趣味體育活動策劃書 篇1

閱讀小貼士：篇1共計3681個字，預(yù)計默讀時長10分鐘，朗讀需要19分鐘，中速朗讀25分鐘，在嚴(yán)肅場合朗讀需要34分鐘，本模板有126位用戶喜歡。

趣味體育活動策劃書

一、指導(dǎo)思想

本著豐富師生的課余文化生活，營造“團(tuán)結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，在校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際，校工會、政教處本學(xué)期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運(yùn)動。

二、活動宗旨

本次趣味體育運(yùn)動將依托校級大型團(tuán)體活動這個平臺，力爭使體育運(yùn)動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進(jìn)來，達(dá)到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運(yùn)動的樂趣，啟發(fā)同學(xué)們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進(jìn)在校師生對體育的理解和熱愛，增強(qiáng)在團(tuán)體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團(tuán)隊(duì)意識。

三、活動時間

20__年9月8日 初中部

20__年9月9日 高中部、藝術(shù)部

四、活動地點(diǎn)

學(xué)校操場

五、活動參與者

全體同學(xué)和教師

六、活動組織機(jī)構(gòu)

組 長：白英紅

副組長：丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春

組員：全體政教干事和體育教師

七、活動流程

工會活動方案

活動參與者：各部教師

比賽內(nèi)容：跳繩比賽

比賽規(guī)則：

1、8字循環(huán)跳：每一隊(duì)15人參賽，按順序列隊(duì)依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，15人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每隊(duì)選手只有一次比賽機(jī)會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。

2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))

初中部活動方案

1、參加年級：初中各年級

2、比賽內(nèi)容：

初一年級：游戲-----托球跑接力

初二年級：集體跳長繩比賽

初三年級：拔河比賽

初四年級：拔河比賽

3、比賽細(xì)則：

(一)托球跑接力：

1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準(zhǔn)備。比賽分兩次進(jìn)行男、女各一隊(duì)分別進(jìn)行，男女生成績合一，所用的時間最少的為勝利者。

2、運(yùn)動員站在起跑線上，聽到發(fā)令聲響后跑出，跑到50米終點(diǎn)后繞過障礙物返回到起點(diǎn)，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進(jìn)行，依次進(jìn)行至結(jié)束。

3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進(jìn)至到終點(diǎn)。

(二)初二年級集體跳長繩比賽

1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人)：“8”繞環(huán)跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊(duì)員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次，不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi)，跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。

2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計數(shù)。

(三)初三、四年級拔河比賽

比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進(jìn)入下一輪至決賽。

參加人數(shù)：每班男女各10人

高中部活動方案

(一)參加年級：高中各年級

(二)比賽形式

1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進(jìn)行。

2、高三拔河參加辦法：

人數(shù)：文科班男生8人，女生12人

理科班男12人，女生各8人

(三)比賽細(xì)則

1、8字循環(huán)跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊(duì)依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，20人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機(jī)會，不得重復(fù)跳繩。

2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))

3、采用抽簽，淘汰法，進(jìn)入下一輪至決賽。

(四)比賽要求

1、請學(xué)生參賽自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

2、參賽學(xué)生必須穿著輕便的服裝，運(yùn)動鞋。

3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。

4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學(xué)生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。

(五)獎勵辦法

1、每種集體跳取前五名。

2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。

3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。

趣味體育活動策劃書

活動背景：冬天到了，為增強(qiáng)同學(xué)們鍛煉，快樂體育、陽光體育的號召，使同學(xué)們在運(yùn)動中體會到快樂，豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

活動意義：增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，增加同學(xué)們的體育活動量，活躍氣氛，增強(qiáng)自信心，增加感情，使同學(xué)們的友誼更加醇厚。

主題：趣味體育，快樂你我

時間：12月10號

地點(diǎn)：籃球場

活動流程：

(1)體育委員把該次活動用具準(zhǔn)備好。

(2)安排活動的宣傳工作，人員，安全工作

(3)整理場地

具體流程：前期工作：1、有關(guān)人員借用活動用具2、宣傳本次活動3、相同學(xué)們說明本次活動規(guī)則4、落實(shí)裁判人員與活動有關(guān)人員

活動安排：

(1)3：00準(zhǔn)時在籃球場上集合

(2)比賽進(jìn)行,工作人員要保證學(xué)生安全

(3)比賽結(jié)束，收拾場地

游戲項(xiàng)目及規(guī)則：

(1)比賽前先進(jìn)行分組。隨機(jī)兩個人進(jìn)行石頭剪刀布的游戲，勝者在前敗者在后形成小龍，小龍?jiān)僬移渌↓埵^剪刀布，直到全部排成一排。讓同學(xué)們按此順序圍成一圈，1，2，3，4，5，6報數(shù)，由此分成六組(每組有男一名)。每次分兩組比賽。

(2)各組想自己的組名，口號等。

(3)比賽包括跳繩，夾球接力，鐵人三項(xiàng)，劃龍舟，兩人三足，拔河六個項(xiàng)目。(籃球2個，乒乓球排2副，乒乓球2個，跳繩2條，繩子若干條，拔河繩1條)

(4)比賽流程及規(guī)則：

1、跳繩

由兩名工作人員搖繩，各組人一個接一個進(jìn)入搖動的繩中，直到所有人都進(jìn)入其中并集體跳三下。用時最少的組獲勝。

2、夾球接力

用腳夾住球向前跳，到對面交給隊(duì)友，最先完成的隊(duì)獲勝。途中如果掉球，從掉球處繼續(xù)。

3、鐵人三項(xiàng)

每隊(duì)派4名隊(duì)員，先用球拍帶乒乓球完成十米距離往回跑，然后原地轉(zhuǎn)十圈，在拍籃球回到起點(diǎn)。最后一名要把球投進(jìn)。用時最短者獲勝。

4、劃龍舟

龍頭將左腿抬起，第二個人用左手抬第一個人左腿，右手搭在第一個人的肩上如此類推，最后一個人不必抬腿。形成龍舟后，每組需完成20米的距離(以龍尾過線為準(zhǔn))。先完成者勝。

5、兩人三足

兩兩組合，每組選出3組(6人)完成20米的接力，先完成者勝。

6、拔河

將六祖分成兩隊(duì)，抽簽決定兩隊(duì)成員，每組出六個人參賽，其他為啦啦隊(duì)。

注：比賽時，不規(guī)定人數(shù)的項(xiàng)目，各組參賽人數(shù)需相等。

趣味體育活動策劃書

為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊(duì)合作的'集體榮譽(yù)感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。

一、活動時間、地點(diǎn)：

1.比賽時間：12月25日

2.比賽地點(diǎn)：學(xué)校運(yùn)動場

二、活動項(xiàng)目：

1.個人單項(xiàng)賽：手足情深、夾球跳、一分鐘跳繩、托球繞標(biāo)桿、花樣跑、摸石過河、定點(diǎn)投籃、搶收搶種。

2.團(tuán)體項(xiàng)目賽：集體跳長繩、拔河比賽、50米兩人三足跑。

三、參賽對象及辦法：

1、參賽對象：全體教職工

2、參賽辦法：趣味體育比賽項(xiàng)目每位可任報3項(xiàng)，每項(xiàng)必須報1人，每人必須報1項(xiàng)，每項(xiàng)限報3人;團(tuán)體項(xiàng)目可以兼報。

五、各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則：

1、手足情深：參賽者一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。以時間決定成績。

2、夾球跳：30米跑道上，膝關(guān)節(jié)上夾一排球，跳到終點(diǎn)，用時少為優(yōu)勝。球掉在哪里掉必須從哪里拾起再跳。

3、 一分鐘跳繩：單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。

4、托球繞標(biāo)：場地器材：羽毛球拍、壘球若干，跑道

比賽方法：發(fā)令后，運(yùn)動員手持羽毛球拍上托網(wǎng)球，以s形繞過跑道上的標(biāo)志，經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過標(biāo)志。跑回到起點(diǎn)，用時少者名次列前。

比賽規(guī)則：運(yùn)動員必須自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消比賽資格。網(wǎng)球不得以任何方式固定在球拍上。網(wǎng)球掉地即取消比賽資格。運(yùn)動員必須繞過標(biāo)志，凡不繞或少繞標(biāo)者，取消比賽資格。

5、花樣跑：30米跑道上，第一面跳繩過去，第二面提水桶跑回，第三面運(yùn)球走，第四面抱球跑回。用時少者為優(yōu)勝。

6、摸石過河：以三塊木磚為道具。比賽開始運(yùn)動員腳踩二塊木磚站在起跑線后，手拿第三塊磚，聽到起跑信號后，運(yùn)動員必須依次將木塊踩在腳下交換向前移動，以最后一塊木磚到達(dá)終點(diǎn)線結(jié)束，時間少者名次列先。比賽中因失誤單腳落河，則加時2秒;雙腳同時落河，則加時5秒。距離60米。

7、定點(diǎn)投籃：每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個數(shù)決定名次。(投籃點(diǎn)在罰球線后，女教師在罰球線前)，自己罰后自己拾球再罰。

8、搶收搶種：運(yùn)動員手持裝有10個球的盤子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個杯中，跑到折返點(diǎn)后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑回起點(diǎn)，用時少為勝。

比賽規(guī)則：去時必須把球種進(jìn)杯中，回時收起。違者為犯規(guī)，不記成績。

(二)、團(tuán)體項(xiàng)目賽：

1、集體跳長繩：以年級組為單位每隊(duì)十人，在單位時間內(nèi)，以跳的次數(shù)判定名次。

2、拔河比賽：以工會為單位組隊(duì)，每隊(duì)十五人(十男五女)，實(shí)行三局二勝制。

3、50米二人三足跑、

(1)、比賽場地：在田徑場直道上取60米長的跑道4條(每條跑道寬2.44-2.50米)。

(2)比賽方式：賽前每單位兩名運(yùn)動員各一條腿用布帶捆縛在一起(捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)，站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起動，以兩人靠后者軀干任何部份到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。

(3)比賽規(guī)則

①比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進(jìn)，不得踩踏分道線或跑入他道。

②兩名選手捆縛的布帶賽中脫落成績無效。

六、獎項(xiàng)設(shè)置：(另行通知)

趣味體育活動策劃書 篇2

閱讀小貼士：篇2共計1384個字，預(yù)計默讀時長4分鐘，朗讀需要7分鐘，中速朗讀10分鐘，在嚴(yán)肅場合朗讀需要13分鐘，本模板有264位用戶喜歡。

一、活動目的

運(yùn)動會可以促使同學(xué)們相互的交流和強(qiáng)健身體，所以湖南科技學(xué)院決定舉辦一系列的精品運(yùn)動會，例如“3+2”排球賽，以及“四對四”同學(xué)們都行動起來吧，展出你的青春，秀出你的活力。

二、活動基本情況介紹

“四對四”足球賽是伴隨著武漢大學(xué)體育文化節(jié)一起誕生的一個項(xiàng)目，同時也是體育文化節(jié)的一款精品強(qiáng)檔。在汲取了當(dāng)今風(fēng)靡世界的五人制足球賽的精彩、趣味、時尚、靈活的優(yōu)點(diǎn)之外，又融入了自己的特色，改制為四人制。這樣就更加方便了同學(xué)組隊(duì)，同時對球隊(duì)的整體攻防水平要求更高，使比賽更富觀賞性。

誰是綠茵場上的豪門？誰是桑巴裙上的舞者？激情燃燒的_月，讓我們來共同期待各路英雄豪杰為大家上演20__年最炫彩奪目的畫卷吧！

三、活動時間

20__年10月—111月

四、大賽籌備及宣傳

前期：這是組委會為主的的全面而細(xì)致的準(zhǔn)備時期，我們將以天為單位進(jìn)行海報告知性宣傳，并接受報名；對各隊(duì)的實(shí)力按照歷史記錄等資料進(jìn)行科學(xué)而公正的評估，選出種子隊(duì)，再進(jìn)行抽簽分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓(xùn)、分工，并召開賽前隊(duì)長會議，賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準(zhǔn)備。做到有備無患，防范突然事件。

中期：這是活動進(jìn)行得如火如荼的時期，每一場，每一輪都會有更多的精彩。我們將認(rèn)真地做好賽事進(jìn)行時的各項(xiàng)組織工作，認(rèn)真的布置賽場，維護(hù)比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細(xì)的`工作總結(jié)。密切配合商家最大限度地為商家做宣傳活動。

后期：活動的收尾階段，以決賽和頒獎儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢，做好攻堅(jiān)的宣傳工作，并為商家進(jìn)行商業(yè)活動宣傳。賽程結(jié)束，做活動的總結(jié)，給比賽畫上個圓滿的句號。

宣傳方式：

1、以大海報進(jìn)行比賽活動的宣傳。

2、在比賽各種用表和獎狀上都醒目注明贊助商家名稱。

3、對比賽場地精心布置，懸掛大塊橫幅和彩旗、廣告牌等，渲染活動氣氛。在比賽工作桌，工作點(diǎn)貼商家海報，如有需要，可以進(jìn)行商家產(chǎn)品促銷活動。

4、在校廣播臺、網(wǎng)站和報紙上進(jìn)行活動的宣傳報道，校學(xué)生會網(wǎng)站將放置贊助商廣告，并對球賽全場進(jìn)行跟蹤報道。

5、邀請本地報紙，電視臺等媒體進(jìn)行報道。

6、每輪賽果，賽況都將伴隨商家商業(yè)活動一起進(jìn)行現(xiàn)場宣傳。

五、賽事流程

本次大賽預(yù)計招收64支隊(duì)伍參賽，分小組賽和復(fù)賽兩個階段，賽時2天抽簽分為16個小組，每組4隊(duì)，進(jìn)行小組循環(huán)賽，按勝負(fù)積分排名，勝一場積3分，平一場積1分，負(fù)一場積0分。小組積分前兩名進(jìn)入復(fù)賽。若積分相同，凈勝球多的隊(duì)伍進(jìn)入復(fù)賽。復(fù)賽采用單場淘汰制。勝出的32支隊(duì)伍的全面而細(xì)致的準(zhǔn)備時期，我們將以天為單位進(jìn)行海報按原來的組別相鄰兩組進(jìn)行一、二名交叉賽，負(fù)方被淘汰。決出16強(qiáng)后抽簽決定比賽隊(duì)伍，進(jìn)行淘汰賽，八強(qiáng)也沿用此方法決出四強(qiáng)，然后決出決賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。

比賽時間為上午8：30—11：00、下午14：30—17：00。

六、人員安排（不包括前期接受報名所需人員安排）

一、資金預(yù)算

一、宣傳費(fèi)用

1、海報及傳單：0.5×1000+3×100=800元（商家可以自制）

2、印制報名表：50元

二、場地布置

條幅120×8=960元（商家可以自制）

三、比賽過程中的工作用品

1、哨子：6元×7個=42元

2、水性筆：3元×30個=90元

3、筆記本：4元×10個=40元

四：獎品

冠軍150×6=900元

亞軍120×6=720元

季軍100×6=600元

獎杯、獎狀、證書600元

五：其他費(fèi)用

復(fù)印費(fèi)（比賽規(guī)則、賽程表、成績單等）400元

六、工作人員的工作餐

盒飯（周六周日兩頓午餐）：

15元×50人×2頓=1500元（包括水等其他費(fèi)用）

共計：7000元

趣味體育活動策劃書 篇3

閱讀小貼士：篇3共計355個字，預(yù)計默讀時長1分鐘，朗讀需要2分鐘，中速朗讀3分鐘，在嚴(yán)肅場合朗讀需要4分鐘，本模板有147位用戶喜歡。

一：活動背景：

大學(xué)生的課余時間較多，但同學(xué)之間交流較少，以策劃此活動來增加同學(xué)之間的友誼，并且增加同學(xué)對記憶英語單詞的興趣。

二：活動過程：

1全班隨機(jī)分成人數(shù)相同的兩組，并共同圍成一個圈。

2將準(zhǔn)備好的三十張英語單詞放在圈中間，同學(xué)隨機(jī)每人拿取一張。

3拿好英語單詞迅速跑回自己的團(tuán)隊(duì)中間，然后自己組的同學(xué)需要齊心合力用剛才拿的字母拼成單詞。(將寫有單詞的大紙舉過頭頂，以排隊(duì)的方式進(jìn)行單詞排列。)

4以拼出單詞最多的組勝利，再將勝利一組隨機(jī)分成兩組，重復(fù)剛才的活動。(以此方式多次重復(fù)，直到無法再組成單詞)（迎新杯籃球賽策劃方案）

三：活動獎勵：

一等獎組員各一本英語詞匯表。

二等獎組員各一本英語雜志。 三等獎組員共一本英文小說。

四：活動目的：

增加同學(xué)學(xué)習(xí)單詞的興趣，增加了同學(xué)的團(tuán)結(jié)。并以此豐富同學(xué)課余生活。

五：組織人：體委 金玲霞