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健康歇后語,健康飲食歇后語

發(fā)布時間:2024-11-03 查看人數(shù):41

關(guān)于“健康”的歇后語有哪些?

1.千保健,萬保健,心態(tài)平衡是關(guān)鍵 2.怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根 3.要活好,心別小;善制怒,壽無數(shù) 4.心胸寬大能撐船,健康長壽過百年 5.要想健康快活,學(xué)會自己找樂 6.妻賢夫病少,好妻勝良藥 7.禍從口出,病由心生 8.好人健康,惡人命短 9.性格開朗,疾病躲藏10.房寬地寬,不如心寬 11.人有童心,一世年輕 12.笑一笑,十年少 13.一日三笑,人生難老 14.笑口常開,青春常在 15.哭一哭,解千愁 16.有淚盡情流,疾病自然愈 17.丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚 18.先睡心,后睡眼 19.藥補(bǔ)食補(bǔ),不如心補(bǔ) 20.飯養(yǎng)人,歌養(yǎng)心

有關(guān)健康的歇后語或諺語?。。?!

諺語是人民群眾對生活實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)和取得的知識的總結(jié)。這里談及的養(yǎng)生保健諺語,通過流傳、成了人們長壽之道的寶貴財富。如“飯前洗手,飯后漱口”、“預(yù)防腸胃病,飲食要干凈”、“吃了省錢瓜,害了絞腸癌”,它們從不同角度,提醒人們注意飲食衛(wèi)生,防止病從口入。又如“少吃多滋味,多吃壞肚皮”、“貪吃貪睡,添病減歲”、“飯吃八成飽,到老腸胃好”、“早飯要好,午飯要飽,晚飯要少”、“饑不暴食、渴不狂飲”、“人愿長壽安,要減夜來餐”,提醒人們注意吃飯的量,把握好飲食的“度”。有的諺語則提示人們吃哪些東西才有益健康:“大蒜是個寶,常吃身體好”、“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方”、“朝食三片姜,猶如人參湯”、“一天吃個棗,一生不知老”、“魚生火,肉生痰,粗糧淡菜保平安”、“要想人長壽,多吃豆腐少吃肉?!边@些諺語,對老年人的養(yǎng)生益壽有極重要的參考價值。如“運(yùn)動好比靈芝草,何必苦把仙方找”、“早起做早操、一天精神好”、“不抽煙、少飲酒、活到九十九”、“飯后散步,不進(jìn)藥鋪”、“不抽煙、不喝酒,病魔繞著走”、“拍打足三里,勝吃老母雞”、“竹從葉上枯,人從腳上老,天天千步走、藥鋪不用找”這些諺語傳授的經(jīng)驗(yàn)道出了“生命在于運(yùn)動”、“動則不衰,用則不退”的真理。有諸多諺語對講究衛(wèi)生、減少疾病,作了多方面的描述:“旱天未到先修塘、疾病未來先預(yù)防”、“機(jī)器不擦要生銹,衛(wèi)生不講要短壽”、“常洗衣服常洗澡,常曬被褥疾病少”、“衛(wèi)生是妙藥,鍛煉是金丹”上述諺語,既是前人實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),又是對今人的諄諄教誨,值得我們經(jīng)常傳誦并努力實(shí)踐。如“春不減衣,秋不加帽”、“冬不蒙首,春不露背”、“春捂秋凍,到老不生病”、“洗頭洗腳,勝似吃藥”、“頭對風(fēng),暖烘烘;腳對風(fēng),請郎中”、“日光不照臨,醫(yī)生便上門”、“娛樂有制,失制則精疲力竭;快樂有度,失度則樂極生悲?!边@些諺語提醒人們在日常生活及穿著中要注意些什么,才有利健康。如“笑口常開,青春常在”、“遇事不惱,長生不老”、“不氣不愁,活到白頭”、“情極百病生,情舒百病除”、“笑一笑,十年少”這些諺語說的是精神因素對長壽的重要性。如“不求虛胖,但求實(shí)壯”、“褲帶越長,壽命越短”說的是肥胖會影響壽命,具有一定的科學(xué)道理?!叭殖运帲叻逐B(yǎng)”、“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。以上諺語言簡意賅地刻劃出治病防病及自我保健的重要性。在民間,有關(guān)養(yǎng)生、保健、長壽的諺語是極為豐富的,有些民諺雖反映了人們防病治病、長壽養(yǎng)生,保健壯體的經(jīng)驗(yàn),但也有不少違背科學(xué)原理或失去現(xiàn)實(shí)意義的,如能取其精華,去其糟粕,對養(yǎng)生保健、強(qiáng)身健體仍有其積極意義。(9中國中醫(yī)藥報)

健康100條歇后語語

1、千保健,萬保健,心態(tài)平衡是關(guān)鍵2、怒傷肝,喜傷心,悲憂驚恐傷命根3、要活好,心別??;善制怒,壽無數(shù)4、心胸寬大能撐船,健康長壽過百年5、要想健康快活,學(xué)會自己找樂6、妻賢夫病少,好妻勝良藥7、禍從口出,病由心生8、好人健康,惡人命短9、性格開朗,疾病躲藏10、房寬地寬,不如心寬11、人有童心,一世年輕12、笑一笑,十年少;愁一愁,白了頭13、一日三笑,人生難老14、笑口常開,青春常在15、哭一哭,解千愁16、有淚盡情流,疾病自然愈17、丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚18、先睡心,后睡眼19、藥補(bǔ)食補(bǔ),不如心補(bǔ)20、飯養(yǎng)人,歌養(yǎng)心21、早吃好,午吃飽,晚吃巧22、暴飲暴食會生病,定時定量可安寧23、吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸24、若要身體壯,飯菜嚼成漿25、若要百病不生,常帶饑餓三分26、寧可鍋中存放,不讓肚子飽脹27、每餐留一口,活到九十九28、常吃素,好養(yǎng)肚29、寧可無肉,不可無豆30、吃米帶點(diǎn)糠,營養(yǎng)又健康31、三天不吃青,兩眼冒金星32、寧可食無肉,不可飯無湯33、飯前喝湯,勝過藥方34、吃面多喝湯,免得開藥方35、早喝鹽湯如參湯,晚喝鹽湯如砒霜36、夏天一碗綠豆湯,解毒去暑賽仙方37、晨吃三片姜,如喝人參湯38、女子三日不斷藕,男子三日不斷姜39、蘿卜出了地,郎中沒生意40、人說苦瓜苦,我話苦瓜甜41、吃了十月茄,餓死郎中爺42、胡蘿卜,小人參;經(jīng)常吃,長精神43、西紅柿,營養(yǎng)好,貌美年輕疾病少44、小小黃瓜是個寶,減肥美容少不了45、多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應(yīng)46、大蔥蘸醬,越吃越胖47、大蒜是個寶,常吃身體好 48、一日兩蘋果,毛病繞道過49、一日三棗,長生不老50、核桃山中寶,補(bǔ)腎又健腦51、鐵不冶煉不成鋼,人不運(yùn)動不健康52、鍛煉要趁小,別等老時惱53、請人吃飯,不如請人流汗54、日光不照臨,醫(yī)生便上門55、刀閑易生銹,人閑易生病56、懶惰催人老,勤勞能延年57、最好的醫(yī)生是自己,最好的運(yùn)動是步行58、飯后百步走,活到九十九59、立如松,行如風(fēng)60、要得腿不老,常踢毽子好61、要得腿不廢,走路往后退62、出汗不迎風(fēng),跑步莫凹胸63、汗水沒干,冷水莫沾64、要得身體好,常把澡兒泡 65、要健腦,把繩跳66、心靈手巧,動指健腦67、多練多乖,不練就呆68、常把舞來跳,癡呆不會到69、要得身體好,常把秧歌跳70、常打太極拳,益壽又延年71、養(yǎng)生在動,動過則損72、吃人參不如睡五更73、中午睡覺好,猶如撿個寶74、冬睡不蒙頭,夏睡不露肚75、睡多容易病,少睡亦傷身76、吃得巧,睡得好77、吃好睡好,長生不老78、經(jīng)常失眠,少活十年79、一夜不睡,十夜不醒80、坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮81、熱水洗腳,如吃補(bǔ)藥82、寒從腳上起,病從口中入83、食不語,睡不言84、春捂秋凍,不生雜病85、指甲常剪,疾病不染86、冷水洗臉,美容保健87、刷牙用溫水,牙齒笑咧嘴88、飯前便后要洗手89、多喝涼白開,健康自然來90、白水沏茶喝,能活一百多91、飲了空腹茶,疾病身上爬92、喝茶不洗杯,閻王把命催93、盡量少喝酒,病魔繞道走94、戒煙限酒,健康長久95、飯后一支煙,害處大無邊96、多吃咸鹽,少活十年97、甜言奪志,甜食壞齒98、吃藥不忌嘴,跑斷醫(yī)生腿 99、欲得長生,腸中常清100、飯前喝湯,勝過藥方

健康歇后語,健康飲食歇后語

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