

第一、調(diào)整好心態(tài)和生物鐘,盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)角色。作為學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)明確寒假過(guò)后的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),在寒假中,可能許多心愿沒(méi)有達(dá)成,但仍要我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)朝前看我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn),不要再陷入回憶。同時(shí)寒假期間有可能通宵玩?;蚝芡硭X(jué),這時(shí)很有必要調(diào)整好自己的生物鐘,盡量恢復(fù)上學(xué)期間的正常作息習(xí)慣。

第二、復(fù)習(xí)上學(xué)期的學(xué)習(xí)要點(diǎn)。由于休息了一個(gè)寒假,大家可能對(duì)上學(xué)期所學(xué)的知識(shí)有所遺忘,因此不妨抽空回顧一下知識(shí)要點(diǎn),我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)溫故而知新我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn),為接下來(lái)的學(xué)習(xí)鞏固好基礎(chǔ)。

第三、確立新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo),制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。進(jìn)入新學(xué)期,我們應(yīng)該有新的展望和打算。可以在開(kāi)學(xué)這幾天好好計(jì)劃一下,例如本學(xué)期要提高哪幾門課的成績(jī),在學(xué)校要超越的目標(biāo)是什么,新學(xué)期是不是要學(xué)一項(xiàng)新技能等等。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、樹(shù)立目標(biāo)可以幫助我們樹(shù)立自信心,消除假期后的失落感。

第四、同學(xué)之間要互相鼓勵(lì),共同進(jìn)步。同學(xué)之間,特別是同寢室的同學(xué),最好能互相鼓勵(lì)監(jiān)督,恢復(fù)共同的作息時(shí)間,積極進(jìn)入新學(xué)期學(xué)生的角色,假期中尚未完成的活動(dòng)可以等待下一個(gè)假期。共同制定目標(biāo)計(jì)劃,體驗(yàn)積極進(jìn)取的樂(lè)趣。

春天已經(jīng)來(lái)臨,雖然大地還留著冬天剩余的絲絲涼意,但是春天還是無(wú)可阻擋的來(lái)到我們的身邊。同學(xué)們,讓我們以最積極飽滿的情緒,最佳的心理狀態(tài),和這個(gè)春天一起投入到新的學(xué)期中來(lái)吧!

第二期心理廣播稿---你會(huì)經(jīng)營(yíng)自己的情緒嗎?

你會(huì)經(jīng)營(yíng)自己的情緒資本嗎?情緒是一種可以產(chǎn)生效益的隱性資本,好的情緒會(huì)影響一個(gè)人的工作與生活。

如果你能善于經(jīng)營(yíng)自己的情緒,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原本枯燥單調(diào)的工作與生活變得如此充滿情趣。我們忘不了劉翔身披國(guó)旗一躍而上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)時(shí)激動(dòng)人心的那一刻。因?yàn)閯⑾栌盟?情緒感染了我們,他也成為了國(guó)人爭(zhēng)相效仿的對(duì)象;我們還可以清晰地記得泰森在狂躁中對(duì)霍利菲爾德的驚天一咬,他成了千人所指的匹夫。 我們樂(lè)于去和那些率真純潔的、健康向上的情緒發(fā)生共鳴,而不屑于那些矯揉造作的虛夸表演,更不愿屈就于妄自尊大的高權(quán)作風(fēng)。2004年感動(dòng)中國(guó)十大人物頒獎(jiǎng)大典上有個(gè)叫徐本禹的人,一個(gè)志愿到山村支教的大學(xué)生,自始至終神情憂郁,最后也是在淚水中領(lǐng)取了獎(jiǎng)杯,讓我們很感動(dòng)。因?yàn)樗膽n郁情緒極具儒道濟(jì)天下學(xué)子的味道,充滿大氣。那是一種成熟的美,對(duì)于這種情緒和擁有這種情緒的人,我們除了敬重,還能用語(yǔ)言去說(shuō)什么呢?同樣,英國(guó)某位資深教練在極端興奮之余說(shuō)出了我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)中國(guó)女人最丑陋我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)的狂囂之語(yǔ),素以紳士之風(fēng)見(jiàn)長(zhǎng)的大英王朝也為之蒙羞,那張看似文明的嘴臉,在全世界成了真正最丑陋的。 情緒是可以產(chǎn)生連鎖反應(yīng)的。個(gè)人的情緒可以影響周圍的許多人。有一則故事很好地說(shuō)明了這個(gè)問(wèn)題。故事大概是這樣的:上班前,李先生好好清理了一下自己收藏已久的珍貴古玩,很高興地出門了,結(jié)果在路上堵了車,好容易到了公司,可路上的堵車事件已經(jīng)令他心煩不已了。按日常工作習(xí)慣,他叫來(lái)銷售部經(jīng)理詢問(wèn)經(jīng)營(yíng)情況,銷售部經(jīng)理向他陳述了一天的情況,并作了一些解釋,李先生立刻對(duì)他的工作表示了質(zhì)疑并不斷向他發(fā)難,最后揚(yáng)言要炒掉他;銷售部經(jīng)理很窩火,心想:我辛辛苦苦工作,竟然落到這個(gè)下場(chǎng)。于是把秘書叫來(lái),質(zhì)問(wèn)他剛才交代的工作做完沒(méi)有,當(dāng)聽(tīng)說(shuō)還在做時(shí),他大為光火,狠狠訓(xùn)了秘書一頓,秘書用力關(guān)上門,心中氣憤不已,這時(shí),妻子打電話來(lái)讓他一起去給兒子買生日禮物,他恨恨地說(shuō):我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)你是不是很閑,閑了就去抽抽風(fēng)。我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)妻子惱火地回到家,正看見(jiàn)兒子躺在沙發(fā)上看電視,很愜意的樣子,她沖上去將電視一關(guān),我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)去,還不去寫你那該死的作業(yè)。我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)真是莫名其妙我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn),小兒子一臉沮喪,這時(shí)他家的貓從一旁走來(lái),我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)你這該死的貓,快滾開(kāi)!我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)小兒子順便一腳便把這無(wú)辜的小東西踢到了一邊去,這小貓又向誰(shuí)出氣?這種情緒的連環(huán)失控導(dǎo)致了一系列的不良的影

響,直到一只不會(huì)開(kāi)口的動(dòng)物才宣告結(jié)束。

經(jīng)營(yíng)好自己的情緒吧!沒(méi)有哪個(gè)人因?yàn)槟愕奈⑿Χ焓执蚰愕淖彀?。同樣,?dāng)你對(duì)他人怒目相對(duì)的時(shí)候,別人已經(jīng)和你產(chǎn)生了對(duì)抗情緒。這和人體疾病一樣,抗體總會(huì)隨著病菌的發(fā)展而壯大,如果病菌一旦過(guò)于強(qiáng)大,抗體無(wú)力對(duì)抗時(shí),這個(gè)人就會(huì)病倒甚至死去。這樣的后果很可悲,當(dāng)一個(gè)人的心死之后,想和他共事,恐怕是不可能的。

讓我們學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)自己的好情緒吧!讓自己的人生充滿樂(lè)趣!

第三期心理廣播稿---還有一個(gè)蘋果

曾經(jīng)有人講過(guò)這樣一個(gè)耐人尋味的故事:一場(chǎng)突然而來(lái)的沙漠風(fēng)暴使一位旅行者迷失了前進(jìn)方向。更可怕的是,旅行者裝水和干糧的背包也被風(fēng)暴卷走了。他翻遍身上所有的口袋,找到了一個(gè)青青的蘋果。我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)啊,我還有一個(gè)蘋果!我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)旅行者驚喜地叫著。

他緊握著那個(gè)蘋果,獨(dú)自在沙漠中尋找出路。每當(dāng)干渴、饑餓、疲乏襲來(lái)的時(shí)候,他都要看一看手中的蘋果,抿一抿干裂的嘴唇,陡然又會(huì)增添不少力量。 一天過(guò)去了,兩天過(guò)去了。第三天,旅行者終于走出了荒漠。那個(gè)他始終未曾咬過(guò)一口的青蘋果,已干巴得不成樣子,他卻寶貝似地一直緊攥在手里。 在深深贊嘆旅行者之余,人們不禁感到驚訝:一個(gè)表面上看來(lái)是多么微不足道的青蘋果,竟然會(huì)有如此不可思議的神奇力量!

是的,這是信念的力量!這是精神的力量!信念,是成功的起點(diǎn),是托起人生大廈的堅(jiān)強(qiáng)支柱。在人生的旅途中,不可能總是一帆風(fēng)順、事隨人愿。有的人身軀可能先天不足或后天病殘,但他卻能成為生活的強(qiáng)者,創(chuàng)造出常人難以創(chuàng)造的奇跡,這靠的就是信念。對(duì)一個(gè)有志者來(lái)說(shuō),信念是立身的法寶和希望的長(zhǎng)河。 信念的力量在于即使身處逆境,亦能幫助你揚(yáng)起前進(jìn)的風(fēng)帆;信念的偉大在于即使遭遇不幸,亦能召喚你鼓起生活的勇氣。信念,是蘊(yùn)藏在心中的一團(tuán)永不熄滅的火焰。信念,是保證一生追求目標(biāo)成功的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。信念的最大價(jià)值是支撐人對(duì)美好事物孜孜以求。堅(jiān)定的信念是永不凋謝的玫瑰。

第四期心理廣播稿---朋友

阿拉伯傳說(shuō)中有兩個(gè)朋友在沙漠中旅行,在旅途中的某點(diǎn)他們吵架了,一個(gè)給了另外一個(gè)一記耳光。被打的覺(jué)得受辱,一言不語(yǔ),在沙子上寫下:我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)今天我的好朋友打了我一巴掌。我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)他們繼續(xù)往前走。直到到了沃野,他們就決定停下。被打巴掌的那位差點(diǎn)淹死,幸好被朋友救起來(lái)了。被救起后,他拿了一把小劍在石頭上刻了:我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)今天我的好朋友救了我一命。我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)

一旁好奇的朋友問(wèn)說(shuō):為什么我打了你以后你要寫在沙子上,而現(xiàn)在要刻在石頭上呢?

另一個(gè)笑笑的回答說(shuō):當(dāng)被一個(gè)朋友傷害時(shí)要寫在易忘的地方,風(fēng)會(huì)負(fù)責(zé)抹去它;相反的如果被幫助,我們要把它刻在心里的深處,那里任何風(fēng)都不能抹滅它。 朋友的相處傷害往往是無(wú)心的,幫助卻是真心的,忘記那些無(wú)心的傷害;銘記那些對(duì)你真心幫助,你會(huì)發(fā)現(xiàn)這世上你有很多真心的朋友...

你只需要花一分鐘注意到一個(gè)人;一小時(shí)內(nèi)變成朋友:一天讓你愛(ài)上他;一但真心愛(ài)上 ...你卻需要花上一生的時(shí)間將他遺忘,直至喝下那孟婆湯...

朋友呀!當(dāng)你聽(tīng)到這里,你感受到什么?在日常生活中,就算最要好的朋友也會(huì)有磨擦,我們也許會(huì)因這些磨擦而分開(kāi)。但每當(dāng)夜闌人靜時(shí),我們望向星空,總會(huì)看到過(guò)去的美好回憶。不知為何,一些鎖碎的回憶,卻為我寂寞的心靈帶來(lái)無(wú)限的震撼!就是這感覺(jué),令我更明白你對(duì)我的重要!在此,我希望你能更珍惜你的朋友。

心理廣播稿 模板13

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世紀(jì)老人在陸續(xù)地別我們而去,鼎鼎有名的大師們也都紛紛離席,步向天堂.我們割舍不了對(duì)他們的留戀,其實(shí)就是因?yàn)閷?duì)他們美好的風(fēng)范,高深的學(xué)問(wèn)我們崇尚,折服,他們純潔的愛(ài)國(guó)心和人格魅力在我們心中抹之不去.

什么是人格,做人的品格之謂也.人格有高低之分,貴賤之別.大師們,世紀(jì)老人們給我們留下的一份寶貴遺產(chǎn)就是他們的人格,他們高貴,高尚,高深的人格.人格是一門高深的學(xué)問(wèn).我們學(xué)子求學(xué),求學(xué)問(wèn),求學(xué)位,更要求人格這門高深學(xué)問(wèn),更要求人格這個(gè)最高學(xué)位.拿下這個(gè)最高學(xué)位是一輩子的事情.

有一個(gè)學(xué)大提琴的年輕人去向一位藝術(shù)大師討教,這位大師是上個(gè)世紀(jì)最偉大的大提琴家卡薩爾斯.他問(wèn)大師:我怎樣才能成為一名優(yōu)秀的大提琴家 大師回答:先成為優(yōu)秀而大寫的人,,然后成為一名優(yōu)秀的大提琴家.大師的話意味深長(zhǎng),我們一時(shí)難以理解.但日常生活中所見(jiàn)所聞會(huì)幫助我們逐步去理解這句話的深義;一個(gè)人要在社會(huì)上立足,便要做事,而要學(xué)做事,便先要學(xué)做人,做人是第一位的,人格對(duì)于人是最重要的.

在北京大學(xué),人們會(huì)告訴你一個(gè)季羨林大師的故事.季羨林是北大教授,著名國(guó)學(xué)大師,他的學(xué)術(shù)有名,他的人格更是高尚.

在一個(gè)秋天,北京大學(xué)開(kāi)學(xué),從外地來(lái)的一個(gè)新生背著大包小包走進(jìn)了北大校園,感到累了,就在路邊放下包休息.這時(shí),正好一位老人路過(guò),年輕學(xué)子拜托老人照看行李,自己去辦理入學(xué)手續(xù),老人爽快地答應(yīng)了.年輕人輕松地辦好手續(xù)回來(lái),老人還站在一旁盡職盡責(zé)地為他看守行李,他謝過(guò)老人后就與老人分手了.幾天之后,在北大的開(kāi)學(xué)典禮上,這位年輕人看到那天為自己看管行李的老人,正是端坐在主席臺(tái)上的北大副校長(zhǎng)季羨林.他先是驚訝不已,目瞪口呆,而后心靈受到震動(dòng),逢人便稱頌季老的人格高尚.

我們?cè)兕I(lǐng)略一下世紀(jì)老人冰心先生的人格.作為大師的冰心,體弱多病,即使年輕時(shí)也少有颯爽英姿的模樣,進(jìn)入暮年,更是疾病纏身,然而冰心老人頑強(qiáng)與病魔抗?fàn)?堅(jiān)強(qiáng)地生活著,

一年冬天,冰心老人又因病住院了.當(dāng)時(shí)老人已接近人生的終點(diǎn),但當(dāng)記者到病房采訪她,問(wèn)老人,您現(xiàn)在最關(guān)心的是什么時(shí),老人簡(jiǎn)單而感人地回答:是年老病人的狀況.

就是這位老人,在她的一生中,用自己當(dāng)筆,拿歲月做稿紙,寫下了又關(guān)于愛(ài)是一種力量的文章,向千千萬(wàn)萬(wàn)民眾傳遞了愛(ài)的溫暖.經(jīng)歷了八十年的歲月,老人心中對(duì)蕓蕓眾生的關(guān)愛(ài)之情仍然未老.今天,冰心老人已在天國(guó),但她離去之后留給我們的,是一個(gè)擁有偉大人格的背影.

其實(shí),歷史與傳統(tǒng)離我們最近,逝去的大師們的人格魅力應(yīng)該被我們努力地延續(xù),延續(xù),……

心理廣播稿 模板14

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地點(diǎn):廣播室

時(shí)間:20__年11月20日星期二

內(nèi)容:

甲:你看我的耳朵大嗎?乙:我還真沒(méi)有注意過(guò)。甲:你再仔細(xì)看看。乙:今天頭一次注意到你的耳朵,你別說(shuō)還真是蠻大的。為什么突然對(duì)耳朵感興趣啦?甲:呵呵!我周圍的親戚和朋友都說(shuō)我的耳朵大,因?yàn)槎浯舐斆?、有福。乙:哦?那可不一定,別看我的耳朵沒(méi)有你大,可是我不一定比你差哦!甲:你不信?自從我相信耳朵大的人聰明之后,上課學(xué)習(xí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)就像玩兒一樣輕松,有時(shí)候連老師都拿我沒(méi)有辦法。乙:連老師都拿你沒(méi)有辦法?這你也好意思炫耀???聽(tīng)我一句勸告?。∧氵@樣再發(fā)展下去可就變的自負(fù)啦!甲:自負(fù)?自負(fù)怎么啦?自負(fù)說(shuō)明我自信百倍,不對(duì)不對(duì)是千倍萬(wàn)倍萬(wàn)萬(wàn)倍。乙:哎!你還來(lái)勁了!

自信和自負(fù)可不一樣,美國(guó)作家愛(ài)默生說(shuō)過(guò):自信是成功的第一秘訣。但是自負(fù)的人由于不會(huì)傾聽(tīng),往往特例獨(dú)行,絲毫不采納他人的建議,導(dǎo)致最終唯有失敗一條路可以走。甲:聽(tīng)

你說(shuō)的還確實(shí)有那么點(diǎn)道理,可是我耳朵大,我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)聽(tīng)我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)對(duì)于我來(lái)說(shuō)小菜一碟兒。乙:錯(cuò)啦!是傾聽(tīng)!好啦!我也不給你解釋那么多了,讓我們一起從故事當(dāng)中去體會(huì)傾聽(tīng)對(duì)于一個(gè)人價(jià)值體現(xiàn)的意義吧!

乙旁白:很久很久以前,有一個(gè)蒙古的部落使者到中國(guó)來(lái),進(jìn)貢了三個(gè)一模一樣的金人,金壁輝煌,把皇帝高興壞了??墒沁@部落大使不厚道,同時(shí)出一道題目給皇帝:這三個(gè)金人哪個(gè)最有價(jià)值?皇帝想了許多的辦法,請(qǐng)來(lái)全國(guó)最好的珠寶匠檢查那個(gè)金色小人,稱重量,看做工,所有測(cè)量辦法的結(jié)果都是一模一樣的。

甲(扮皇帝):怎么辦?這使者還等著回去匯報(bào)呢。我泱泱大國(guó),不會(huì)連這個(gè)小的事請(qǐng)都搞不懂吧?

乙旁白:最后,有一位退位的老大臣說(shuō)他有辦法。

乙(扮老大臣):陛下!臣有辦法找出那個(gè)最有價(jià)值的金人。

甲(扮皇帝):你可當(dāng)真?此事雖小,但關(guān)乎我國(guó)聲譽(yù)啊!

乙(扮老大臣):請(qǐng)陛下放心,臣自有想法。

甲(扮皇帝):快將使者請(qǐng)到大殿,我國(guó)有辦法解決這個(gè)小問(wèn)題!

乙旁白:只見(jiàn)老大臣胸有成足地拿著三根稻草分別插入三個(gè)金人的耳朵眼……

插入第一個(gè)金人的耳朵里,這稻草從另一邊耳朵出來(lái)了。第二個(gè)金人的稻草從嘴巴里直接掉出來(lái),而第三個(gè)金人,稻草進(jìn)去后掉進(jìn)了肚子,什么響動(dòng)也沒(méi)有。同學(xué)們猜到哪一個(gè)金人最有價(jià)值了嗎?

乙(扮老大臣):其實(shí)第三個(gè)金人最有價(jià)值。

乙旁白:使者非常佩服地對(duì)皇帝說(shuō):大國(guó)不愧是大國(guó),答案正確。我這就回去匯報(bào)。

這個(gè)故事告訴我們,最有價(jià)值的人,不一定是最聰明、最能說(shuō)的人。老天給我們兩只耳朵一個(gè)嘴巴,本來(lái)就是讓我們多聽(tīng)少說(shuō)的。善于傾聽(tīng),才是成熟的人最基本的素質(zhì)。同學(xué)們,你們明白這個(gè)道理了嗎?

甲:我明白了,自信是必要的,但是不能驕傲自滿。要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)別人的建議,只有這樣我們才能去粗取精,成為一個(gè)不斷進(jìn)步的好學(xué)生。

525心理活動(dòng)廣播稿

心理廣播稿 模板15

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為幫助應(yīng)屆畢業(yè)生保持良好的心態(tài),樹(shù)立正確的就業(yè)觀念,緩解大學(xué)生的就業(yè)心理壓力,5月30日下午,我院思政部邀請(qǐng)鐵嶺衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院國(guó)家二級(jí)心理咨詢師趙曉杰教授教,在我院一樓報(bào)告大廳為全體應(yīng)屆畢業(yè)生作了題為我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)陽(yáng)光心態(tài)健康成長(zhǎng) 我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適講座。

趙教授在講座中,用詼諧幽默的語(yǔ)言、旁征博引,闡述了大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)試的重要性,指導(dǎo)學(xué)生在擇業(yè)過(guò)程中要調(diào)整好擇業(yè)心態(tài),做好充分的心理準(zhǔn)備,積極參與競(jìng)爭(zhēng),勇敢地迎接挑戰(zhàn)。

同時(shí),針對(duì)高職大學(xué)生就業(yè)的特殊性,重點(diǎn)解析了高職學(xué)生面臨就業(yè)時(shí)產(chǎn)生心理壓力的原因,對(duì)擇業(yè)時(shí)可能出現(xiàn)的一些心理問(wèn)題、誤區(qū)和招聘面試中常見(jiàn)的問(wèn)題進(jìn)行了疏導(dǎo)。

最后,她對(duì)同學(xué)們提出三點(diǎn)希望:第一,要對(duì)自身就業(yè)前景充滿信心,坦然面對(duì)就業(yè)挫折,提高心理承受力;第二,要注意自身能力的提升,先就業(yè),再擇業(yè),寄予未來(lái)謀長(zhǎng)遠(yuǎn);第三,不要只看經(jīng)濟(jì)待遇,更要看重未來(lái)的發(fā)展前途。

講座期間同學(xué)們掌聲不斷,在全神貫注的聆聽(tīng)之外,更有熱烈的討論。

相信這次講座定會(huì)使同學(xué)們對(duì)即將面臨的就業(yè)有了更新的認(rèn)識(shí)和感悟。

在之后的就業(yè)道路上直掛云帆濟(jì)滄海!

宣傳心理咨詢的廣播稿

關(guān)注心靈,關(guān)注健康。

讓我們一起聆聽(tīng)來(lái)自心靈的聲音!我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)各位同學(xué),大家好!我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)心靈驛站我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)和大家見(jiàn)面了。

在第一期的節(jié)目里,我們將和大家談?wù)劥笠恍律绾纹胶鈱W(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)。

大學(xué),是最富有生命力的地方;大學(xué)生,是激情與活力的代名詞。

在大學(xué)里,有著淵博多才的名師引路,有著無(wú)盡的知識(shí)寶藏需要探索,有著豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)可以選擇,有著各種各樣的挑戰(zhàn)等待突破。

學(xué)生們可以傾心于自己感興趣的課題,盡情鉆研;可以閃光在學(xué)生社團(tuán)的舞臺(tái)上,盡顯自己的能力。

然而,如此多樣的選擇也同時(shí)引發(fā)了這樣一個(gè)問(wèn)題:大學(xué)生的學(xué)習(xí)和社團(tuán)工作,到底孰輕孰重?這大學(xué)生活中的我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)魚我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)與我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)熊掌我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)到底能不能兼得?

放眼于校園中,便會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)于社團(tuán)工作和學(xué)習(xí)之間的處理,每個(gè)人都有自己的理解,每個(gè)人的處理方式也都不盡相同。

主要認(rèn)識(shí)有以下幾個(gè)方面。

1、潛心于社團(tuán)工作

有些同學(xué)只潛心于社團(tuán)工作,忽視了學(xué)生最基本的任務(wù)。

他們天天奔波于各個(gè)社團(tuán)會(huì)議與外場(chǎng)之間,為社團(tuán)傾盡所有的精力。

各種大大小小的活動(dòng)中都能看到他們的身影,但自習(xí)室中卻鮮有他們的身影;各種活動(dòng)計(jì)劃按時(shí)上交,作業(yè)則一拖再拖;各種舞臺(tái)上生龍活虎,課堂上卻哈欠連天;社團(tuán)總評(píng)中贏得滿堂喝彩,期末考試中卻掛科一片。

這種本末倒置的做法,絕不可能塑造出素質(zhì)型人才,只能讓大學(xué)學(xué)習(xí)成為空談,使專業(yè)知識(shí)的培養(yǎng)徹底癱瘓。

2、一心只讀圣賢書

有些同學(xué)還是延續(xù)高中時(shí)期的我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)優(yōu)良我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)習(xí)慣,一心只讀圣賢書,雙耳不聞傳外事。

他們謹(jǐn)記學(xué)生的任務(wù),卻不曉得自己是在死讀書、讀死書。

整日趴在課本上,整日駐守在自習(xí)室中。

集體活動(dòng)不理,社團(tuán)招新不聞,課外活動(dòng)不去,這樣的生活難有情趣,大學(xué)生活的繽紛他們到底能體會(huì)多少?很難想象,在當(dāng)今對(duì)能力要求越來(lái)越高的社會(huì)形式下,這些同學(xué)怎么能夠立足。

3、我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)魚我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)和我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)熊掌兼得型我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)

這些同學(xué)不僅學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀,而且在社團(tuán)活動(dòng)中也有著突出的表現(xiàn)。

他們用實(shí)際行動(dòng)告訴我們,我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)魚我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)和我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)熊掌我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)并非不可兼得。

他們懂得學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)如同一架天平,這兩端其實(shí)無(wú)所謂輕還是重,只是哪端的任務(wù)重一些,就要多花一點(diǎn)時(shí)間與精力在上面。

但是如果想過(guò)一個(gè)既充實(shí)又有趣的大學(xué)生活,那你就一定要把天平的兩端調(diào)平,而這兩者之間是一個(gè)不斷調(diào)節(jié)、不斷平衡的過(guò)程我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)

所以我們要調(diào)整自己,平衡學(xué)習(xí)和社團(tuán)活動(dòng)。

在此,我們給大家?guī)讞l建議。

第一,合理分配時(shí)間。

在大學(xué)里,時(shí)間是完全自主的,只有合理地安排,才不會(huì)發(fā)生顧此失彼的現(xiàn)象。

第二,找到適合自己的方法。

正確合適的學(xué)習(xí)、工作方法,才能保證課業(yè)和任務(wù)的完成質(zhì)量。

第三,專心致志。

不管在做什么,都應(yīng)該集中

精力,這樣才能提高效率,在最短時(shí)間內(nèi)完成自己的學(xué)習(xí)或工作。

但是,一般情況下學(xué)生應(yīng)始終以學(xué)習(xí)為主,如果同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)方面出了問(wèn)題,最好先暫時(shí)停下手中的社團(tuán)工作,及時(shí)彌補(bǔ)學(xué)習(xí)上的漏洞,在學(xué)習(xí)問(wèn)題解決之后,再重新開(kāi)始社團(tuán)工作。

四年的大學(xué)生活,短暫而珍貴,希望同學(xué)們客觀、慎重地規(guī)劃自己的大學(xué)生活,扎實(shí)努力地為之付出,辛苦必將會(huì)換來(lái)回報(bào)。

有一位老師也表達(dá)了她對(duì)此的看法。

她認(rèn)為參加社團(tuán)活動(dòng)與學(xué)習(xí)之間其實(shí)并不矛盾,反而是對(duì)學(xué)習(xí)有益的,因?yàn)榇髮W(xué)是培養(yǎng)知行合一的過(guò)程。

知,就是我們所說(shuō)的學(xué)習(xí)知識(shí);行,則是指參加各種社團(tuán)活動(dòng)。

我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)知我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)和我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)行我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)是統(tǒng)一協(xié)調(diào)、相互補(bǔ)充的。

在這一過(guò)程中,同學(xué)們可以根據(jù)大學(xué)生活的晴雨表——綜合測(cè)評(píng)來(lái)把握自己的時(shí)間與精力,及時(shí)了解自己的規(guī)劃是否正確。

同學(xué)們應(yīng)該參加一些社團(tuán),來(lái)鍛煉自己的實(shí)踐工作和人際交往能力。

但不能濫選,應(yīng)選擇一兩個(gè)自己感興趣的來(lái)參加并投之以熱情。

最重要的是切忌本末倒置,必須要在搞好學(xué)習(xí)的前提下,才能去參加社團(tuán)活動(dòng)。

正如前輩和老師們所說(shuō),大學(xué)生的生活應(yīng)該是充實(shí)而有意義的,既有知識(shí)的獲得,也有能力的培養(yǎng)。

并且,這兩者之間應(yīng)該是相輔相成的,知識(shí)的儲(chǔ)備是我們展現(xiàn)能力的基礎(chǔ),而實(shí)踐工作則是我們對(duì)所學(xué)知識(shí)的運(yùn)用。

所以,同學(xué)們應(yīng)該根據(jù)自身情況,全面把握自己社團(tuán)與學(xué)習(xí)之間任務(wù)量的變化,合理規(guī)劃自己的時(shí)間與精力,才能達(dá)到我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)魚我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)與我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)熊掌我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)兼得的境界。

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小學(xué)生心理健康教育廣播稿1楊:親愛(ài)的老師、同學(xué)們:又到了我們紅領(lǐng)巾廣播站播出的時(shí)間了,很高興與再次您相會(huì)。今天的紅領(lǐng)巾廣播站將給喜愛(ài)我們的聽(tīng)眾,帶來(lái)一份驚喜!是的,今天,我們送給大家兩則小故事,通過(guò)這兩則故事傳遞心理健康的小知識(shí)。希望同學(xué)們能有所感悟、有所啟發(fā)。

李:第一則故事:誤會(huì)早年在美國(guó)阿拉斯加地方,有一對(duì)年輕人結(jié)婚,婚后生育,他的太太因難產(chǎn)而死,遺下一孩子。他忙生活,又忙于看家,因沒(méi)有人幫忙看孩子,就訓(xùn)練一只狗,那狗聰明聽(tīng)話,能照顧小孩,咬著奶瓶喂奶給孩子喝,撫養(yǎng)孩子。有一天,主人出門去了,叫它照顧孩子。他到了別的鄉(xiāng)村,因遇大雪,當(dāng)日不能回來(lái)。第二天才趕回家,狗立即聞聲出來(lái)迎接主人。他把房門開(kāi)一看,到處是血,抬頭一望,床上也是血,孩子不見(jiàn)了,狗在身邊,滿口也是血,主人發(fā)現(xiàn)這種情形,以為狗性發(fā)作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀來(lái)向著狗頭一劈,把狗殺死了。之后,忽然聽(tīng)到孩子的聲音,又見(jiàn)他從床下爬了出來(lái),于是抱起孩子;雖然身上有血,但并未受傷。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉沒(méi)有了,旁邊有一只狼,口里還咬著狗的肉;狗救了小主人,卻被主人誤殺了,這真是天下最令人驚奇的誤會(huì)。

楊:誤會(huì)的事,是人往往在不了解、無(wú)理智、無(wú)耐心、缺少思考、未能多方體諒對(duì)方,反省自己,感情極為沖動(dòng)的情況之下所發(fā)生。誤會(huì)一開(kāi)始,即一直只想到對(duì)方的千錯(cuò)萬(wàn)錯(cuò);因此,會(huì)使誤會(huì)越陷越深,弄到不可收拾的地步,人對(duì)無(wú)知的動(dòng)物小狗發(fā)生誤會(huì),尚且會(huì)有如此可怕嚴(yán)重的后果,這樣人與人之間的誤會(huì),則其后果更是難以想象。

李:第二則故事:釘子有一個(gè)男孩有著很壞的脾氣,于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他,每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的籬笆。第一天,這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來(lái)得容易些。終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性亂發(fā)脾氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現(xiàn)在開(kāi)始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候,就拔出一根釘子。一天天地過(guò)去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來(lái)了。父親握著他的手來(lái)到后院說(shuō):你做得很好,我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞,這些籬笆能回復(fù)成從前。你生氣的時(shí)候說(shuō)的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說(shuō)了多少次對(duì)不起,那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受。

楊:人與人之間常常因?yàn)橐恍┍舜藷o(wú)法釋懷的堅(jiān)持,而造成永遠(yuǎn)的傷害。如果我們都能從自己做起,開(kāi)始寬容地看待他人,相信我(或你)一定能收到許多意想不到的結(jié)果……幫別人開(kāi)啟一扇窗,也就是讓自己看到更完整的天空……

李:同學(xué)們,聽(tīng)了這兩個(gè)故事,你們是不是受到了一點(diǎn)啟發(fā)呢?有學(xué)習(xí)方面煩惱的同學(xué),你可以通過(guò)老師、家長(zhǎng)幫助,了解自己的問(wèn)題出在哪兒,是學(xué)習(xí)技巧不足,還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定。找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥,才能解決問(wèn)題。為自己記憶力不好煩惱的同學(xué)不妨學(xué)點(diǎn)記憶方法:有目的記憶,理解記憶,分步記憶,對(duì)比記憶,特征記憶,聯(lián)想記憶,協(xié)同記憶,諧音記憶……記憶的方法不少吧。加上平時(shí)的訓(xùn)練,不愁記憶力練不好。

楊:有交往方面煩惱的同學(xué),不妨學(xué)習(xí)三個(gè)詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點(diǎn)可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進(jìn)步的喜悅。

李:有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強(qiáng)與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說(shuō)法感到煩惱時(shí),而他們可能根本沒(méi)意識(shí)到,要把自己的想法及時(shí)、主動(dòng)地與家長(zhǎng)交流。對(duì)于有些大人們之間我們個(gè)人力量無(wú)法改變的事不妨不去過(guò)問(wèn)。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請(qǐng)不要難過(guò),這是給你的一個(gè)小小考驗(yàn)。生活要求你更加自力、自信、自強(qiáng),不妨換個(gè)想法,戰(zhàn)勝困難,也許你可以練就比別的同學(xué)更強(qiáng)壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠(yuǎn)。

楊:為自我形象煩惱的同學(xué),我送上一個(gè)詞:自信;送上一句話:天生我才必有用。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),也都有一定的不足,千萬(wàn)別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。

李:同學(xué)們,每個(gè)人成長(zhǎng)的道路都不可能一帆風(fēng)順,勇敢堅(jiān)強(qiáng)的你一定不會(huì)輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么句歌詞嗎,我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見(jiàn)彩虹?我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。

合:最后祝每一位同學(xué)都能在我們美麗的校園里健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)!我們下期節(jié)目時(shí)間再見(jiàn)!

小學(xué)生心理健康教育廣播稿2親愛(ài)的同學(xué)們:

關(guān)注心靈,關(guān)愛(ài)健康,快樂(lè)成長(zhǎng),歡迎大家收聽(tīng)本期的《心理健康教育》小欄目。今天陶老師將要和大家談?wù)剬W(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的話題。

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是指學(xué)生為什么而學(xué)習(xí),是推動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)一般表現(xiàn)為強(qiáng)烈的求知愿望,對(duì)未知世界的好奇心及興趣,認(rèn)真積極的學(xué)習(xí)態(tài)度等。根據(jù)不同的特點(diǎn),學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)也可以分為以下兩種類型。

(1)外部動(dòng)機(jī):這是個(gè)體為了保持長(zhǎng)者們(如老師、家長(zhǎng)等等)的贊許或認(rèn)可而表現(xiàn)出來(lái)的、把工作做好的一種需要,這是一種典型的外部動(dòng)機(jī)。

(2)內(nèi)部動(dòng)機(jī):以求知作為目標(biāo)本身,學(xué)習(xí)是為了獲得知識(shí),獲得能力。滿足這種動(dòng)機(jī)的獎(jiǎng)勵(lì)(知識(shí)或能力的實(shí)際獲得),是由學(xué)習(xí)本身提供的。

學(xué)習(xí)的外部動(dòng)機(jī)則是由外界的誘因所決定的,它往往較為短暫,被這種學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)所推動(dòng)的學(xué)習(xí)活動(dòng)也往往處于一種被動(dòng)狀態(tài)。學(xué)習(xí)的內(nèi)部動(dòng)機(jī)來(lái)源于學(xué)生自身的興趣、愛(ài)好等,它較為持久,且使學(xué)習(xí)者處于一種主動(dòng)積極的學(xué)習(xí)活動(dòng)狀態(tài)。

是否學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)越強(qiáng),學(xué)習(xí)效率就越高?

其實(shí)并不是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)越強(qiáng),學(xué)習(xí)效率越高。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的強(qiáng)度有一個(gè)最佳水平,此時(shí)學(xué)習(xí)效率最高;一旦超過(guò)了頂峰狀態(tài),動(dòng)機(jī)程度過(guò)強(qiáng)時(shí)就會(huì)對(duì)活動(dòng)的結(jié)果產(chǎn)生一定的阻礙作用。因?yàn)閯?dòng)機(jī)水平過(guò)強(qiáng),會(huì)造成人們內(nèi)心過(guò)度焦慮和緊張的狀態(tài),以致干擾了正常的學(xué)習(xí)記憶和思維活動(dòng)。

同樣無(wú)論是內(nèi)部動(dòng)機(jī)或者外部動(dòng)機(jī)過(guò)低都會(huì)引起學(xué)習(xí)不良。

同學(xué)們,你的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)屬于哪種類型呢?你的動(dòng)機(jī)水平是怎么樣的呢?

長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆寄滄海。加油,你們都是時(shí)代的強(qiáng)者。

海到天邊天作岸,山等絕頂我為峰!努力,發(fā)出你們心中的最強(qiáng)音。

今天的心理廣播到此結(jié)束,下次再見(jiàn)!

小學(xué)生心理健康教育廣播稿31、(齊)紅領(lǐng)巾廣播站現(xiàn)在開(kāi)始廣播!

親愛(ài)的老師、同學(xué)們,大家好!

我是廣播員:___、___、___。以下是我們今天首播的內(nèi)容。

2、《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》

(a):我們都是獨(dú)生子女,在家里受到家長(zhǎng)的百般呵護(hù),因此也使我們的身心存在了一些問(wèn)題,今天我們就和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。請(qǐng)聽(tīng)《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》。

(b):根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。

(c)(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無(wú)心理健康可言。因此,一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

(2)情緒穩(wěn)定性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂(lè)觀、開(kāi)朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當(dāng)有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場(chǎng)合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

(a)(3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂(lè)于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。

(4)自我認(rèn)知的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái),主要從周圍環(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn),對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開(kāi)始表現(xiàn)出客觀性。

(b)(5)社會(huì)適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活,樂(lè)于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺(jué)用社會(huì)規(guī)范來(lái)約束自己,使自己的行為符合社會(huì)的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來(lái),與周圍的人群格格不入。

(6)行為習(xí)慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,對(duì)外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過(guò)度敏感,也不遲鈍;他們不會(huì)因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺(jué)得莫名其妙的舉動(dòng),其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。

(c):請(qǐng)同學(xué)們?cè)诼?tīng)了之后結(jié)合上面的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我測(cè)試,不好的方面我們要努力改正,好的方面我們要堅(jiān)持!希望大家都能有一個(gè)健康快樂(lè)的心情!

心理廣播稿 模板17

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微笑是人類共同的語(yǔ)言,人類需要微笑,每個(gè)人的生活需要微笑.若每個(gè)人都懂得微笑,學(xué)會(huì)微笑,經(jīng)常真正的微笑,我們的生活會(huì)更美好,我們的世界會(huì)更美好.

在學(xué)校,學(xué)生需要微笑的老師,教師的微笑是催開(kāi)蓓蕾的晶瑩甘露;教師的微笑是滋潤(rùn)學(xué)生心田的春風(fēng);教師的微笑是開(kāi)啟學(xué)生智慧的鑰匙;教師的微笑是溫暖師生關(guān)系的陽(yáng)光.教師的微笑,帶給學(xué)生的是無(wú)比溫暖的關(guān)愛(ài),是無(wú)比溫馨的愜意.

同學(xué)們之間也需要微笑,你需要他的微笑,他也需要你的微笑.同學(xué)們可以通過(guò)微笑傳遞友善,熱愛(ài),情誼;同學(xué)們可以讓微笑表達(dá)親切,豁達(dá),包容.同學(xué)之間的微笑,先是將美好撒滿校園;同學(xué)們?cè)賹⑽⑿С鲂@,送給每個(gè)人,讓普天下民眾,讓地球村的村民們都能感受茁壯成長(zhǎng)的花朵的美麗.

古希臘哲學(xué)家蘇格拉底說(shuō)過(guò)一句著名的話,深入淺出地說(shuō)明了微笑的作用及重要.他說(shuō):在世界上,除了陽(yáng)光,空氣,水和微笑,我們還需要什么呢 是啊,人可以不要豪華的生活,奢侈的物質(zhì)享受;可是人不能離開(kāi)陽(yáng)光,空氣和水,而微笑就象陽(yáng)光,空氣和水一樣,對(duì)人不可缺少.

奇賓·當(dāng)斯是美國(guó)底特律最受歡迎的電臺(tái)節(jié)目主持人之一.他的節(jié)目收聽(tīng)率極高,他的知音不僅遍布底特律地區(qū),而且遍及全美國(guó).當(dāng)問(wèn)到人們?yōu)楹蜗矚g收聽(tīng)他的節(jié)目時(shí),有的聽(tīng)眾說(shuō),他的聲音帶著微笑;也有聽(tīng)眾說(shuō),我們透過(guò)他的聲音看到了他的微笑.曾有聽(tīng)眾要求見(jiàn)見(jiàn)當(dāng)斯,想目睹他微笑的風(fēng)采.結(jié)果,這位聽(tīng)眾如愿以償了.他興奮地說(shuō):當(dāng)斯,你的微笑和我們聽(tīng)到你的廣播時(shí)所想象的一模一樣.當(dāng)斯則說(shuō),這份發(fā)自內(nèi)心的,穿透聲音的微笑,讓他收獲了意想不到的快樂(lè).

珍妮是個(gè)普通的美國(guó)女孩.當(dāng)美國(guó)聯(lián)合航空公司招聘員工時(shí),珍妮積極應(yīng)聘了.面試時(shí),珍妮看到主考是背對(duì)著她的,珍妮不解其意,但還是微笑著自信而又愉快地回答了所有提問(wèn).主考官很滿意地說(shuō),珍妮,你的工作是通過(guò)電話與航空旅客打交道,主考也就背對(duì)著你,來(lái)感覺(jué),體會(huì)你的聲音是否加進(jìn)了微笑,結(jié)果,我聽(tīng)到了微笑.這以后,工作中的珍妮,一直用微笑陪伴旅客.

微笑是最美麗的語(yǔ)言,是最明朗的表白.微笑是心底發(fā)出的,美麗的心語(yǔ)傳遞著友誼,友情;表達(dá)著友好,友善.此時(shí),真可謂無(wú)聲勝有聲.

微笑是溫馨的太陽(yáng),是柔和的燈光.微笑發(fā)自友善的心靈,美麗的心語(yǔ),表達(dá)著溫和,溫暖;遞送著溫情,溫馨.此時(shí),才會(huì)真切感受到溫煦在心田.

微笑是親切的問(wèn)候,是高雅的交往.微笑因由心靈發(fā)出而美麗,美麗的心語(yǔ),遞送著親情,親密;傳播著親熱,親和.此時(shí),就能體會(huì)到心里比蜜甜的滋味.

微笑是友善的關(guān)心,是由衷的信任.微笑從心懷釋放而顯珍貴,美麗的心語(yǔ),透出的是愛(ài)撫,愛(ài)憐;顯露的是熱愛(ài),熱情.此時(shí),真是此情在人間,更是此情只有人間有.

微笑不是藝術(shù),不是作秀,是發(fā)自美好心靈的直情表白,天然反映.

心理廣播稿 模板18

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中學(xué)生的心理健康的廣播稿

我們又要備考了

時(shí)間飛速而過(guò),本學(xué)期時(shí)間又過(guò)半,本周就要進(jìn)行期中考試了,同學(xué)們都在認(rèn)真復(fù)習(xí)功課,準(zhǔn)備參加期中考試;摩拳擦掌,要考出高水平,好成績(jī)。

面對(duì)期中考試,應(yīng)該如何復(fù)習(xí)功課 又應(yīng)該如何準(zhǔn)備考試呢

在復(fù)習(xí)功課中激發(fā)自己的靈氣和智慧。

有人曾這樣評(píng)價(jià)我們這個(gè)民族:'他們永遠(yuǎn)是不缺乏想象力的,缺的只是原創(chuàng)力'。復(fù)習(xí)功課對(duì)于同學(xué)們來(lái)說(shuō),有時(shí)就等同于一種機(jī)械運(yùn)動(dòng):上課——下課;看書——做題,不斷重復(fù),無(wú)止無(wú)境。很多同學(xué)已經(jīng)習(xí)慣了這種機(jī)械運(yùn)動(dòng),并認(rèn)為復(fù)習(xí)功課就是要這樣機(jī)械,熬過(guò)期中考試就是勝利。

同學(xué)們往往會(huì)在看似忙碌的生活中尋找一種不顯眼的懶惰:你可以告訴自己已經(jīng)把復(fù)習(xí)計(jì)劃全部做完了,卻沒(méi)有告訴自己今天復(fù)習(xí)的實(shí)際效果怎樣;你可以在每節(jié)復(fù)習(xí)課上很認(rèn)真地聽(tīng)講,很認(rèn)真地做筆記,但是你的思維有沒(méi)有得到一種真正的碰撞呢

我們每個(gè)同學(xué)在復(fù)習(xí)功課中怎么能沒(méi)有想法,沒(méi)有感覺(jué)呢 怎么能把自己的靈氣和智慧抹掉呢 我們應(yīng)該努力在復(fù)習(xí)功課中激發(fā)出我們每個(gè)人的靈氣和智慧。

比如說(shuō),在復(fù)習(xí)中要形成一個(gè)知識(shí)的框架,按照每個(gè)單元,每節(jié)課的主題整理知識(shí)點(diǎn)的'線索,并與考試常用材料和問(wèn)題的類型對(duì)照整理。就是做題,也要挑好題做,多找一些往年本年級(jí)的各科試卷,獨(dú)立做上面的考題,這樣既做到了做好題又熟悉了期中考試的題型。

在期中考試中激發(fā)自己的勇氣和自信。

首先是要擁有在期中考試獲勝的勇氣,一股戰(zhàn)而勝之的勇氣。我們不否認(rèn)自己的短處,缺陷,不足,但我們更要激發(fā)出自己的潛能,揚(yáng)長(zhǎng)避短,發(fā)揮出自己的最高水平,最大能力。許多時(shí)候,許多事情,我們初看做不到,做不好,但只要激發(fā)出自己的潛力,鼓起真正的勇氣,其結(jié)果連你自己都會(huì)吃驚,成功,大大成功。在我們面前存在著無(wú)限可能,優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)經(jīng)常處于不斷交換當(dāng)中。千軍對(duì)壘,勇者勝。

再者,要具備在期中考試中取得成功的自信。相信自己的知識(shí)在不斷增加,基礎(chǔ)在不斷夯實(shí),'相信我能行','只要努力,我一定能做到',不要認(rèn)為自己特別差,特別不行,相信自己與人生低谷還遠(yuǎn)著呢 就是低谷,我們還可以拼盡全力,奮勇一博,跳出困境,躍出低谷。你盡可以利用自己的不足創(chuàng)造價(jià)值:當(dāng)你為粗心而煩惱時(shí),你及時(shí)告誡自己不要迷失了期中考試的方向;當(dāng)你覺(jué)得復(fù)習(xí),考試時(shí)一時(shí)無(wú)法靜心,你可以告訴自己放松一下效果會(huì)更好;當(dāng)你一門考試失利了,可以告訴自己'失敗是成功之母',鼓起自信考下去。

考前作準(zhǔn)備,考后作總結(jié),考試時(shí)則要守紀(jì)律。我們已做好充分準(zhǔn)備,成竹在胸,還要去考場(chǎng)作弊,違紀(jì)嗎 no!

心理廣播稿 模板19

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小學(xué)心理健康廣播稿模板

小學(xué)生心理健康廣播稿

同學(xué)們,老師們:

心理健康教育廣播又和大家見(jiàn)面了,歡迎您的收聽(tīng)。

同學(xué)們,我們生活在社會(huì)群體之中,社會(huì)交往是必不可少的。在社會(huì)生活中我們不僅需要與親戚、熟人、朋友來(lái)往,而且需要與形形色色的陌生人打交道。善于交往的人往往能受到大家的歡迎,解決問(wèn)題也較容易,而一個(gè)不愿與人交往或缺乏交往技能的人往往會(huì)感到孤獨(dú)與寂寞。因此,人際交往是人的重要社會(huì)生活之一。

一、什么是我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)交往我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)、我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)人際交往我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)、我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)人際交往教育我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)

所謂交往,就是人們的相互作用、相互交流、相互溝通、相互理解,是人與人之間相互聯(lián)系的一種基本社會(huì)活動(dòng)。交往是人類生存必備的技能,是傳遞信息、分享感情的重要手段。

人際交往就是指人與人之間的交流與合作,相互往來(lái)、相互影響、相互溝通。人際交往具有多個(gè)層面,一是物質(zhì)層面的交往;二是知識(shí)交往,實(shí)現(xiàn)思想觀念的溝通;三是心靈對(duì)話,人格碰撞的無(wú)聲交往。應(yīng)強(qiáng)調(diào)的是,我們所講的人際交往是幾個(gè)層面的相互滲透,更側(cè)重于指全面的心靈對(duì)話與人性融會(huì)貫通的過(guò)程,強(qiáng)調(diào)的是尊重個(gè)性,理解差異、求得溝通,并協(xié)調(diào)行為。小學(xué)生具有很強(qiáng)的可塑性,是進(jìn)行人際交往教育,奠定交往基礎(chǔ)的絕佳時(shí)機(jī)。

人際交往教育就是引導(dǎo)學(xué)生在特定的情景中,在與他人的心靈對(duì)話、人格碰撞中體驗(yàn)美好人生,塑造美好人格,進(jìn)行小學(xué)生人際交往的心理輔導(dǎo)與交往實(shí)踐指導(dǎo)。

二、小學(xué)生人際交往的內(nèi)容

隨著我們年齡的增長(zhǎng),交往范圍日益擴(kuò)大。從與家庭成員交往,擴(kuò)展到與家庭以外的其他個(gè)體進(jìn)行交際,而年齡相仿,發(fā)展水平相近的同伴將成為他們重要的交往對(duì)象。

同伴關(guān)系是我們除父母及親屬以外的一個(gè)重要的社會(huì)關(guān)系。同伴交往是小學(xué)生實(shí)現(xiàn)社會(huì)化的一個(gè)重要手段。一般來(lái)說(shuō),小學(xué)生與成人的交往關(guān)系是不平等的,主要是照顧者、教育者與被照顧者、被教育者之間的關(guān)系。與之相比,同伴交往更加自由,更為平等,這一特殊性質(zhì)使得小學(xué)生能夠體驗(yàn)和探索一種全新的人際關(guān)系,從而發(fā)展其社會(huì)交際能力和社會(huì)判斷力。

大量研究表明,在學(xué)前時(shí)期,我們的同伴交往就已經(jīng)開(kāi)始了,特別是游戲活動(dòng)為我們提供了大量的交往機(jī)會(huì)。進(jìn)入小學(xué)以后,同伴交往的頻率和深度都進(jìn)一步發(fā)展??缛雽W(xué)校的同時(shí),我們也進(jìn)入了一個(gè)更為開(kāi)闊的交往世界。我們每天有很大一部分時(shí)間是在學(xué)校里度過(guò)的。我們接觸的人和事物更加豐富多彩,在同一個(gè)班級(jí)里,有來(lái)自不同類型、不同家庭的小學(xué)生,我們一起從事的活動(dòng)也更加多樣,學(xué)習(xí)活動(dòng)、集體活動(dòng)、娛樂(lè)活動(dòng)、體育活動(dòng)、勞動(dòng)等等,使我們進(jìn)行同伴交往的機(jī)會(huì)更多,交往形式也更復(fù)雜,社會(huì)交互作用的形式和內(nèi)容也日趨復(fù)雜多樣和深刻。隨著年齡的增長(zhǎng),這種家庭以外的交往關(guān)系對(duì)我們產(chǎn)生越來(lái)越大的影響。

小學(xué)生的友誼,友誼是和親近的同伴、同學(xué)等建立起來(lái)的特殊親密關(guān)系,對(duì)小學(xué)生的發(fā)展有重要影響。它提供了小學(xué)生相互學(xué)習(xí)社會(huì)技能、交往、合作和自我控制,以及體驗(yàn)情緒和進(jìn)行認(rèn)識(shí)活動(dòng)的機(jī)會(huì),為以后的人際關(guān)系奠定了基礎(chǔ)。小學(xué)生已經(jīng)很重視與同伴建立友誼關(guān)系。當(dāng)朋友在場(chǎng)時(shí),我們會(huì)感到學(xué)習(xí)和活動(dòng)更加快樂(lè)。

什么樣的人可以成為朋友?對(duì)此問(wèn)題的認(rèn)識(shí)水平與小學(xué)生的社會(huì)認(rèn)知水平相聯(lián)系。對(duì)學(xué)前兒童來(lái)說(shuō),我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)住在隔壁我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)、我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)和我一起玩我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)的人可以成為朋友。幼兒與一些外部特征(如年齡、性別、種族等)和自己相似的同伴可以建立相對(duì)短時(shí)的友誼。在此基礎(chǔ)上,幼兒開(kāi)始認(rèn)識(shí)到同伴有與己不同的動(dòng)機(jī)和情感,這時(shí)他們認(rèn)為朋友就是對(duì)自己好、不傷害自己的人。到8--10歲,小學(xué)生開(kāi)始理解友誼是一種相互的關(guān)系,雙方相互尊重、友好、充滿情誼。

我們對(duì)友誼的認(rèn)識(shí)是逐漸發(fā)展的。對(duì)我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)什么是朋友我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)、我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)別人如何向你表示他是你的朋友我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)這樣的問(wèn)題,低年級(jí)的同學(xué)認(rèn)為朋友就是一起玩耍的伙伴;而中高年級(jí)的同學(xué)強(qiáng)調(diào)相互同情和相互幫助,認(rèn)為忠誠(chéng)是朋友的重要特征,朋友關(guān)系應(yīng)該是比較穩(wěn)定的。我們選擇朋友的理由包括他們的積極人格特點(diǎn)(如勇敢、善良或忠誠(chéng))及志趣是否相投。我們總是先認(rèn)識(shí)同伴與自己的相似性,大約4歲以后的兒童都能非常準(zhǔn)確地說(shuō)出有關(guān)與同伴之間的相似性,而認(rèn)為朋友與自己的相異之處則要在9歲以后才能達(dá)到。

心理廣播稿 模板20

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心理健康廣播稿

a:敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了。我是播音員__ ,

b:我是播音員徐才雅,

a:恩格斯曾把人的心理活動(dòng)譽(yù)為我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)地球上最美的花朵我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn),可見(jiàn)心里健康是多么的重要。同學(xué)們,本周一是5月25日,我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)525我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)你知道這是什么日子嗎?對(duì),我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)525,諧音‘我愛(ài)我’我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn),今天是中國(guó)國(guó)家大學(xué)生心里健康日,也是許多中小學(xué)校宣傳、開(kāi)展心理健康活動(dòng)的日子。我們學(xué)校也在本周開(kāi)展了首屆心理健康宣傳活動(dòng)。

b:為什么選擇5月25日作為心理健康宣傳日呢?因?yàn)槲沂强蓯?ài)的點(diǎn)點(diǎn)525我愛(ài)我我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn),愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我,接納自我,能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,樂(lè)觀自信,這樣的人才能用信任、友愛(ài)、寬容、尊重的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛(ài)和友誼,能與他人同心協(xié)力。

a:世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會(huì)適應(yīng)上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱。

b:它涉及四個(gè)方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會(huì)適應(yīng)健康。

a:聯(lián)合國(guó)預(yù)言家預(yù)言:21世紀(jì)沒(méi)有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。

b:心理健康有八大特征:

a:1、具有良好的認(rèn)識(shí)自己、接納自己的心態(tài)與意識(shí);

2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;

b:3、能承受挫折;

4、能較正確的認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境;

a:5、人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛(ài)心助人的精神;

6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

b:7、思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;

8、有積極的人生態(tài)度,道德觀、價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范。

a:我們每個(gè)人在生活或?qū)W習(xí)中都會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,面對(duì)煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài)。一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時(shí)取決于我們的想法。

b:取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?

a:不信?是的,你們也許不信,請(qǐng)聽(tīng)?zhēng)讉€(gè)故事:

(故事一:)一位考試沒(méi)考好的年輕人來(lái)到一座寺廟前,坐了下來(lái)長(zhǎng)長(zhǎng)地嘆了口氣。廟里的主持見(jiàn)了,指著地上斑斑駁駁的樹(shù)蔭問(wèn):我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)年輕人,這是什么?我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)他回答:我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)陰影。我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)主持大笑:我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)哈哈,錯(cuò)了,年輕人,這是陽(yáng)光啊!我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)年輕人似乎明白了什么,露出了微笑。

(b):哦,有陰影說(shuō)明有陽(yáng)光,年輕人注意到了陰影,卻沒(méi)想到陽(yáng)光。

a:是呀,再給你們講個(gè)故事。

b:哈哈,真有趣,這倒使我也想起一個(gè)故事:

(故事二:)有一對(duì)雙胞胎,哥哥整天愁眉不展,口頭禪是我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)太糟 啦!我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn),弟弟每天都笑容滿面,他的口頭禪是:我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)太好啦!我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)。父親看在眼里,想試著改變一下,想讓哥哥能露出笑臉,弟弟也生一次氣。一天,父親趁兄弟二人不在家,在哥哥的房間里,放上一盒玩具,在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會(huì)兒,兄弟倆回來(lái)了。父親坐在客廳里,等待他們的反應(yīng),猜,結(jié)果怎樣?

(a):怎么樣?

(b):只見(jiàn)哥哥哭喪著臉跑了出來(lái),對(duì)著父親嚷嚷起來(lái):我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)太糟了!是誰(shuí)進(jìn)了我的房間?!我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)接著弟弟也急匆匆地跑出來(lái)了,興奮地問(wèn)爸爸:我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)太好了,爸爸!我們家是不是添小動(dòng)物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)

(a):同學(xué)們,聽(tīng)了這二個(gè)故事,你們是不是受到了一點(diǎn)啟發(fā)呢?樂(lè)觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時(shí)不妨換個(gè)角度看問(wèn)題,說(shuō)不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!

(b):我還補(bǔ)充一點(diǎn),如果有了煩惱別空煩惱,只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒(méi)用的,不如主動(dòng)去解決煩惱。就像一個(gè)結(jié)在那兒,不管再難解開(kāi),我們動(dòng)手去解,都有解開(kāi)的希望,如果只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永遠(yuǎn)在那兒。

(a):是呀,有學(xué)習(xí)方面煩惱的同學(xué),你可以通過(guò)老師、家長(zhǎng)幫助,了解自己的問(wèn)題出在哪兒,是學(xué)習(xí)技巧不足,還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定。找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥,才能解決問(wèn)題。

(b):有交往方面煩惱的同學(xué),不妨學(xué)習(xí)三個(gè)詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點(diǎn)可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進(jìn)步的喜悅。

(a):有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強(qiáng)與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說(shuō)法感到煩惱時(shí),而他們可能根本沒(méi)意識(shí)到,要把自己的想法及時(shí)、主動(dòng)地與家長(zhǎng)交流。對(duì)于有些大人們之間我們個(gè)人力量無(wú)法改變的事不妨不去過(guò)問(wèn)。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請(qǐng)不要難過(guò),這是給你的一個(gè)小小考驗(yàn)。生活要求你更加自力、自信、自強(qiáng),不妨換個(gè)想法,戰(zhàn)勝困難,也許你可以練就比別的同學(xué)更強(qiáng)壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠(yuǎn)。

(b):為自我形象煩惱的同學(xué),我們送上一個(gè)詞:自信;送上一句話:天生我才必有用。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),也都有一定的不足,千萬(wàn)別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。

(a):同學(xué)們,每個(gè)人成長(zhǎng)的道路都不可能一帆風(fēng)順,勇敢堅(jiān)強(qiáng)的你一定不會(huì)輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎,我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)陽(yáng)光總在風(fēng)雨后我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn),相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。下面就為大家?guī)?lái)這首歌《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》:

(b):請(qǐng)相信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后!愿全校同學(xué)活潑快樂(lè),幸福成長(zhǎng)!

(a):好了,今天的紅領(lǐng)巾廣播到這要和大家說(shuō)再見(jiàn)了,感謝大家的收聽(tīng),我們下期再見(jiàn)!

心理健康廣播稿

a:老師,同學(xué)們,大家好,今天我們紅領(lǐng)巾廣播站新設(shè)立了《心理健康教育》小欄目。歡迎收聽(tīng)——專題廣播節(jié)目。

b:同學(xué)們你們一定很好奇吧!為什么這個(gè)小欄目叫做《心理健康教育》呢?

c:我們每個(gè)人在生活或?qū)W習(xí)中都會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,面對(duì)煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài)我們的口號(hào)是:(ab c齊)我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)有了煩惱不用愁,聽(tīng)聽(tīng)廣播能解憂。我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)所以,請(qǐng)收聽(tīng)我們的廣播吧,讓我們?cè)谳p松愉快的氣氛中自覺(jué)培養(yǎng)積極健康的心態(tài),愉快地生活、學(xué)習(xí)。 c:是呀,月有陰晴圓缺,天有不測(cè)風(fēng)云,人有這樣那樣的煩惱很正常。但請(qǐng)不要人為地?cái)U(kuò)大自己的煩惱。如果你有煩心事時(shí)總老想著,放不下。這個(gè)煩惱就會(huì)占滿你的頭腦.。一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時(shí)取決于我們的想法。

(a):取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?

(c):不信?是的,你們也許不信,請(qǐng)聽(tīng)?zhēng)讉€(gè)故事:

(故事一:)一位考試沒(méi)考好的年輕人來(lái)到一座寺廟前,坐了下來(lái)長(zhǎng)長(zhǎng)地嘆了口氣。廟里的主持見(jiàn)了,指著地上斑斑駁駁的樹(shù)蔭問(wèn):

我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)年輕人,這是什么?我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)他回答:我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)陰影。我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)主持大笑:我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)哈哈,錯(cuò)了,年輕人,這是陽(yáng)光啊!我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)年輕人似乎明白了什么,露出了微笑。

(b):哦,有陰影說(shuō)明有陽(yáng)光,年輕人注意到了陰影,卻沒(méi)想到陽(yáng)光。

(c):是呀,再給你們講個(gè)故事。

(故事二:)那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線天的時(shí)候,我們頭頂上有許多白色的蝙蝠,還不時(shí)地散發(fā)著難聞的氣味。有的游人在走出來(lái)的時(shí)候,身上還沾上了蝙蝠的糞便,大家心里都挺不舒服的。但導(dǎo)游說(shuō):我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)其實(shí)難聞一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系,那可是‘福氣’哦!糞便更珍貴,說(shuō)明你有‘福分’了!我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)這樣一說(shuō),大家都愁云散盡了。

(a):哈哈,真有趣,這倒使我也想起一個(gè)故事:

(故事三:)有一對(duì)雙胞胎,哥哥整天愁眉不展,口頭禪是我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)太糟啦!我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn),弟弟每天都笑容滿面,他的口頭禪是:我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)太好啦!我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)。父親看在眼里,想試著改變一下,想讓哥哥能露出笑臉,弟弟也生一次氣。一天,父親趁兄弟二人不在家,在哥哥的房間里,放上一盒玩具,在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會(huì)兒,兄弟倆回來(lái)了。父親坐在客廳里,等待他們的反應(yīng),你猜,結(jié)果怎樣? (bc):怎么樣?

(a):只見(jiàn)哥哥哭喪著臉跑了出來(lái),對(duì)著父親嚷嚷起來(lái):我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)太糟了!是誰(shuí)進(jìn)了我的房間?!我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)接著弟弟也急匆匆地跑出來(lái)了,興奮地問(wèn)爸爸:我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)太好了,爸爸!我們家是不是添小動(dòng)物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)

(c):同學(xué)們,聽(tīng)了這三個(gè)故事,你們是不是受到了一點(diǎn)啟發(fā)呢?樂(lè)觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時(shí)不妨換個(gè)角度看問(wèn)題,說(shuō)不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!

(b):我還補(bǔ)充一點(diǎn),如果有了煩惱別空煩惱,只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒(méi)用的`,不如主動(dòng)去解決煩惱。就像一個(gè)結(jié)在那兒,不管再難解開(kāi),我們動(dòng)手去解,都有解開(kāi)的希望,如果只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永遠(yuǎn)在那兒了。

(a):是呀,有學(xué)習(xí)方面煩惱的同學(xué),你可以通過(guò)老師、家長(zhǎng)幫助,了解自己的問(wèn)題出在哪兒,是學(xué)習(xí)技巧不足,還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定。找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥,才能解決問(wèn)題。為自己記憶力不好煩惱的同學(xué)不妨學(xué)點(diǎn)記憶方法:有目的記憶,理解記憶,分步記憶,對(duì)比記憶,特征記憶,聯(lián)想記憶,協(xié)同記憶,諧音記憶記憶的方法不少吧。加上平時(shí)的訓(xùn)練,不愁記憶力練不好。

(b);有交往方面煩惱的同學(xué),不妨學(xué)習(xí)三個(gè)詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點(diǎn)可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進(jìn)步的喜悅。

(c):有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強(qiáng)與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說(shuō)法感到煩惱時(shí),而他們可能根本沒(méi)意識(shí)到,要把自己的想法及時(shí)、主動(dòng)地與家長(zhǎng)交流。對(duì)于有些大人們之間我們個(gè)人力量無(wú)法改變的事不妨不去過(guò)問(wèn)。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請(qǐng)不要難過(guò),這是給你的一個(gè)小小考驗(yàn)。生活要求你更加自力、自信、自強(qiáng),不妨換個(gè)想法,戰(zhàn)勝困難,也許你可以練就比別的同學(xué)更強(qiáng)壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠(yuǎn)。還有請(qǐng)記住,我們是你們永遠(yuǎn)的支持者。你們有什么煩惱,可以寫信投到的心理信箱里,讓心理老師幫你出出主意。

(a):為自我形象煩惱的同學(xué),我送上一個(gè)詞:自信;送上一句話:天生我才必有用。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),也都有一定的不足,千萬(wàn)別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。

(b):同學(xué)們,每個(gè)人成長(zhǎng)的道路都不可能一帆風(fēng)順,勇敢堅(jiān)強(qiáng)的你一定不會(huì)輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么句歌詞嗎,我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見(jiàn)彩虹?我是可愛(ài)的點(diǎn)點(diǎn)相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。

(c):最后祝每一位同學(xué)都能在 我們美麗的校園里健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)!老師、同學(xué)們?cè)僖?jiàn)!

( b )下期節(jié)目時(shí)間再見(jiàn)!心理廣播站到此結(jié)束!

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