有關(guān)運動的諺語

天主生物故恒于動，人有此生亦恒于動?！陡裰掠嗾摗? 用進廢退?！R克 精神不運則愚，血脈不運則病?！懢艤Y 生命在于運動。——伏爾泰 活動好比靈芝草，何必苦把仙方找?！_明山 鐵要趁熱打，人要自幼煉；少年不鍛煉，老大病來纏?！耖g諺語 鐵不錘煉不成鋼，人不運動不鍵康?！耖g諺語 腦子越用越好，身體越煉越強?！耖g諺語 樹老先老根，人老先老腿。——民間諺語 站如松，坐如鐘，睡如弓，走如風。——民間諺語 心寬體胖，勤勞體壯?！耖g諺語 水停百日生毒，人閑百日生病?！耖g諺語http://bbs.kaoyan.com/archiver/tid-1493094.html運動諺語運動好比靈芝草，何苦去把仙方找。人怕不動，腦怕不用。練練力出，縮縮病出。早起做早操，一天精神好。一日舞幾舞，活到九十五。不靠醫(yī)，不靠藥，天天勞動最見效。動則不衰，用則不退。生命在于運動。飯后百步走，活到九十九；飯后三百步，不用進藥鋪。跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉松。若要身體健，天天來鍛煉。靜而少動，體弱多??；有靜有動，無病無痛。水停百日生毒，人歇百日生病。久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣http://bbs.biuke.com/thread-4473-1-18.html“運動好比靈芝草，何必苦把仙方找”； “拍打足三里，勝吃老母雞”； “竹從葉上枯，人從腳上老，天天千步走，藥鋪不用找”； “衛(wèi)生是妙藥，鍛煉是金丹”； “人怕不動，腦怕不用”； “一日舞幾舞，活到九十五”。http://shjt.shfamily.com.cn/jksx/t20060213_823621.htm這里談及的養(yǎng)生保健諺語是人民生活經(jīng)驗的總結(jié)，經(jīng)過長期流傳，成了人們通往長壽之道的寶貴資料?！斑\動好比靈芝草，何必仙方找”、“人怕不動，腦怕不用”、“早起做早操、一天精神好”、“飯后散步，不進藥鋪”、“拍打足三里，勝吃老母雞”。這些諺語傳授的經(jīng)驗道出了“生命在于運動”、“動則不衰”的真理，它告訴人們，勤勞動、多運動，是健康長壽之道?！按翰粶p衣，秋不加帽”、“冬不蒙首，春不露背”、“春捂秋凍，到老不生病”、“洗頭洗腳，勝吃補藥”、“頭對風，暖烘烘；腳對風，請郎中”，“日光不照臨，醫(yī)生便上門”，這些諺語提醒人們在日常生活及穿著中要注意些什么，才有利健康。“笑口常開，青春常在”、“不氣不惱，長生不老”、“情急百病生，情舒百病除”、“笑一笑，十年少”等等。研究證明：笑可以促進消化，增強循環(huán)，還有振奮精神的作用。調(diào)查表明，長壽者多是胸懷坦蕩、處事泰然、開朗樂觀的?！安磺筇撆郑髮崏选?、“褲帶越長，生命越短”說的是肥胖會影響壽命，具有一定的科學道理。諺語雖反映了人們防病治病、長壽養(yǎng)生、強身健體的經(jīng)驗，但也有不少違背科學原理或失去現(xiàn)實意義的，如能取其精華，去其糟粕，對養(yǎng)生健體仍有其積極作用。參考資料：http://www.ha.cn/health/news.aspid=552回答者：兩兩相望1 - 魔法學徒 一級 12-10 http://..com/question/1874423.html

運動的諺語有哪些

墻靠基礎(chǔ)堅，身強靠鍛煉。運動好比靈芝草，何苦去把仙方找。人怕不動，腦怕不用。練練力出，縮縮病出。早起做早操，一天精神好。一日舞幾舞，活到九十五。不靠醫(yī)，不靠藥，天天勞動最見效。動則不衰，用則不退。生命在于運動。飯后百步走，活到九十九;飯后三百步，不用進藥鋪。跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉松。若要身體健，天天來鍛煉。靜而少動，體弱多病;有靜有動，無病無痛。水停百日生毒，人歇百日生病。運動勁出來，歇著病出來。冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。練出一身汗，小病不用看。天天練長跑，年老變年少。仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。夏游泳，冬長跑，一年四季廣播操。跳繩踢毽，病少一半。久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣

關(guān)于鍛煉的諺語

1.運動勁出來，歇著病出來。—— 諺語 2.冬天動一動，少鬧一場?。欢鞈幸粦?，多喝藥一碗?！?諺語 3.練出一身汗，小病不用看?！?諺語 4.天天練長跑，年老變年少。—— 諺語 5.仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑?！?諺語 6.夏游泳，冬長跑，一年四季廣播操。—— 諺語 7.跳繩踢毽，病少一半。—— 諺語 8.墻靠基礎(chǔ)堅，身強靠鍛煉。—— 諺語9.運動好比靈芝草，何苦去把仙方找。人怕不動，腦怕不用。10. 練練力出，縮縮病出。早起做早操，一天精神好。11.一日舞幾舞，活到九十五。12.不靠醫(yī)，不靠藥，天天勞動最見效。13.動則不衰，用則不退。生命在于運動。14.飯后百步走，活到九十九；飯后三百步，不用進藥鋪。15.跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉松。16.若要身體健，天天來鍛煉。17.靜而少動，體弱多??；有靜有動，無病無痛。18.水停百日生毒，人歇百日生病。19.久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣 20.生命靠運動,最忌慵與懶;春夏及三秋,早起與早眠;切勿貪圖多,貪多嚼不爛;始終要如一,中間不能斷;引亢高歌唱,相邀舞翩翩;健身項目多,動靜與急緩;靜心垂釣絲,結(jié)伴登高山;無拘又無束,興趣要廣泛;是否躍躍起,放開手腳干;如虎跳山崗,似龍行九天;喜看夕陽中,盡是老神仙。